亚拍区欧拍区自拍区|日本强奸久久天堂色网站|午夜羞羞福利视频|你懂得福利影院|国产超级Avav无码成人|超碰免费人人成人色综合|欧美岛国一二三区|黄片欧美亚洲第一|人妻精品免费成人片在线|免费黄色片不日本

清腸山藥湯,收藏

蔬香養(yǎng)心齋

<p class="ql-block">簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單喝起來卻超舒服的山藥湯??!真的太愛了?。?lt;/p><p class="ql-block">粉粉糯糯的山藥搭配晴天可口的小青菜!~</p><p class="ql-block">一口下去,感覺整個(gè)人都舒服了!</p><p class="ql-block">尤其是大魚大肉吃多了,想清清腸胃,天氣悶熱沒有胃口,來這一碗可太幸福啦!!</p><p class="ql-block">?食材:</p><p class="ql-block">山藥,小白菜</p><p class="ql-block">?步驟:</p><p class="ql-block">1??山藥戴手套去皮切片,小白菜洗凈切段</p><p class="ql-block">2??鍋中放油,放入山藥翻炒一下</p><p class="ql-block">3??加入適量清水燉煮5分鐘</p><p class="ql-block">4??放入小白菜煮1分鐘</p><p class="ql-block">5??放鹽調(diào)味就可以出鍋啦~</p><p class="ql-block">也可以放一點(diǎn)雞精提鮮,減脂期的姐妹也多吃,滿滿的優(yōu)質(zhì)碳水和維生素~~</p>