<p class="ql-block ql-indent-1">眼睛是心靈的窗戶，健康飲食是成長的基石。為增強(qiáng)同學(xué)們的健康意識，單縣黃崗鎮(zhèn)中心小學(xué)特于2025年6月16日，開展“健康校園”啟動活動！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">6月16日上午，召開校園健康啟動周全體教師會。</p><p class="ql-block ql-indent-1">會上，黃娟校長強(qiáng)調(diào)了健康的重要性，部署健康知識宣講、體能鍛煉等系列活動。教師們積極研討，明確職責(zé)分工。此次會議為健康校園啟動周筑牢根基，以全方位舉措，為學(xué)生健康成長保駕護(hù)航 。</p><p class="ql-block ql-indent-1">同時，我校更舉辦了豐富多彩的活動，為“健康校園”的啟動，增添風(fēng)采！</p> 一、升旗儀式 <p class="ql-block ql-indent-1">晨光熹微，周一上午，單縣黃崗鎮(zhèn)中心小學(xué)舉行校園健康啟動周升旗儀式。鮮艷的五星紅旗冉冉升起，師生莊嚴(yán)肅立。</p><p class="ql-block ql-indent-1">學(xué)生代表以“擁抱健康生活”為主題發(fā)表演講，倡導(dǎo)養(yǎng)成良好習(xí)慣。</p><p class="ql-block ql-indent-1">許博校長號召全體師生積極參與健康周活動，從運(yùn)動、飲食、心理等多方面呵護(hù)身心。儀式為健康啟動周拉開精彩序幕，傳遞積極向上的健康理念。</p> 二、主題班會 <p class="ql-block ql-indent-1">單縣黃崗鎮(zhèn)中心小學(xué)健康啟動周期間，各班開展主題班隊會。班主任圍繞飲食健康、科學(xué)運(yùn)動、心理健康等內(nèi)容，通過趣味講解、案例分析、互動問答，引導(dǎo)學(xué)生掌握健康知識。</p><p class="ql-block ql-indent-1">孩子們踴躍分享日常健康小妙招，繪制手抄報、制定健康計劃。此次班會將健康理念融入課堂，為學(xué)生養(yǎng)成良好生活習(xí)慣、開啟健康校園生活夯實基礎(chǔ)。</p> 三、健康專家進(jìn)校園 <p class="ql-block ql-indent-1">應(yīng)我校邀請，單縣黃崗鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院的醫(yī)護(hù)專家們?yōu)橥瑢W(xué)們帶來了一場干貨滿滿的預(yù)防近視知識和飲食健康知識講座，他們用專業(yè)知識為孩子們的健康成長保駕護(hù)航 ！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">講座伊始，眼科專家朱海娟醫(yī)生以生動有趣的語言，結(jié)合貼近生活的案例，為同學(xué)們詳細(xì)講解了近視形成的原因、危害。從長時間近距離用眼、不良讀寫姿勢，到過度使用電子產(chǎn)品等因素，都被一一剖析。</p><p class="ql-block ql-indent-1">同時，專家還分享了科學(xué)有效的預(yù)防近視方法，比如保持正確的讀寫姿勢，牢記“一拳、一尺、一寸”；控制用眼時間，做到勞逸結(jié)合，定時休息、遠(yuǎn)眺等。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在飲食健康知識環(huán)節(jié)，營養(yǎng)科專家錢蕾醫(yī)生則用通俗易懂的方式，為同學(xué)們介紹了均衡飲食的重要性。</p><p class="ql-block ql-indent-1">從食物的分類到不同營養(yǎng)成分對身體發(fā)育的作用，再到日常生活中常見的飲食誤區(qū)，都進(jìn)行了深入淺出的講解。</p><p class="ql-block ql-indent-1">專家強(qiáng)調(diào)，同學(xué)們正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，要保證每天攝入足夠的谷類、蔬菜水果、優(yōu)質(zhì)蛋白，少吃高油高鹽高糖的零食。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">講座過程中，同學(xué)們?nèi)褙炞?，積極參與互動，踴躍回答問題，現(xiàn)場氣氛十分熱烈。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">此次講座不僅讓同學(xué)們學(xué)到了實用的健康知識，更在他們心中播下了“愛眼護(hù)眼、健康飲食”的種子 。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">單縣黃崗鎮(zhèn)中心小學(xué)健康啟動周活動圓滿收官！從升旗儀式的知識浸潤，到主題班會的活力綻放，再到健康知識講座，全校師生共赴這場健康之約。</p><p class="ql-block ql-indent-1">活動以多元形式普及健康理念，讓科學(xué)飲食、規(guī)律作息、適度運(yùn)動的種子深植學(xué)生心間。</p><p class="ql-block ql-indent-1">未來，學(xué)校將持續(xù)深化健康校園建設(shè)，助力每一位學(xué)子以蓬勃朝氣，書寫成長新篇章！</p> <p class="ql-block">編輯：程浩</p><p class="ql-block">拍照：程浩、李碩</p><p class="ql-block">部門：政教處</p><p class="ql-block">審核：黃娟</p>