共赴生命之約，同筑成長之路——記高一14班 “珍愛生命 悅納自己” 家長講壇藺澤 <p class="ql-block"> 在成長的旅程中，生命教育與自我認(rèn)知是高中生不可或缺的重要課題。為了引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識生命的價值，學(xué)會接納真實的自己，2025年4月1日，高一14班成功舉辦了一場主題為 “珍愛生命 悅納自己” 的家長講壇。此次活動特別邀請到吳中媛媽媽谷英莉，憑借其專業(yè)的知識和豐富的人生閱歷，為同學(xué)們帶來了一場意義非凡、發(fā)人深省的心靈探索之旅。</p> <p class="ql-block"> 講壇伊始，家長以一個充滿趣味的互動小游戲拉開序幕，瞬間點燃了現(xiàn)場氣氛，同學(xué)們積極參與，熱情高漲，迅速拉近了與家長講師的距離。在輕松愉悅的氛圍中，家長巧妙地引入生命的話題，從生命的起源講起，以生動形象的方式為同學(xué)們展示了生命誕生的奇妙過程，讓大家深刻認(rèn)識到每一個生命都是獨一無二、無比珍貴的奇跡，引導(dǎo)同學(xué)們思考生命的意義與價值。</p> <p class="ql-block"> 隨后，家長話鋒一轉(zhuǎn)，深入到高中生的日常生活與學(xué)習(xí)場景，結(jié)合同學(xué)們普遍面臨的學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系困擾、自我認(rèn)同迷茫等問題展開討論。通過分享一系列真實且貼近生活的案例，讓同學(xué)們深刻意識到，在成長的道路上，遇到挫折與困惑是正常的，關(guān)鍵在于如何正確面對。針對這些問題，家長毫無保留地分享了許多實用的應(yīng)對方法和心理調(diào)適技巧，如情緒管理的方法、積極心態(tài)的培養(yǎng)以及有效溝通的技巧等，鼓勵同學(xué)們在面對困難時勇敢積極地尋求幫助，不要獨自承受。</p> <p class="ql-block"> 談及 “悅納自己” 這一主題時，家長以自身經(jīng)歷為例，坦誠地講述了曾經(jīng)在人生道路上遭遇的自我懷疑與掙扎，以及如何逐漸接納并欣賞自己的過程。這種真誠的分享深深觸動了同學(xué)們的內(nèi)心，讓大家明白，每個人都有自己的閃光點和不足之處，只有正視自己的不完美，才能更好地發(fā)揮優(yōu)勢，實現(xiàn)自我成長。家長還鼓勵同學(xué)們學(xué)會自我肯定，從日常生活的點滴小事中發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步與成就，逐步建立起自信。</p> <p class="ql-block"> 在互動環(huán)節(jié)，同學(xué)們積極踴躍地提出自己在學(xué)習(xí)和生活中遇到的困惑與煩惱，家長耐心傾聽，并給予了細(xì)致且富有針對性的解答和建議。現(xiàn)場氣氛熱烈，掌聲不斷，同學(xué)們紛紛表示在與家長講師的交流中收獲頗豐，不僅解開了心中的許多疑惑，還獲得了許多寶貴的人生經(jīng)驗。</p> <p class="ql-block"> 在深入探討 “悅納自己” 時，為了讓同學(xué)們更深刻地感受積極向上的力量，活動中特別安排了一個溫馨而充滿活力的唱歌環(huán)節(jié)。吳中媛媽媽精心挑選了一首旋律輕快、歌詞勵志的歌曲《我相信》，同學(xué)們仿佛從歌詞中汲取到了自信與勇氣，每一個跳動的音符都傳遞著對生命的熱愛和對自我的肯定。</p> <p class="ql-block"> 此次家長講壇在同學(xué)們熱烈的掌聲中圓滿落下帷幕?；顒幼詈?，為表家長對家校共建支持的感謝，家校中心丁主任為家長送上聘書與小禮品。通過吳中媛媽媽深入淺出的講解與真誠溫暖的分享，同學(xué)們對生命的意義有了更為深刻的理解，也在如何接納自我、關(guān)愛自我方面獲得了寶貴的啟示。相信在今后的日子里，高一14班的同學(xué)們能夠以更加積極樂觀的心態(tài)面對生活中的挑戰(zhàn)，珍惜生命中的每一刻，勇敢地追求自己的夢想，努力成為更好的自己。</p>