<p class="ql-block">62歲，1.48.15，北京半程馬拉松跑出歷史第二好成績。</p><p class="ql-block">?從明清的天安門、故宮到現(xiàn)代的鳥巢、水立方，跑過近千年中華史，感受祖國的復(fù)興與昌盛！</p> <p class="ql-block">4.18日（周五），下午3.10分從三原出發(fā)（豐源）到鳳城十路，地鐵到西安火車站，與岳軍父女匯合，五點(diǎn)二十臥鋪（下鋪272元）去北京。</p> <p class="ql-block">4.19（周六）早6.20到北京，乘地鐵前往體育中心領(lǐng)裝備。</p> <p class="ql-block">薅羊毛—領(lǐng)袋子、礦泉水等小禮品。</p> <p class="ql-block">徒步奧林匹克森林公園，途徑奧林匹克塔。</p> <p class="ql-block">返回北京西站附近酒店，休整后，下午逛天壇。</p> <p class="ql-block">祈年殿前人滿為患，排隊(duì)參觀估計(jì)要兩個(gè)小時(shí)，只好遠(yuǎn)眺祈福。</p> <p class="ql-block">23日（周日），五點(diǎn)半夜班公交去天安門，人少車少，半個(gè)小時(shí)就到。在毛主席紀(jì)念堂東側(cè)集結(jié)，熱身。</p> <p class="ql-block">7.30出發(fā)，從天安門右側(cè)向東奔跑。</p><p class="ql-block">驚奇1，起跑點(diǎn)簡單；</p><p class="ql-block">2.沿途很少封路（人行道跑，車輛正常行駛）</p><p class="ql-block">3.街道沒有宣傳燈標(biāo)，標(biāo)語。</p><p class="ql-block">4.選手沒有奇裝異服，更沒有旗幟。</p><p class="ql-block">5.觀眾隨意，很少組織。</p> <p class="ql-block">起跑，遠(yuǎn)眺天安門，第一公里最慢（人多、拍照）5.48，第二公里最快4.41。</p> <p class="ql-block">人車分離，互不干涉——佩服！</p> <p class="ql-block">精彩片段</p> <p class="ql-block">十公里跑出歷史最佳49分33秒，一路跟隨145兔子。</p> <p class="ql-block">第一次看到頒獎(jiǎng)儀式。</p> <p class="ql-block">1.48.輕松跑出歷史第二好成績，爽！</p> <p class="ql-block">跑完休整，圍著鳥巢轉(zhuǎn)圈，乘地鐵返回賓館。下午二點(diǎn)半相約騎行逛前門大街。</p><p class="ql-block">先到北京西站賓館退房，入住天安門附近民居（170元）。</p> <p class="ql-block">步行前門商業(yè)街，再逛什剎海公園，看夜景。</p> <p class="ql-block">24日（周一）八達(dá)嶺長城、頤和園、圓明園一日游。</p><p class="ql-block">一日游報(bào)價(jià)142元，60歲以上免票，車費(fèi)導(dǎo)游50元，攜程積分兌換—又免，哈哈，0元游！</p><p class="ql-block">在車上，導(dǎo)游推銷長城索道上下160元，不參與。又推銷頤和園登島游船120元，不得不買。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">早上七點(diǎn)，騎行二十分鐘前門老舍茶館門前集合，一個(gè)半小時(shí)到長城腳下，開始徒步攀登。導(dǎo)游只給兩個(gè)小時(shí)，就為推銷索道。馬不停蹄一路攀登。</p> <p class="ql-block">誰知，爬八達(dá)嶺長城到處都是人，一個(gè)小時(shí)到最高第八城樓，坐索道到第七。下山從小路走，人少風(fēng)景好，是他們坐索道無法領(lǐng)略的風(fēng)光。十一點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)到停車場集合。省了160元，看到更多風(fēng)景，鍛煉了身體……</p> <p class="ql-block">二個(gè)小時(shí)，在蒙蒙細(xì)雨中游覽頤和園，感受皇家園林的詩情畫意。</p> <p class="ql-block">看到圓明園遺址的破敗，心情十分沉重，感嘆幸福和平的不易！</p> <p class="ql-block">下午五點(diǎn)半就，在鳥巢地鐵口結(jié)束一日游，獨(dú)自到南銅鑼巷游逛，吃正宗北京油潑面。</p> <p class="ql-block">4.25日——看升旗，游北海，參觀軍事博物館。</p> <p class="ql-block">早上三點(diǎn)半起床，四點(diǎn)騎行出發(fā)，四點(diǎn)十分到4號安檢，預(yù)約的是4.20—5.20。四行等候隊(duì)伍緩慢前行，誰知過完安檢已經(jīng)六點(diǎn)，升旗早結(jié)束，只好在廣場溜達(dá)一圈。</p> <p class="ql-block">七點(diǎn)半從廣場坐地鐵去北海公園。</p> <p class="ql-block">九點(diǎn)步行到恭王府，領(lǐng)略古代王侯將相的奢靡。</p> <p class="ql-block">中午參觀軍事博物館，預(yù)約12—4點(diǎn)，排隊(duì)一個(gè)小時(shí)，通過安檢已經(jīng)一點(diǎn)半了。</p> <p class="ql-block">走馬觀花2個(gè)小時(shí)，四層走完，唯一感覺就是震撼！想詳細(xì)看完，最少一天。</p> <p class="ql-block">下午五點(diǎn)半乘車返回，周三早七點(diǎn)十分到西安，九點(diǎn)回到三原，結(jié)束北京半程馬拉松之行。</p>