<p class="ql-block">負性情緒起來時，都是內(nèi)在東西被激活了。</p><p class="ql-block">今天孩子和我吐槽畢業(yè)典禮的節(jié)目選得不合適，服裝與節(jié)目不搭，組織者沒有凝聚力，還隨時想撂挑子。</p><p class="ql-block">對于她的花式吐槽我都能共情她憤怒又無奈的情緒，始終貼著她的感受走。直到她說:“前面么不好好準備，后面，萬一到時候成績效果不好，又賴你。”我的小警報立刻就響了，“著啦，怎么辦？”</p><p class="ql-block">我首先想到的是她的話和我的“罪魁禍首”好像呀！我深受“罪魁禍首”的影響，不能讓她像我一樣，我要幫她認識到這種想法是錯誤的。</p><p class="ql-block">“怎么幫？”此刻，我沒有被我的意識推著走，想當然地去回多孩子。而是一邊向老師尋求幫助，一邊<span style="font-size:18px;">回復孩子“是挺無語的，真的太讓人生氣了?！?lt;/span></p><p class="ql-block">在老師的幫助下，我理清了，當下我發(fā)生了什么。</p><p class="ql-block">我看到孩子的擔憂——事件</p><p class="ql-block">我就聯(lián)想到我的部分（內(nèi)在被激活）——我的議題被激活</p><p class="ql-block">我就想去幫孩子——我的應(yīng)對方式</p><p class="ql-block">我被激活的不是罪魁禍首的部分，是孩子有這樣的問題，處理需要很長的時間，她因為這樣的問題作出的一些行為會讓我害怕，我已經(jīng)沒有能力去應(yīng)對一個情緒崩潰的孩子啦。</p><p class="ql-block">孩子要選什么樣的高中學校，我很糾結(jié)。</p><p class="ql-block">一方面孩子想上一個各方面都靠前的一級一等學校，我想滿足她。</p><p class="ql-block">一方面她時不時就請假不去學校，好學校未必能包容她，我想選一個二級的學校。但又有一個聲音在說:“沒有親身去體驗過，誰也不能預測結(jié)果，也許會和想的不一樣呢？”</p><p class="ql-block">我的糾結(jié)，總會在不經(jīng)的地方坦露出來。</p>