<p class="ql-block"> 2025年6月21日，肇慶市高要區(qū)中小學(xué)教師心理健康教育B證培訓(xùn)——“學(xué)生學(xué)習(xí)心理和常見(jiàn)學(xué)習(xí)障礙分析”在榮源龍高級(jí)中學(xué)順利開(kāi)展。黃健博士帶來(lái)了一場(chǎng)精彩的知識(shí)盛宴，為教師們解鎖學(xué)生學(xué)習(xí)心理密碼。</p> <p class="ql-block"> 講座開(kāi)篇，黃博士闡釋“學(xué)習(xí)”的內(nèi)涵——它是充滿(mǎn)挑戰(zhàn)、耗時(shí)的過(guò)程，有挫折與負(fù)面情緒，也有愉悅，且經(jīng)學(xué)習(xí)可提升處理速度、實(shí)現(xiàn)自動(dòng)化 。</p> <p class="ql-block"> 關(guān)于學(xué)習(xí)與營(yíng)養(yǎng)，黃博士指出OMEGA - 3（含EPA、DHA ）、維生素B1等對(duì)大腦的重要性，缺乏營(yíng)養(yǎng)會(huì)引發(fā)學(xué)習(xí)相關(guān)問(wèn)題，強(qiáng)調(diào)合理營(yíng)養(yǎng)助力學(xué)習(xí)。</p> <p class="ql-block"> 學(xué)習(xí)成功的關(guān)鍵因素，聚焦“自控力”與“鞏固化”。黃博士援引斯坦福棉花糖實(shí)驗(yàn)，說(shuō)明延遲滿(mǎn)足（自控力）對(duì)成功的意義，還展示數(shù)據(jù)，佐證自控力比IQ更能預(yù)測(cè)成績(jī)，同時(shí)介紹自控力訓(xùn)練方法，實(shí)驗(yàn)室里的規(guī)律運(yùn)動(dòng)、認(rèn)知訓(xùn)練，課外的體育鍛煉等，為提升學(xué)生自控力指明路徑。</p> <p class="ql-block"> 認(rèn)識(shí)ADHD，守護(hù)學(xué)生成長(zhǎng)。深入了解注意缺陷多動(dòng)障礙（ADHD）。它是神經(jīng)發(fā)育性慢性疾病，非不良行為，6 - 16歲兒童青少年中ADHD患病率6.4% 。作為教師，我們需科學(xué)認(rèn)知，以理解與包容，助力ADHD學(xué)生跨越學(xué)習(xí)障礙，護(hù)航他們的成長(zhǎng)之路，讓每個(gè)孩子都能綻放獨(dú)特光芒 。</p> <p class="ql-block"> 這場(chǎng)講座，是知識(shí)的傳遞，更是教育視角的拓展。教師們收獲滿(mǎn)滿(mǎn)，將把所學(xué)融入教學(xué)，讀懂學(xué)生學(xué)習(xí)心理，破解學(xué)習(xí)障礙，為學(xué)生成長(zhǎng)鋪就更堅(jiān)實(shí)的路，推動(dòng)教育教學(xué)邁向新高度 。</p> 一 <p class="ql-block"> 我們五組學(xué)員在認(rèn)真的做筆記。</p> 二 <p class="ql-block"> 瞧！我們的筆記多么詳細(xì)，多么工整！</p> 三 <p class="ql-block"> 大家都紛紛的把自己的學(xué)習(xí)作了總結(jié)，形成自己的知識(shí)。</p>