行走天地間 揚帆新生命張秀華～溪溪 <p class="ql-block"> 行走天地間，揚帆新生命</p><p class="ql-block"> ——百歲谷部落康養(yǎng)營開營</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 一年之計在于春！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 春天，萬物復(fù)蘇，身體各類細(xì)胞也重趨活躍，正與邪開始賽跑。因此，春季成了重要的養(yǎng)護(hù)身體提升正氣的季節(jié)。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 百歲谷部落順應(yīng)自然天時，3月1日在羅浮山基地啟動新一年為期一個月的線下康養(yǎng)活動。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 健康是每個人必要的追求。如果您有神疲體乏、睡眠不佳，以及受各種結(jié)節(jié)困擾，周身不暢等現(xiàn)象，一定要放下一切，給自己放一個假，讓自己在藍(lán)天白云、富陽濃郁的環(huán)境里好好修養(yǎng)，滋補(bǔ)身心。</span></p> <p class="ql-block">基地環(huán)境——千年養(yǎng)生圣地羅浮山</p><p class="ql-block"> 百歲谷部落康養(yǎng)基地，位于廣東省惠州市博羅縣羅浮山景區(qū)，這里距晉代仙家葛洪煉丹之地酥醪觀僅800米。羅浮山是道家的第七洞天、第三十四福所在地，是道家唯一集福地與洞天與一方的地方。</p><p class="ql-block"> 基地坐落在羅浮山北岳半山盆地，距羅浮山測量負(fù)氧離子最高區(qū)域（每立方厘米19.3萬個）茶山觀僅4公里，屬于羅浮山負(fù)氧離子高濃度區(qū)域，經(jīng)數(shù)次測量，基地房間內(nèi)負(fù)氧離子高達(dá)每立方厘米1萬多甚至2萬多個，是康養(yǎng)難得寶地。</p> <p class="ql-block">本康養(yǎng)營課程特點：</p><p class="ql-block"> 1、分初級班和中級提高班2個層級，但如某些個體因身體需要，可以跨班學(xué)習(xí)某些需要的功法。</p><p class="ql-block"> 初級班對象為抗癌期人群，主要學(xué)習(xí)郭林新氣功初級抗癌11套功法。</p><p class="ql-block"> 2、中級提高班課程在習(xí)練好中級功基礎(chǔ)上，增加部分高級功課程內(nèi)容（2個靜功和新氣功五禽戲部分基本動作）。向高級功晉升，這是目前很多習(xí)練過中級功人員的需要。</p><p class="ql-block"> 3、郭林老師說，郭林新氣功有五大導(dǎo)引：意念導(dǎo)引、呼吸導(dǎo)引、勢子導(dǎo)引、吐音導(dǎo)引、按摩導(dǎo)引，其中意念導(dǎo)引最為重要。如何運用意識，提高練功效率是很多練功者困擾的問題。本期康養(yǎng)營將加強(qiáng)心法內(nèi)容，專門心法老師為大家講解運用意識是關(guān)鍵問題，并組場助力練習(xí)。</p><p class="ql-block"> 4、“天人合一”養(yǎng)生理念建立與養(yǎng)成、中醫(yī)疾病解析等綜合系統(tǒng)知識。</p> <p class="ql-block">院內(nèi)學(xué)習(xí)練習(xí)場</p> <p class="ql-block">百歲谷部落素描畫像</p><p class="ql-block"> 百歲谷部落致力于提升全民健康素質(zhì)，其特點是：千年傳統(tǒng)文化，增進(jìn)全民健康，助力腫瘤康養(yǎng)。</p> <p class="ql-block">獨具特色的院墻邊訓(xùn)練場</p> <p class="ql-block"> 百歲谷部落從2023年1月開始的每期2個月的線上教學(xué)，以低價高質(zhì)、內(nèi)容豐富、實用正統(tǒng)，根基于中華傳統(tǒng)文化、郭林導(dǎo)引術(shù)\新氣功、中醫(yī)、食療、心法等幾千年文化沉淀的綜合運用，向腫瘤患者傳播傳授古人智慧，助力腫瘤患者康復(fù)康養(yǎng)，并為亞健康人群提供欲病防變，以及為健康人傳播傳遞治未病理念的上醫(yī)精神，以全民健身，實現(xiàn)健康中國為目標(biāo)，得到廣大受眾學(xué)友的熱烈歡迎和擁護(hù)。</p><p class="ql-block"> 為了取得更好的實效，百歲谷部落在千年養(yǎng)生圣地羅浮山建立了自己的康養(yǎng)基地，為身心需要靜心修煉者提供技術(shù)、環(huán)境俱佳地方安心練功、靜心滋養(yǎng)，讓身體深層次得到休養(yǎng)生息，煥發(fā)青春與活力。</p> <p class="ql-block">寬闊平坦的院外練習(xí)場</p>