<h3>2025年4月8日，我和王春校長到昆明市射擊運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)中心參加培訓(xùn)。</h3> <h3>基礎(chǔ)理論學(xué)習(xí)</h3> <h3>射擊獲獎(jiǎng)</h3> <h3>射擊項(xiàng)目，</h3> <h3>射擊榮譽(yù)</h3> <h3>訓(xùn)練完了，拉伸必不可少，恢復(fù)體能，可以讓下一步全新開始，可以避免孩子的疲勞和厭倦。</h3> <h3>全國招收射擊運(yùn)動(dòng)員的大學(xué)</h3> <h3>訓(xùn)練的好處，3000米測試，測肺合量，體能，單單腳站立，訓(xùn)練平衡能力，訓(xùn)練專注力，注意力。心理穩(wěn)定性。射擊成績，認(rèn)識(shí)自己。增加信心，利益孩子進(jìn)步，總結(jié)。</h3> <h3>633是什么</h3> <h3>慢慢加壓，直到自然激發(fā)</h3> <h3>人槍一體，持續(xù)保持。</h3> <h3>實(shí)踐活動(dòng)，持槍練習(xí)</h3> <h3>王校這把勢，一看就是老手。</h3> <h3>手槍，單手平舉，手臂伸直，三點(diǎn)一線，屏住呼吸，慢慢加壓，自然激發(fā)。</h3> <h3>腮貼槍，眼瞄準(zhǔn)，慢慢加壓，自然激發(fā)，</h3> <h3>步槍的y穩(wěn)定性更好一些。第一次射擊，首先是不適應(yīng)，脫靶。在教練的指導(dǎo)下，學(xué)習(xí)了瞄準(zhǔn)的方法，開始上靶。</h3> <h3>練習(xí)之后，打出了兩把10.3環(huán)，兩把10.5環(huán)。不錯(cuò)的成績。</h3>