<p class="ql-block">2025年5月13日海高舉辦退休教工回娘家活動(dòng)，這是一項(xiàng)讓退休教工回到母校參與校園活動(dòng)的一種機(jī)制。這樣的活動(dòng)不僅可以讓退休教工重溫校園時(shí)光，也可以與學(xué)校保持聯(lián)系，為學(xué)校發(fā)展貢獻(xiàn)力量?；氐侥感＃坦兛梢钥吹綄W(xué)校的發(fā)展變化，感受到學(xué)生們的朝氣和活力。這種回歸重溫了當(dāng)年的教學(xué)生涯，回憶起許多美好的故事和經(jīng)歷。參與校園活動(dòng)也可以與年輕的教師和學(xué)生們交流，分享自己的經(jīng)驗(yàn)和智慧，為學(xué)校的發(fā)展提供寶貴的意見(jiàn)和建議。促進(jìn)學(xué)校的傳承和發(fā)展。</p><p class="ql-block">活動(dòng)中富永明老師回顧去年分協(xié)工作，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，查找不足，為今后工作進(jìn)一步提升做好準(zhǔn)備。介紹經(jīng)費(fèi)使用情況。經(jīng)費(fèi)管理必須嚴(yán)格遵守國(guó)家法律法規(guī)和財(cái)務(wù)規(guī)定，確保經(jīng)費(fèi)的合法合規(guī)使用。明確經(jīng)費(fèi)的收入和支出計(jì)劃，并按照預(yù)算執(zhí)行。接受會(huì)員的監(jiān)督，確保經(jīng)費(fèi)的公開透明和合理使用。</p><p class="ql-block">富永明介紹養(yǎng)生站樁功，站樁起源于中國(guó)傳統(tǒng)的武術(shù)修習(xí)，逐漸演變成太極拳練習(xí)者的必修課。它不僅要求身體穩(wěn)定，更要求心靈達(dá)到寧?kù)o的狀態(tài)，培養(yǎng)身體內(nèi)在能量運(yùn)行。站樁通過(guò)特定的姿勢(shì)對(duì)肌肉施加牽拉刺激，結(jié)合肌肉緊張反射，建立彈力條件反射，增加肌肉的彈性和力量。內(nèi)容受到大家歡迎。</p><p class="ql-block">本次活動(dòng)還舉辦了硬筆書法比賽，到會(huì)46名教工全部參加了比賽。書法練習(xí)需要手腦并用，觀察、思考、揣摩，這不僅能刺激大腦活力，提高記憶力，還能預(yù)防老年癡呆。正確的坐位姿勢(shì)和執(zhí)筆方法，也能調(diào)節(jié)四肢關(guān)節(jié)，增強(qiáng)新陳代謝。長(zhǎng)期練習(xí)，提升氣質(zhì)，內(nèi)心更沉靜，精神狀態(tài)更年輕。時(shí)光荏苒，歲月如歌。教育是一場(chǎng)美麗的邂逅，共享退休快樂(lè)時(shí)光。</p>