<p class="ql-block"> 3—6歲的幼兒正當生長發(fā)育旺盛時期,每天必須從膳食中充分獲得營養(yǎng)物質,才能滿足其生長發(fā)育和生活活動的需要。如果幼兒長期缺乏某種營養(yǎng)和熱量供應不足,不但影響幼兒的生長發(fā)育,還能引起許多疾病。</p> <p class="ql-block"> 在安排幼兒營養(yǎng)膳食時,遵循種類全面、品種豐富的原則,科學合理地搭配各種食物。按量配餐,按量制作,幼兒按量進餐, 使“量”能滿足幼兒各種營養(yǎng)素的要求,能吃飽,不浪費,從而保證幼兒身體的正常發(fā)育,起到平衡營養(yǎng)的作用。</p> 周一營養(yǎng)食譜 <p class="ql-block">早餐:</p><p class="ql-block"> 小肉包，奶香饅頭 ，鹵鵪鶉蛋，營養(yǎng)豆?jié){</p><p class="ql-block"><b>早點:</b></p><p class="ql-block"> 兒童高鈣牛奶 </p><p class="ql-block">午餐:</p><p class="ql-block"> 紅棗米飯，土豆燒肉，清炒生菜，羊肉蘿卜湯 </p><p class="ql-block"> 午點:</p><p class="ql-block"> 蘋 果，椰奶餅干</p> 周二營養(yǎng)食譜 <p class="ql-block">早餐:</p><p class="ql-block"> 鮮香菇片炒肉，手工米粉，筒子骨湯</p><p class="ql-block">早點:</p><p class="ql-block"> 五谷豆?jié){</p><p class="ql-block">午餐:</p><p class="ql-block"> 軟米飯，西紅柿炒蛋，千張萵筍絲，海帶筒子骨湯</p><p class="ql-block">午點:</p><p class="ql-block"> 紅 提，蒸蜜薯</p> 周三營養(yǎng)食譜 <p class="ql-block">早餐:</p><p class="ql-block"> 掛面，胡蘿卜肉絲，大骨湯</p><p class="ql-block">早點:</p><p class="ql-block"> 兒童高鈣牛奶</p><p class="ql-block">午餐:</p><p class="ql-block"> 雜糧飯，西蘭花蝦仁，紅燒冬瓜，淮山老鴨湯</p><p class="ql-block">午點:</p><p class="ql-block"> 冰糖雪梨湯，脆皮蛋糕</p> 周四營養(yǎng)食譜 <p class="ql-block">早餐:</p><p class="ql-block"> 玉米棒，紅豆粥</p><p class="ql-block">早點</p><p class="ql-block"> 五谷豆?jié){</p><p class="ql-block">午餐:</p><p class="ql-block"> 香米飯，黃瓜玉米粒，紅蘿卜片炒肉，魚頭豆腐湯</p><p class="ql-block">午點:</p><p class="ql-block"> 香 蕉，蛋黃紫薯餅干</p> 周五營養(yǎng)食譜 <p class="ql-block">早餐:</p><p class="ql-block"> 手工米粉，雪里紅炒肉，龍骨湯 </p><p class="ql-block">早點:</p><p class="ql-block"> 兒童高鈣牛奶</p><p class="ql-block">午餐:</p><p class="ql-block"> 紅薯米飯，粉絲包菜，腐竹燒肉，豬肝菠菜湯</p><p class="ql-block">午點:</p><p class="ql-block"> 雞蛋蛋卷，沙糖桔</p> 日常碎片 健康小貼士 <p class="ql-block"> 多吃胡蘿卜的好處</p><p class="ql-block">1、 助力視力發(fā)育：含大量β-胡蘿卜素，可轉化為視黃醇，幫幼兒眼睛發(fā)育，預防夜盲癥。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">2、 提升免疫力：抗氧化成分增強免疫細胞活性，助幼兒抵抗疾病。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">3、促進消化：膳食纖維能促進腸道蠕動，預防幼兒便秘，呵護腸道。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">4、養(yǎng)護皮膚：提供維生素A，維持幼兒皮膚細胞正常，讓皮膚更健康。</p> <p class="ql-block">歡迎您選擇??</p><p class="ql-block"> 龍蓮幼兒園????</p><p class="ql-block"> 我們將用自己的 ??</p><p class="ql-block"> 愛心·耐心·細心??</p><p class="ql-block"> 對待每一位孩子! ??</p><p class="ql-block"> ??用愛傳遞快樂!</p><p class="ql-block">??用心成就未來招生對象：2歲-6周歲的適齡兒童（戶籍不限）均可報名</p><p class="ql-block">教育熱線：</p><p class="ql-block">譚園長--18711199500</p><p class="ql-block">達老師--19198056510</p><p class="ql-block">廖老師--17673049106</p><p class="ql-block">地址：湖南省長沙市湘江新區(qū)龍蓮村狗尾塘</p>