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美食分享——本周食譜回顧

天穆小學(xué)附屬幼兒園

<p class="ql-block" style="text-align:center;">一年四季，一日三餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">喜悅與美食不可辜負(fù)！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">天穆小學(xué)附屬幼兒園用心 做好每一餐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">為孩子們的飲食健康保駕護(hù)航</p> <p class="ql-block" style=" font-size: 17px;">星期一</p> <p class="ql-block">早餐：枸杞小米粥+小白卷就+菠菜炒雞蛋</p><p class="ql-block">午餐：米飯+肉片芹菜雞蛋+娃娃菜小丸子湯</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：獼猴桃?? 草莓味牛奶??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style=" font-size: 17px;">星期二</p> <p class="ql-block">早餐：紅棗白米粥+奶香小饅頭+五香烏雞蛋</p><p class="ql-block">?午餐：金銀飯+黃燜兩樣+西紅柿雞蛋+瓜片湯</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：蘋(píng)果??+純牛奶??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style=" font-size: 17px;">星期三</p> <p class="ql-block">早餐：西紅柿雞蛋掛面湯+蔥油卷+小玉米</p><p class="ql-block">午餐：芝麻五彩炒飯+燉翅根+小米湯</p><p class="ql-block">午點(diǎn)：哈密瓜??+草莓味牛奶??</p> <p class="ql-block">早餐：紅薯玉米粥+棒棒糖饅頭??+鵪鶉蛋</p><p class="ql-block">午餐：白米飯??+松仁玉米粒??+彩椒炒牛肝??</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">午點(diǎn)：甜橙??+純牛奶??</p> <p class="ql-block">早餐：山藥小米粥??+香酥常家餅??+醬牛肉</p><p class="ql-block">午餐：玉米飯+腰果西蘭花??+牛肉茄子??</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;">午點(diǎn)：蛋撻??+草莓味牛奶??</p> <p class="ql-block" style="color: #843D19; font-size: 17px;">溫馨提示</p> <p class="ql-block">　　現(xiàn)在已經(jīng)是春天了,但是天氣仍然不是很好，氣溫變化不平穩(wěn),最近是傳染病的高發(fā)季節(jié)春季的預(yù)防很重要,家長(zhǎng)朋友們可千萬(wàn)不容忽視哦!</p><p class="ql-block">家長(zhǎng)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):</p><p class="ql-block">??1、適時(shí)增減衣服??。要遵循"春捂秋凍"的古訓(xùn),初春乍暖時(shí),不要急于給孩子減衣,氣溫驟降時(shí),要及時(shí)添衣。</p><p class="ql-block">??2、注意衛(wèi)生。要經(jīng)常保持室內(nèi)清潔,開(kāi)窗通風(fēng),使室風(fēng)空氣新鮮,陽(yáng)光充足??。</p><p class="ql-block">??3、合理膳食。日常膳食中,除吃適量魚(yú)??、肉??、雞蛋??外,應(yīng)多吃些乳、豆制品、蔬菜??和水果??。</p><p class="ql-block">??4、充足睡眠??。保證小兒充足睡眠,既有利于小兒生長(zhǎng)發(fā)育,又可增強(qiáng)免疫力??。</p><p class="ql-block">??5、加強(qiáng)室外活動(dòng)。讓孩子到室外活動(dòng),能得到日光照射,吸進(jìn)新鮮空氣增強(qiáng)小兒造血及免疫功能。</p>