<p class="ql-block">長安區(qū)舞之韻舞蹈隊(duì)開展“銀齡行動(dòng)健康新運(yùn)動(dòng)進(jìn)社區(qū)”公益健康活動(dòng)</p><p class="ql-block">**2025年4月8日** </p><p class="ql-block"> 今日，長安區(qū)舞之韻舞蹈隊(duì)以“銀齡行動(dòng)健康新運(yùn)動(dòng)進(jìn)社區(qū)”為主題，走進(jìn)社區(qū)開展公益健康活動(dòng)，通過傳授經(jīng)絡(luò)穴位操，為居民送上一場生動(dòng)的健康科普與實(shí)踐課堂，吸引了百余名群眾積極參與。</p> <p class="ql-block">一、專業(yè)教學(xué)與健康普及結(jié)合</p><p class="ql-block"> 活動(dòng)現(xiàn)場，舞之韻舞蹈隊(duì)教練員以專業(yè)、細(xì)致的教學(xué)方式，帶領(lǐng)居民學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò)穴位操。該操結(jié)合中醫(yī)養(yǎng)生理論，通過拍打、按壓穴位等動(dòng)作，促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞。教學(xué)過程中，教練員不僅分解動(dòng)作要領(lǐng)，還針對(duì)老年群體的身體特點(diǎn)強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng)，確保參與者科學(xué)鍛煉。此外，社區(qū)還邀請(qǐng)健康專家現(xiàn)場講解穴位保健知識(shí)，幫助居民理解動(dòng)作背后的醫(yī)學(xué)原理，提升健康意識(shí)。 </p> <p class="ql-block">二、銀齡力量賦能社區(qū)健康</p><p class="ql-block"> 舞之韻舞蹈隊(duì)成員多為退休人員，他們以“老有所為”的熱情投身公益，展現(xiàn)了銀齡群體的社會(huì)價(jià)值。參與者李阿姨表示：“這種活動(dòng)既實(shí)用又有趣，不僅鍛煉了身體，還學(xué)到了養(yǎng)生知識(shí)，希望社區(qū)能多組織類似活動(dòng)！” 活動(dòng)現(xiàn)場還設(shè)置了健康咨詢臺(tái)，為居民提供免費(fèi)血壓、血糖檢測服務(wù)，進(jìn)一步延伸了健康服務(wù)的覆蓋面。 </p> <p class="ql-block">三、社區(qū)共建共治的溫情實(shí)踐</p><p class="ql-block"> 此次活動(dòng)不僅是健康推廣，更是社區(qū)共建的生動(dòng)體現(xiàn)。通過銀齡志愿者的帶動(dòng)，居民在互動(dòng)中增進(jìn)了鄰里情感，低齡長者與高齡長者互幫互助的場景頻現(xiàn)，營造了和諧溫馨的社區(qū)氛圍。社區(qū)負(fù)責(zé)人表示，未來將依托“銀齡行動(dòng)”平臺(tái)，持續(xù)推出太極、八段錦等多樣化健康課程，并鼓勵(lì)更多老年人參與社區(qū)治理，發(fā)揮余熱。 </p> <p class="ql-block">四、社會(huì)反響與未來展望</p><p class="ql-block"> 活動(dòng)結(jié)束后，居民們意猶未盡，紛紛詢問后續(xù)課程安排。社區(qū)計(jì)劃將經(jīng)絡(luò)穴位操納入常態(tài)化健康項(xiàng)目，并聯(lián)合醫(yī)療機(jī)構(gòu)定期開展義診，構(gòu)建“運(yùn)動(dòng)+醫(yī)療”雙軌并行的健康服務(wù)體系。</p> <p class="ql-block"> 長安區(qū)通過此類活動(dòng)，不僅提升了老年群體的生活質(zhì)量，也為基層治理注入了銀齡智慧與活力，彰顯了“積極老齡化”理念的實(shí)踐成果。</p><p class="ql-block"> </p>