<p class="ql-block">還有很久才能歇一歇呢。習(xí)慣了工作，也許休息并不適合自己。除了工作，別的似乎沒(méi)有什么愛(ài)好。想調(diào)整一下，至少得會(huì)散步吧、得能跑幾步吧、得會(huì)好友聚會(huì)吧，于是開始慢跑鍛煉。效果不錯(cuò)，可是身體卻預(yù)警了。</p> <p class="ql-block">膝蓋告急。這半月板退行性改變也就罷了，怎還撕裂了啊。剛從慢跑中嘗到甜頭-血糖、尿酸、血脂趨向正常了。無(wú)奈，停止跑步。</p> <p class="ql-block">腸胃告急。這萎縮性胃炎也不重不重，沒(méi)有嚴(yán)重不適啊，也沒(méi)吃啥東西啊。這腸息肉可挺嚇人的，都啥時(shí)候冒出來(lái)的啊。只能遵醫(yī)囑，慢慢吃藥吧。</p> <p class="ql-block">好好工作，更要好好生活，更要科學(xué)鍛煉身體。革命的本錢越長(zhǎng)久越好。</p>