<p class="ql-block">今天我們迎來(lái)了二十四節(jié)氣中第四個(gè)節(jié)氣——春分</p><p class="ql-block">田野林間繾綣著靈動(dòng)的詩(shī)意樹(shù)下花叢氤氳著沁人的芬芳親愛(ài)的爸爸媽媽爺爺奶奶們記得和孩子分享這6件事一起享受美好春光</p> 1、告訴孩子們什么是春分 <p class="ql-block">“吃了春分飯，一天長(zhǎng)一線”春分時(shí)節(jié)，晝夜平分晝夜均為12小時(shí)春分，晝夜均而寒暑平北半球自此日起晝長(zhǎng)夜短</p><p class="ql-block">此時(shí)春風(fēng)徐來(lái)，陌上花開(kāi)正是人間好時(shí)節(jié)一番欣欣向榮的景象愿孩子們不負(fù)春日，奔赴熱愛(ài)</p> 2、和孩子們聊聊什么是春分三候 <p class="ql-block">一候玄鳥(niǎo)至“元鳥(niǎo)”就是指燕子春分前后開(kāi)始回歸銜草含泥筑新巢開(kāi)始新一年的生活。</p><p class="ql-block">二候雷乃發(fā)聲雷打下來(lái)的那一瞬間驚醒了世間萬(wàn)物隨之而來(lái)的雨水滋潤(rùn)萬(wàn)物，造福人間</p><p class="ql-block">三候始電春天雨量漸多雷聲和閃電也順勢(shì)而來(lái)風(fēng)雷送暖季中春桃柳著妝日煥新農(nóng)耕正式進(jìn)入繁忙時(shí)期</p> 和孩子們玩玩春分習(xí)俗 <p class="ql-block">豎蛋</p><p class="ql-block">“春分到，蛋兒俏”春分這天帶孩子做有趣的豎蛋游戲挑選一個(gè)光滑勻稱的鮮雞蛋慢慢的放在桌上豎起來(lái)我國(guó)很多地方在春分時(shí)舉行豎蛋比賽呢！</p><p class="ql-block">放風(fēng)箏</p><p class="ql-block">風(fēng)箏又稱“紙鳶”春分是放風(fēng)箏的好時(shí)節(jié)春光明媚，溫暖愜意感受春風(fēng)的輕撫追逐那翱翔天際的風(fēng)箏呼吸新鮮空氣，吐故納新。</p> 和孩子一起嘗嘗春分的美食 <p class="ql-block">吃春菜</p><p class="ql-block">春分時(shí)節(jié)山間田野里的各種春菜是最嫩最可口的時(shí)候是大自然的寶貴饋贈(zèng)古人在春分時(shí)吃春菜祈求家宅安寧，身壯力健。</p><p class="ql-block">湯圓</p><p class="ql-block">春分這天，古人會(huì)吃湯圓把湯圓用細(xì)竹叉扦著放在田邊處粘雀子嘴防止雀子來(lái)吃莊稼。</p> 和孩子一起讀一讀春天的古詩(shī) 和孩子一起做好春天的衛(wèi)生保健 <p class="ql-block">春分時(shí)節(jié)晝夜溫差較大，要注意保暖寶寶要根據(jù)寒熱適時(shí)增減衣物以“下厚上薄”為宜</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">飲食調(diào)理應(yīng)以溫和為度葷素相搭，合理飲食春天是孩子的猛長(zhǎng)期補(bǔ)鈣有助于身高增長(zhǎng)適當(dāng)增加戶外活動(dòng)增強(qiáng)身體免疫力</p><p class="ql-block">要保證睡眠的充足和質(zhì)量建議小寶貝們養(yǎng)成晚上九點(diǎn)之前睡覺(jué)的好習(xí)慣</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">吃了春分飯，一天長(zhǎng)一線愿每一個(gè)孩子都能沐浴春光，茁壯成長(zhǎng)！</b></p>