<p class="ql-block"> 親愛(ài)的朋友，你是否熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，追求健康的生活方式？是否想尋找一種既優(yōu)雅又能提升身心健康的運(yùn)動(dòng)方式？那么，我要告訴你一個(gè)好消息，樺甸市武術(shù)之鄉(xiāng)太極拳培訓(xùn)基地2025年培訓(xùn)班即將開(kāi)班啦！</p><p class="ql-block"> 我們誠(chéng)摯地邀請(qǐng)你加入我們的大家庭，一同學(xué)習(xí)太極拳，體驗(yàn)它的魅力。</p><p class="ql-block"> 太極拳，一種源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)，它不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)，更是一種生活態(tài)度，一種修身養(yǎng)性的方式。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 那么，請(qǐng)你快快加入樺甸市太極拳協(xié)會(huì)大家庭吧！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">2024年省武協(xié)為培訓(xùn)基地授牌</b></p> 開(kāi)班時(shí)間地點(diǎn) <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span><b style="color:rgb(237, 35, 8);">* 開(kāi)班時(shí)間：</b>2025年5月8日清晨6點(diǎn)，我們準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始。</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">* 開(kāi)班地點(diǎn)：</b>樺甸市聯(lián)通廣場(chǎng)，那里空氣清新，環(huán)境優(yōu)美，交通便利，是學(xué)習(xí)太極拳的理想之地。</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">* 學(xué)習(xí)時(shí)間：</b>每天早晚各一個(gè)半小時(shí)，不影響工作和生活，這將是一段充實(shí)而又愉快的時(shí)光。</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(1, 1, 1);">如果你有任何疑問(wèn)或需要更多信息，歡迎隨時(shí)聯(lián)系我們：</b></p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">* 常老師：</b>18686556436</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">* 安老師：</b>13596318385</p><p class="ql-block"> 報(bào)名方式靈活多樣，你可以通過(guò)電話聯(lián)系我們，可以代替親朋好友報(bào)名，可以在開(kāi)班當(dāng)天到聯(lián)通廣場(chǎng)現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名，也可以掃培訓(xùn)班微信群碼直接進(jìn)入。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 從2006年開(kāi)始連續(xù)免費(fèi)辦班近二十年，先后辦各類(lèi)太極培訓(xùn)班100期，培訓(xùn)學(xué)員上萬(wàn)人次。今年，我們依然堅(jiān)持免費(fèi)教學(xué)，包教包會(huì)，讓更多的人能夠領(lǐng)略到太極拳的精髓，共同弘揚(yáng)太極精神！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> </b><b style="color:rgb(22, 126, 251);">朋友們，讓我們一起在太極拳的世界里，尋找健康，尋找快樂(lè)，尋找生活的平衡與和諧！期待你的加入！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 15px;">掃描或長(zhǎng)按此碼可直接入班群</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);">2025年2月9日市太極拳協(xié)會(huì)<span class="ql-cursor">?</span>召開(kāi)工作會(huì)議</span></p> 科學(xué)的培訓(xùn)計(jì)劃 <p class="ql-block"> 應(yīng)廣大拳友建議，今年學(xué)習(xí)內(nèi)容做了重大調(diào)整，難度降低，拳種多樣化。</p><p class="ql-block"> 計(jì)劃2025年5月8日正式開(kāi)班，至10月4日結(jié)束。