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新學期 “心”動力——平城區(qū)十八校新學期心理團輔課開講啦

王慧明

<p class="ql-block">  為積極響應國家關于加強青少年心理健康教育的政策號召,貫徹落實《中小學心理健康教育指導綱要》和《教育強國建設規(guī)劃綱要(2024-2035)》的精神,開學伊始,平城區(qū)第十八小學校在黨總支書記任玉珍、校長宋聰玲的指導下,王慧明副校長與孫鳳林主任帶領心理教研團隊精心策劃、巧妙構思,準備了適用于不同年級、不同話題的“心理團輔課”,旨在為學生營造健康、和諧的成長環(huán)境,促進學生身心全面發(fā)展,為學生心理健康保駕護航。</p> <p class="ql-block">  注入“心”能量,活力賦能新學期。</p><p class="ql-block"> 本學期的心理團輔課由<span style="font-size:18px;">我校專職心理教師谷霞、李雪瓊兩位老師承擔。老師們以各年級學生實際出發(fā),結合年齡特點、性格特征,</span>經過精心準備、反復推敲,擬定話題。</p> <p class="ql-block">  踏入凱德校區(qū)6.12班的教室,谷霞老師面帶微笑,用她親切而富有感染力的聲音開啟了這場心靈之旅——《成為更好的自己——青春煩惱巧應對》。</p> <p class="ql-block">  “心情話吧”——谷老師以熊博士郵箱收到的青春期男生和女生的郵件引入,瞬間抓住了同學們的心,將大家?guī)肭啻旱臒狼榫爸小!靶暮Ш健薄壤蠋焺t運用專業(yè)知識,結合生活實例把激素變化、自我意識覺醒等復雜因素深入淺出地進行闡述,并以熊博士的口吻給予了同學們有效應對煩惱的辦法,普及了腹式呼吸?!靶穆烦砷L”——此環(huán)節(jié),谷老師與學生們深入互動,共同探討來自身體、學習、人際交往等常見煩惱。</p> <p class="ql-block">  在谷老師深情、耐心的啟迪下,同學們仔細傾聽,用心琢磨,敞開心扉向老師、向同伴述說著……妙語連珠,課堂氣氛活躍。同學們懂得了解讀情緒、化解煩惱的辦法,谷老師正引領著孩子們在青春的迷茫中向著積極的方向前進著……</p> <p class="ql-block">  李雪瓊老師帶著同樣的主題“成長中的煩惱”走進了太陽城校區(qū)6.1班和御東校區(qū)6.18班。李老師以《與煩惱溫柔過招,遇見更明亮的自己》為題侃侃而談,一顰一笑深深吸引著在場的孩子們。</p> <p class="ql-block">  在“心情話吧”環(huán)節(jié),李老師用奧運冠軍全紅嬋的故事激起教室里層層漣漪。這個與在座學生年紀相仿的少女,同樣面對著種種成長的煩惱,比如:身體發(fā)育帶來的動作調整壓力、集訓時對家人的思念、比賽失誤后的自我懷疑。學生們驚喜地發(fā)現:原來閃閃發(fā)光的人,也會在青春路上跌跌撞撞。全紅嬋加練時記錄的“動作糾錯本”、與隊友創(chuàng)造的“悄悄話樹洞”、把困難拆解成“闖關任務”的智慧,像一束光,照亮了孩子們若有所思的臉龐。 </p> <p class="ql-block">  “如果煩惱會說話,你想對它說什么?” 李老師的問題像投入湖心的石子,激蕩出學生們朵朵思維浪花,開啟了“心海導航”環(huán)節(jié)。有的孩子說,將焦慮畫成漫畫;有的小組發(fā)明“情緒天氣預報”,用晴雨圖標識別心情變化;更多人從全紅嬋的故事里提煉出“成長能量三件套”:允許煩惱存在、尋找成長盟友、拆解問題階梯。當“主動溝通能量瓶”“自信儲蓄罐”等金點子躍然黑板時,我們共同編織出一張星光熠熠的應對網——原來每個煩惱里,都藏著長大的邀請函。 </p> <p class="ql-block">  心路成長·澆灌勇氣的新芽</p><p class="ql-block"> “我想把‘不敢舉手發(fā)言’的煩惱種進勇氣花盆!” “我要學全紅嬋姐姐,把800米跑拆成8個‘百米小關卡’。” ……課堂在書寫“成長契約”的沙沙聲中走向高潮。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">  在李老師的引導下</span>孩子們開始懂得:青春期的迷茫不是故障,而是成長的必修課。那些關于自我接納、友善溝通、積極應對的種子,正在孩子們的心田悄然生根。</p> <p class="ql-block">  新學期,“心”起點,“心”期望。平城區(qū)十八校將始終把學生心理健康放在首位,營造“班班參與、人人在線”的心理教育環(huán)境,讓心理團輔課程如春風化雨,潤澤學生成長的每一刻,確保他們在成長的征途上一路繁花、向陽而生。</p>