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崇信縣錦屏鎮(zhèn)九功九年制學校2025年中考畢業(yè)生假期安全提醒

劉明威

<h3>尊敬的各位家長、親愛的畢業(yè)生們:<br> 恭喜你們順利完成初中學業(yè)!在迎接人生新階段的同時,也請時刻注意自身安全。暑假期間時間較長、活動多樣,學校特提醒全體畢業(yè)生注意以下安全事項,愿大家度過一個平安、健康、充實的假期!<br>一、交通安全<br>1.遵守交通規(guī)則,不闖紅燈、不逆行、不騎電動車或摩托車違規(guī)載人。<br>2.外出時選擇正規(guī)交通工具,不乘坐無牌照車輛、超載車輛或陌生人的車。<br>3.步行時注意觀察路況,避免邊走邊玩手機,不在馬路上嬉戲打鬧。<br>二、防溺水安全<br>1.嚴禁私自到江河、湖泊、水庫、池塘等危險水域游泳或戲水。<br>2.如需游泳,必須在家長陪同下前往正規(guī)游泳場所,并掌握基本自救技能。<br>3.發(fā)現(xiàn)溺水者時,切勿盲目施救,應立即呼救并撥打急救電話。<br>三、居家安全<br>1.注意用電安全,不使用破損電器,不私拉亂接電線,離家時關閉電源。<br>2.規(guī)范使用燃氣設備,防止一氧化碳中毒,發(fā)現(xiàn)漏氣立即開窗通風并聯(lián)系家長。<br>3.獨自在家時鎖好門窗,不隨意給陌生人開門,警惕電信詐騙和上門推銷。<br>四、網絡安全<br>1.文明上網,不瀏覽不良信息,不沉迷網絡游戲,控制使用手機和電腦時間。<br>2.保護個人隱私,不隨意透露身份證號、家庭住址、銀行卡號等信息。<br>3.謹慎交友,不輕信網友邀約,避免參與網絡賭博、網絡借貸等非法活動。<br>五、心理健康<br>1.面對升學壓力或人際關系變化時,保持積極心態(tài),多與父母、老師、朋友溝通。<br>2.合理安排作息時間,避免長時間熬夜或封閉自我,適當參與戶外活動。<br>3.若出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒,及時尋求幫助,可聯(lián)系班主任或學校心理輔導室。<br>六、飲食安全<br>1.注意飲食衛(wèi)生,不吃過期、變質食品,不購買“三無”食品和街頭無證攤販食物。<br>2.夏季高溫,少吃生冷食物,防止食物中毒和腸胃疾病。<br>3.規(guī)律用餐,不暴飲暴食,保持營養(yǎng)均衡。<br>七、社交與外出安全<br>1.不參與打架斗毆、賭博、酗酒等違法違紀活動,遠離危險場所和人員。<br>2.外出游玩需告知家長行程,結伴而行,不前往偏遠或治安不良地區(qū)。<br>3.如遇緊急情況,第一時間聯(lián)系家長或撥打110報警。<br>八、自然災害防范<br>1.關注天氣預報,遇暴雨、雷電、臺風等極端天氣時減少外出。<br>2.避免在樹下、廣告牌下或低洼地帶躲避風雨,防止雷擊和洪水災害。<br>3.學習基本應急避險知識,掌握逃生技能。<br>九、合理安排假期<br>1.制定學習計劃,為高中學習做好銜接準備,適度閱讀、預習。<br>2.參與有益的社會實踐活動或興趣培養(yǎng),豐富假期生活。<br>3.堅持適量運動,保持身體健康,避免長時間久坐或缺乏鍛煉。<br>特別提醒:<br> 家長是安全第一責任人,請主動與家長共同學習安全知識,增強自我保護意識。<br> 同學們,安全無小事,時刻記心間。愿你們在假期中收獲成長與快樂,以最佳狀態(tài)迎接未來的挑戰(zhàn)!<br><br><br> 崇信縣錦屏鎮(zhèn)九功九年制學校<br> 2025年6月18日</h3>