重點(diǎn)學(xué)習(xí)國(guó)家綜合套路24式、42式太極拳，學(xué)習(xí)國(guó)標(biāo)新編13式太極拳，學(xué)習(xí)楊式28式太極拳，還要學(xué)習(xí)太極功夫扇和32式太極劍，基本掌握太極拳的基礎(chǔ)課程，為以后太極拳的全面發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block"> 每期培訓(xùn)班都要按照培訓(xùn)計(jì)劃，提前備課，確保教學(xué)任務(wù)完成。每期培訓(xùn)班教學(xué)時(shí)間為24天左右，遇有特殊情況順延。開(kāi)班有儀式，結(jié)束有驗(yàn)收。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 今年入冬后，新班延伸培訓(xùn)工作依然由協(xié)會(huì)統(tǒng)一組織，在室內(nèi)實(shí)施，再次捋順學(xué)過(guò)的拳種，并學(xué)習(xí)新的拳械。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 15px; color: rgb(237, 35, 8);">2024年新班培訓(xùn)計(jì)劃</b></p> 過(guò)硬的師資隊(duì)伍 <p class="ql-block"> <span style="color:rgb(22, 126, 251);">經(jīng)過(guò)幾年不間斷地培訓(xùn)和參賽活動(dòng)磨煉，樺甸太極拳培訓(xùn)基地?fù)碛幸慌虏偶鎮(zhèn)?、無(wú)私奉獻(xiàn)、拳藝高超的培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 2025年，市太極拳協(xié)會(huì)非常重視新學(xué)員培訓(xùn)工作，仍然選派多年從事培訓(xùn)工作并在各級(jí)各類(lèi)競(jìng)賽中榮獲冠亞軍的輔導(dǎo)員做主講老師，確保今年培訓(xùn)工作有質(zhì)有量。</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;"> （以下按講課順序簡(jiǎn)介各式太極拳及器械的主講老師。）</b></p> <p class="ql-block"> <b>管玉芳</b>，現(xiàn)任市太極拳協(xié)會(huì)培訓(xùn)部副部長(zhǎng)，本次主講24式太極拳。曾連<b>續(xù)六年任24拳副主講。</b></p><p class="ql-block"> 她熱愛(ài)太極，德藝雙馨，對(duì)太極內(nèi)涵有著深厚的理解；她為人低調(diào)，內(nèi)外兼修，把太極拳文化融入到做人做事之中；她行拳中正，柔中有剛，有自己的獨(dú)特風(fēng)格。</p><p class="ql-block"> 2019年在吉林省太極拳比賽吉林賽區(qū)榮獲24式太極拳金牌；2023年在吉林省第四屆武術(shù)精英賽中榮獲傳統(tǒng)楊氏太極拳集體一等獎(jiǎng)；2024年在第三屆全球太極拳網(wǎng)絡(luò)大賽中獲24式太極拳一等獎(jiǎng)。</p> <p class="ql-block"> <b>劉伯英，</b>現(xiàn)任市太極拳協(xié)會(huì)競(jìng)賽部副部長(zhǎng)，<span style="font-size:18px;">本次主講國(guó)標(biāo)新編13式太極拳。</span>曾于2018年、2019年連續(xù)兩年擔(dān)任42式太極拳輔導(dǎo)員，<b>連續(xù)五年主講32式太極拳。</b></p><p class="ql-block"> 2017年開(kāi)始學(xué)拳，行拳如做人，中正大方，功底扎實(shí)，動(dòng)作到位，規(guī)范中不乏柔韌，舒展中盡顯飄逸，是太極團(tuán)隊(duì)中成長(zhǎng)較快的一名拳友。</p><p class="ql-block"> 2017年，獲得吉林市“白樺杯”武術(shù)之鄉(xiāng)邀請(qǐng)賽32式太極拳銀獎(jiǎng)；2018年獲得吉林省太極拳比賽集體拳術(shù)一等獎(jiǎng)；2019年獲得吉林省太極拳比賽吉林賽區(qū)42式太極拳銀獎(jiǎng)；2023年被吉林省武協(xié)評(píng)為優(yōu)秀教練員。</p> <p class="ql-block"> <b>常會(huì)紅</b>，現(xiàn)任樺甸市太極拳協(xié)會(huì)培訓(xùn)部部長(zhǎng)，<span style="font-size:18px;">本次主講42式太極拳。</span></p><p class="ql-block"> 她的太極功夫深厚，行拳中正，拳架大方。教學(xué)認(rèn)真，方法得當(dāng)，曾做過(guò)多次拳械培訓(xùn)輔導(dǎo)員，<b>已連續(xù)五年主講42式太極拳。</b></p><p class="ql-block"> 2017--2019年，她多次參加省內(nèi)外太極拳賽事。曾于2018年參加廣東佛山第七屆世界太極拳健康大會(huì)賽事，榮獲42式太極拳金獎(jiǎng)和42式太極劍銀獎(jiǎng)。于2019年參加在陜西寶雞舉行的全國(guó)太極拳健康工程公開(kāi)賽總決賽，獲得42式太極拳銀獎(jiǎng)。