<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:20px;">文字/朵拉</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:20px;">影像/秋蓮 建平</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">6.26，國(guó)際禁毒日。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">有關(guān)部門在金橋公園舉辦盛大的禁毒宣傳活動(dòng)，離退休支部也在其中。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">受離退休支部領(lǐng)導(dǎo)的老年大學(xué)，應(yīng)邀出演一支舞蹈《桃花紅杏花白》</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">飄過小雨的清晨，我們盛裝穿過公園，奔向活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">擦肩的游人低呼：哇，好光鮮啊～</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我啞然失笑：哪里是光鮮??？分明就是新鮮嘛。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">新鮮是什么？是獨(dú)屬于自己內(nèi)心的感知，是能歷經(jīng)年年歲歲日日月月的欣喜，是一但想起就能喚醒的心海漣漪。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">退休了，恍然自己進(jìn)入了老年行列。面對(duì)一成不變的日子，必須花點(diǎn)心思，在瑣瑣碎碎中發(fā)現(xiàn)樂趣。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">舞蹈，就是鮮活的，是”提鮮”的良方。我們姐妹就在舞蹈中感知到了新鮮，體會(huì)到了屬于自己的快樂。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">《桃花紅杏花白》，當(dāng)老師第一次介紹這支健身舞蹈時(shí)，我們感覺太難了——聽說過“小花戲”的都沒幾個(gè)，更別說那些藏在舞蹈動(dòng)作中的專有技巧了。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">然而，不論多難做的事情，只要開始行動(dòng)，困難總會(huì)一個(gè)一個(gè)慢慢化解。只要有了目標(biāo)，循序漸進(jìn)，就一定有到達(dá)的那天。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">當(dāng)我們決定接受邀約付諸實(shí)踐的時(shí)候，當(dāng)初那最困難的部分說明已經(jīng)完成了。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">雖然還不夠出色，雖然還不夠完美，甚至味道不足、時(shí)有錯(cuò)亂…但我們知道，每一招一式的背后都有不為人知的辛苦——看似光鮮的表面藏著的是砸地八瓣的汗水與腰腿病痛的折磨。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">都是60+以上的老婦人了，在這人潮擁擠的世間，我們每天都在相互鼓勵(lì)著：給自己多點(diǎn)信心，逼自己優(yōu)秀，起碼優(yōu)于過去的自己。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一分耕耘，一分收獲，羨慕別人從來不如戰(zhàn)勝自己。終于，我們也活成了一個(gè)春天——在桃紅杏白之間，讓生活有了濃濃的詩意。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我們宣誓：珍愛生命，拒絕毒品。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我們宣誓：發(fā)揮銀齡余熱，關(guān)愛青少年成長(zhǎng)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我們宣誓：堅(jiān)守廚房陣地，一生只做健康食品。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> ——2025.6.26</span></p> 室內(nèi)排練與室外演出的視頻 活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)照片 日常舞蹈課排練照片