<p class="ql-block">今天中午，我溜達(dá)到麥當(dāng)勞，想找個清凈角落，安安靜靜地看幾頁文件。畢竟時間有限的時候，連吃飯的這點(diǎn)碎片時間都想攥緊了用。</p><p class="ql-block">剛坐下，好嘛，旁邊倆女士，手機(jī)屏幕亮得晃眼，抖音刷得那叫一個歡，關(guān)鍵是——音量調(diào)得跟開演唱會似的！那動靜，直接把店里的所有聲音都給蓋下去了。一陣陣的笑聲和不同視頻的音響在我耳邊一陣陣轟炸，對來來往往的人的側(cè)目也毫無感知。它似乎把“只要我不尷尬，尷尬的就是別人”詮釋的非常到位。</p><p class="ql-block">我當(dāng)時心里那個“咯噔”啊！這要是地鐵上，肯定會迎來大片皺眉用犀利的眼神“問候你”，或者一定會被地鐵站務(wù)員警示：“你好，請不要外放聲音！”畢竟地鐵空間更逼仄，大家都在趕路。可這兒是麥當(dāng)勞，公共場所嘛，界限沒那么清晰，大家也不好意思真開口。</p><p class="ql-block">最后，我憋著一口氣，偷偷瞟了她們兩眼，又趕緊低頭，假裝啥都沒發(fā)生。我知道，人家也有權(quán)利這么玩，雖然耳根被“侵犯”，但，似乎也管不著。</p><p class="ql-block">唉，文件是看不進(jìn)去了。既然如此，我就索性也掏出手機(jī)，開始刷短視頻。這一刷，嘿，還真有點(diǎn)意思。也入神了，不過我下意識的把聲量調(diào)下來。</p><p class="ql-block">我發(fā)現(xiàn)，自己越來越容易接納身邊的人和事，好像不那么容易反感了。以前吧，碰到這種事，我肯定得在心里慫幾句，眼神里也免不了帶點(diǎn)“瞧你這點(diǎn)出息”的輕蔑。但現(xiàn)在，雖然心里也覺得“有點(diǎn)吵”，但更多的是一種“隨你們便吧”的平靜。甚至有點(diǎn)好奇她們在刷啥。</p><p class="ql-block">這突然讓我意識到，多讀書、多修心，還真不是白費(fèi)的。它好像在我心里養(yǎng)了個“緩沖墊”，外面再吵，里面也能穩(wěn)得住。就像今天，雖然不滿意，但能接受了，心里還蠻平靜的。這大概就是成長吧，雖然有點(diǎn)小尷尬，但確實(shí)挺真實(shí)的。</p><p class="ql-block">不夸張的問，對別人帶著小小的接納，算不算日行一善呢，算不上什么驚天動地的大善舉，但至少沒有打擾他們的興致，也沒讓別人的行為攪亂自己的情緒。不過呢，如果她們也能習(xí)慣性地多考慮考慮別人，把音量收一收，那不僅別人舒服了，她們自己說不定也會顯得更有內(nèi)涵、更得體。畢竟，讓別人一次次地包容你的“不規(guī)范”，可不是什么好事，因?yàn)閴毫Χ甲屩車娜私o扛了。</p><p class="ql-block">說到底，生活里處處都藏著“尊重”這門學(xué)問，也處處需要我們打磨自己。帶著這份覺察去生活，我們每個人都能活成一個小太陽，不僅自己心里亮堂，也能把這份光亮灑出去。</p><p class="ql-block">真正的成熟，不是要求世界靜音，而是修煉自己內(nèi)心的降噪能力。</p>