2022年參加吉林市“康圣杯”首屆太極拳大賽分別榮獲42拳和42劍一等獎(jiǎng)，獲集體太極拳一等獎(jiǎng)。</p> <p class="ql-block"> <b>史麗霞，</b>現(xiàn)任市太極拳協(xié)會(huì)副主席，市武術(shù)協(xié)會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)。本次主講中華太極功夫扇。她主講過(guò)陳式24式心意混元等多個(gè)拳種和器械，曾<b style="font-size:18px;">連續(xù)五年主講48式太極拳。</b></p><p class="ql-block"> 她掌握多種拳法和器械拳種，熟記所有拳譜，做事雷厲風(fēng)行，甘于奉獻(xiàn)，敢于擔(dān)當(dāng)，拳技高超，底蘊(yùn)深厚。</p><p class="ql-block"> 在2019年參加吉林省“悅動(dòng)吉林健康生活”吉林市分賽區(qū)太極拳比賽中，榮獲集體項(xiàng)目銀獎(jiǎng)，個(gè)人榮獲24拳銀牌。2022年參加康圣杯”2022年首屆太極拳大賽，分別榮獲陳式混元太極拳、24式太極拳一等獎(jiǎng)，獲集體太極拳一等獎(jiǎng)。2023年參加吉林省第四屆武術(shù)精英賽，榮獲傳統(tǒng)楊式太極拳集體項(xiàng)目第一名；2023年參加吉林省"樂(lè)齡杯"太極拳大賽，榮獲傳統(tǒng)陳式太極拳集體項(xiàng)目第一名；2024年參加紅色吉林系列賽吉林省第五屆太極拳比賽榮獲24式太極拳二等獎(jiǎng)，36式太極刀二等獎(jiǎng)。</p> <p class="ql-block"> <b>葛潤(rùn)華，</b>現(xiàn)任市太極拳協(xié)會(huì)競(jìng)賽部部長(zhǎng)，<span style="font-size:18px;">本次主講32式太極劍。自2020年夏季主講36刀，2021年3月，為2020班主講功夫扇。</span><b>已</b><b style="font-size:18px;">連續(xù)六年主講32式太極劍。</b></p><p class="ql-block"> 她為人謙恭，拳藝精深，誨人不倦，百教不厭，精通多種拳種和器械。</p><p class="ql-block"> 2018年參加廣東佛山第七屆世界太極拳健康大會(huì)比賽，分別獲42拳、42劍第一名，2019年參加第一屆長(zhǎng)城論劍國(guó)際武術(shù)爭(zhēng)霸賽，榮獲五項(xiàng)全能一等獎(jiǎng)。</p> <p class="ql-block"> <b>王金芝</b>，現(xiàn)任市太極拳協(xié)會(huì)培訓(xùn)部副部長(zhǎng)，本次任楊式28式太極拳主講。</p><p class="ql-block"> 2018~2020年擔(dān)任42式太極拳輔導(dǎo)員；2021年至今擔(dān)任32式太極拳副主講；2024年擔(dān)任楊式28式太極拳主講；2025年春季擔(dān)任85式太極拳主講。</p><p class="ql-block"> 她做事低調(diào)，責(zé)任心強(qiáng)，拳架舒展大方，深受學(xué)員喜愛(ài)。2022年被吉林市武術(shù)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)授予"武術(shù)突出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)"。 </p><p class="ql-block"> 2023年她參加“粽情端武”吉林第三屆傳統(tǒng)武術(shù)精英賽，獲集體項(xiàng)目金獎(jiǎng)，傳統(tǒng)楊氏太極拳榮獲優(yōu)勝獎(jiǎng)， 太極器械32劍獲優(yōu)勝獎(jiǎng)。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);">主講教師風(fēng)彩</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 每期培訓(xùn)班，除安排主講老師外，還安排一名副主講老師和七名輔導(dǎo)員老師，確保每個(gè)新學(xué)員都能學(xué)會(huì)計(jì)劃內(nèi)容。</b></p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">若您懷抱希望，我們便肩負(fù)使命。愿2025年，一切如您所愿，收獲滿(mǎn)滿(mǎn)，顆粒歸倉(cāng)。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 若您付諸行動(dòng)，我們就并肩同行。在2025年，一起追求高雅，習(xí)練太極，收獲健康。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);"> 樺甸市太極拳協(xié)會(huì)宣傳部</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);"> 2025年4月9日</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">2024年培訓(xùn)班活動(dòng)剪影</span></p>