<p class="ql-block">全國(guó)老年人太極拳健身大聯(lián)動(dòng)（濟(jì)南分會(huì)場(chǎng)）在歷城區(qū)體育中心隆重開幕</p> <p class="ql-block">出席開幕式的領(lǐng)導(dǎo)有：濟(jì)南市老年人體育協(xié)會(huì)副主席馬明、歷城區(qū)體育事業(yè)發(fā)展中心黨組成員、副主任李犇、濟(jì)南市群眾體育事業(yè)發(fā)展中心服務(wù)部副部長(zhǎng)劉龍城、濟(jì)南市老體協(xié)太極拳專項(xiàng)委員會(huì)主任楊彥清、濟(jì)南市老體協(xié)太極拳專項(xiàng)委員會(huì)副主任朱梅、濟(jì)南市班候拳法協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)馮雷。</p> <p class="ql-block">歷城區(qū)體育事業(yè)發(fā)展中心黨組成員、副主任李犇致大會(huì)開幕詞。</p> <p class="ql-block">來(lái)自各區(qū)13支隊(duì)伍，350人參加了大聯(lián)動(dòng)開幕儀式。</p> <p class="ql-block">老年人們以舒展從容的拳姿詮釋“天人合一”的東方哲學(xué)智慧。</p> <p class="ql-block">太極傘的姿態(tài)之美，一招一式，開合之間似清風(fēng)佛面，旋轉(zhuǎn)之際如彩蝶翩翩起舞。</p> <p class="ql-block">花樣太極扇是一種融合了太極拳與扇術(shù)特點(diǎn)的武術(shù)健身項(xiàng)目，具有獨(dú)特的魅力。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">太極雙劍是太極套路中雙器械的一種，實(shí)現(xiàn)內(nèi)練精氣神，外練筋骨皮。</p><p class="ql-block"> 練習(xí)要點(diǎn)布局合理，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，劍法清晰，用法逼真，練起來(lái)動(dòng)作流暢，舒展大方，連綿不斷。</p> <p class="ql-block">無(wú)極球經(jīng)創(chuàng)新發(fā)展，融入了現(xiàn)代體育標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化。2019年4月國(guó)家體育總局正式將無(wú)極球運(yùn)動(dòng)列為全民健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。</p><p class="ql-block">無(wú)極球是一種結(jié)合運(yùn)動(dòng)與身心調(diào)節(jié)的球形器械。</p> <p class="ql-block">六藝太極雙手劍是山東師范大學(xué)姜周存教授新創(chuàng)編的一套雙手劍套路。</p><p class="ql-block">文化內(nèi)涵豐富：以孔子六藝為創(chuàng)編主題，將禮、樂、射、御、書、數(shù)六種古代學(xué)問的精髓融入劍術(shù)動(dòng)作中，使練習(xí)者在習(xí)練過程中感受傳統(tǒng)文化的魅力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">新編太極拳十三式：包含掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠、左顧右盼等動(dòng)作。</p> <p class="ql-block">太極功夫扇，動(dòng)作豐富、剛?cè)岵?jì)、節(jié)奏明快、觀賞性強(qiáng)。</p><p class="ql-block">有助于增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性。</p> <p class="ql-block">無(wú)極球精彩花樣：活腕、纏抱、撈舉、探臂、之字步等動(dòng)作融入太極、氣功中，通過特定的動(dòng)作和呼吸方式，調(diào)節(jié)身體的氣血運(yùn)行達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。</p> <p class="ql-block">新編28式太極扇是一套融合了太極拳運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)的健身套路，具有健身性、技擊性、藝術(shù)性和觀賞性。</p> <p class="ql-block">健身氣功八段錦在活動(dòng)結(jié)束時(shí)呈現(xiàn)震撼場(chǎng)面，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)每一位隊(duì)員，統(tǒng)一穿著傳統(tǒng)中式練功表演臨近尾聲，如“背后七顛百病消”。</p><p class="ql-block">主持人可在旁引導(dǎo)，帶動(dòng)全場(chǎng)氣氛，讓活動(dòng)在歡樂、和諧且充滿活力的氛圍中結(jié)束，給大家留下深刻印象。</p>