<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b><span class="ql-cursor">?</span>一、青春對話，共赴成長盛宴</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">隨著中考的日益臨近，初三的同學(xué)們承受著巨大的學(xué)業(yè)壓力和心理負擔(dān)。為了幫助他們調(diào)整心態(tài)，以最佳狀態(tài)迎接挑戰(zhàn)，6月5日，我們邀請社工團隊走進校園，為九（7）班的同學(xué)開展了中考考前團輔活動。團輔活動中，社工們運用專業(yè)的心理輔導(dǎo)方法，通過互動游戲、案例分析、小組討論等形式，引導(dǎo)同學(xué)們釋放壓力、緩解焦慮。他們教會同學(xué)們?nèi)绾握_看待中考，如何運用有效的學(xué)習(xí)方法和心理調(diào)節(jié)技巧，增強自信心和應(yīng)對考試的能力。同學(xué)們在輕松愉快的氛圍中敞開心扉，分享自己的困惑和擔(dān)憂，相互鼓勵，共同成長。這場團輔活動，如同一場及時雨，滋潤了同學(xué)們緊張焦慮的心靈，為他們注入了滿滿的正能量。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>二、趣享青春，“心”動一夏</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">當(dāng)夏日的微風(fēng)拂過校園，一場充滿趣味與挑戰(zhàn)的心理游園會在6月5日下午火熱開啟！10項精心設(shè)計的互動活動，讓同學(xué)們在游戲中釋放壓力、鍛煉思維、增進默契，為青春時光增添了一抹別樣的色彩。</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">? ? ? ? 化身歡樂挑戰(zhàn)場，“手腳并用”活動區(qū)吸引了眾多同學(xué)組隊挑戰(zhàn)。兩人一組的參與者緊盯地面色彩斑斕的圖案，在“左手碰紅色、右腳踩藍色”的指令聲中，手腳協(xié)調(diào)配合，時而伸展手臂，時而騰挪腳步。遇到反向指令時，手忙腳亂又努力調(diào)整的模樣讓人忍俊不禁，現(xiàn)場笑聲不斷。負責(zé)該活動的張思源、謝芊芊全程維持秩序，為選手們加油鼓勁。</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">? ? ? ? “愛的抱抱”活動也深受學(xué)生歡迎。心理老師穿上可愛的玩偶公仔服，化身成為同學(xué)們的“暖心伙伴”。路過的同學(xué)們紛紛走上前去，與這位特殊的“伙伴”擁抱，感受那一份溫暖與愛意。每一個擁抱，都傳遞著鼓勵與祝福，讓同學(xué)們在忙碌的學(xué)習(xí)生活中感受到了濃濃的關(guān)懷，驅(qū)散了心中的疲憊和不安。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">“不倒森林”</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">? ? ? “不倒森林”活動同樣精彩紛呈。參與者們圍成圓圈，全神貫注地控制著手中的直立桿。隨著統(tǒng)一口令的下達，大家迅速而又小心翼翼地移動步伐，右手精準(zhǔn)地按壓相鄰?fù)榈臈U子。在一次次的嘗試和挑戰(zhàn)中，同學(xué)們學(xué)會了專注、冷靜和耐心，也明白了團隊成員之間相互信任和配合的重要性。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">“斯特魯普挑戰(zhàn)”</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">? ? ? ? “斯特魯普挑戰(zhàn)”則考驗著同學(xué)們的專注力與反應(yīng)力。面對“藍色”二字卻用紅色字體書寫的卡片，參與者眉頭緊鎖，全神貫注區(qū)分文字含義與字體顏色，稍有不慎就會讀錯，引得圍觀同學(xué)既緊張又期待。林國杰老師耐心指導(dǎo)每一位挑戰(zhàn)者，及時記錄成績，現(xiàn)場氛圍緊張又刺激。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">“旋轉(zhuǎn)跳躍”</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">? ? ? ? 成為活力釋放的舞臺。“旋轉(zhuǎn)跳躍”活動中，同學(xué)們雙腳并攏，隨著地面箭頭指向飛速旋轉(zhuǎn)跳躍，輕盈的身影在陽光下劃出優(yōu)美弧線，落地不穩(wěn)時的小踉蹌也化作青春的俏皮注腳。劉劍、李開偉兩位老師時刻關(guān)注同學(xué)們的安全，保障活動順利進行。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">“體驗長征”</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">? ? ? ? “體驗長征”活動將紅色教育融入趣味游戲。參與者從“瑞金”出發(fā)，按照紅軍長征路線圖跳躍前進，在歡快的蹦跳中重溫長征歷史，感受革命先輩的奮斗精神。陳肖麗、謝聲宙老師在旁講解長征故事，讓同學(xué)們在游戲中收獲知識與力量。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">“跳格子”和“比一比”</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">? ? ? ? “跳格子”和“比一比”活動區(qū)域熱鬧非凡。單雙腳交替跳躍數(shù)字格子，踩線重來的規(guī)則讓每一步都充滿懸念；“比一比”環(huán)節(jié)中，兩人一組不僅要比拼跳躍速度，還要通過石頭剪刀布一決勝負，落后者后退一步的設(shè)定讓比賽更加扣人心弦。陳秋瑩、許家敏、盧藝彬、黃婷等老師認(rèn)真監(jiān)督規(guī)則執(zhí)行，為選手們加油助威。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">“快樂踩球”</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">? ? ? ? 鳳凰樹下，“快樂踩球”活動激烈進行。兩人一組的同學(xué)們在規(guī)定區(qū)域內(nèi)，既要保護好自己組的氣球，又要想方設(shè)法踩破其他組的氣球。賽場上，加油聲、歡笑聲此起彼伏，同學(xué)們盡情釋放著青春的活力與激情。在這個過程中，他們學(xué)會了團隊協(xié)作，懂得了如何在競爭中保持良好的心態(tài)，收獲了滿滿的快樂和友誼。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">“巨人腳步”</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">? ? ? ? 足球場的另一角，“巨人腳步”活動也在緊張有序地開展。八人一組的同學(xué)們將雙腿連在一起，在組長的指揮下，喊著整齊的口號，邁著一致的步伐向前行進。這個活動不僅考驗了同學(xué)們的團隊默契和協(xié)作能力，更讓他們深刻體會到了團結(jié)的力量。大家相互扶持，相互鼓勵，向著共同的目標(biāo)奮力前行，在汗水中綻放出燦爛的笑容。</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">? ? ? ? 五育潤心，沐光同行。根子中學(xué)將繼續(xù)以心理健康教育為抓手，為學(xué)生的成長保駕護航。愿每一位學(xué)子都能在溫暖的校園中，保持積極向上的心態(tài)，向著陽光，茁壯成長！</p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b>—END—</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;">撰稿：黃德坤</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">審核：林國杰</p>