<p class="ql-block"><span style="color:rgb(25, 25, 25);">周食譜</span></p> <p class="ql-block">陪餐安排表</p><p class="ql-block">?</p> <p class="ql-block">番茄絲瓜炒蝦仁</p> <p class="ql-block">做法：</p><p class="ql-block">1.新鮮的蝦仁清理干凈蝦線，洗凈瀝水，加入料酒，胡椒粉，用手抓勻后腌10分鐘</p><p class="ql-block">?2.西紅柿去皮切小塊，姜切絲蒜切片</p><p class="ql-block">3.絲瓜去皮切滾刀塊</p><p class="ql-block">4.鍋中注入少量食用油，下幾根姜,放腌好的蝦仁，炒到蝦仁變色后撈起備用</p><p class="ql-block">5.另起鍋，下油，大蒜和姜絲，熗鍋后下西紅柿，炒出汁水后下絲瓜，翻炒到絲瓜粘上西紅柿汁</p><p class="ql-block">6.煮約3分鐘，絲瓜塌軟時下蝦仁，大火收汁，撒蔥花即可</p>