<p class="ql-block">【碌曲縣】</p><p class="ql-block"> 碌曲縣，隸屬于甘肅省甘南藏族自治州，位于甘南藏族自治州西南部，青藏高原東邊緣，甘、青、川三省交界處。地理坐標為東經(jīng)101°35′36″至102°58′15″，北緯33°58′21″至34°48′48″之間。截至2018年10月，碌曲縣下轄5個鎮(zhèn)、2個鄉(xiāng)，總面積5298.6平方千米，截至2023年末，碌曲縣常住人口為3.54萬人。</p><p class="ql-block"> 1955年6月正式成立碌曲縣，碌曲縣特產(chǎn)主要有藏獒和蕨麻豬。碌曲縣的則岔石林是全縣的三大著名旅游景區(qū)之一，也是甘南自治州乃至甘肅省著名的旅游勝地，1998年，則岔石林與尕海湖一起被列為國家級自然保護區(qū)。</p><p class="ql-block"> 2020年，碌曲縣全年地區(qū)生產(chǎn)總值完成143809萬元。</p><p class="ql-block"> 2018年9月25日，獲得商務部“2018年電子商務進農(nóng)村綜合示范縣”榮譽稱號。</p> <p class="ql-block">【碌曲縣海拔】</p><p class="ql-block"> 碌曲縣海拔范圍在2860-4483米之間，平均海拔約為3500米。</p><p class="ql-block">海拔范圍與特征：</p><p class="ql-block"> 碌曲縣位于中國甘肅省甘南藏族自治州，地處青藏高原東部邊緣，地形復雜，東西高差顯著。根據(jù)權威資料顯示：</p><p class="ql-block">? 最低海拔點?：東部阿拉鄉(xiāng)河谷吾乎扎灘，海拔2860米。??</p><p class="ql-block">? 最高海拔點?：西南部西傾山主峰額日宰，海拔4483米，東西相對高差達1623米。??</p><p class="ql-block">? 平均海拔?：多份官方資料（包括縣政府網(wǎng)站和最新媒體報道）均指出碌曲縣平均海拔為3500米。??</p><p class="ql-block">典型區(qū)域海拔示例：</p><p class="ql-block">? 縣城?：約3200米（微博用戶實測數(shù)據(jù)，僅供參考）。??</p><p class="ql-block">? 則岔石林景區(qū)?：海拔范圍2900-4300米，核心游覽區(qū)約3250米。??</p><p class="ql-block">? 尕海濕地?：平均海拔3500米，是黃河上游重要濕地。??</p> <p class="ql-block">根據(jù)2025年一季度碌曲縣經(jīng)濟數(shù)據(jù)，經(jīng)濟較發(fā)達的三個鎮(zhèn)為?瑪艾鎮(zhèn)?、?郎木寺鎮(zhèn)?和?尕海鎮(zhèn)?。 ?</p><p class="ql-block">瑪艾鎮(zhèn)：</p><p class="ql-block"> 作為碌曲縣政府駐地，承擔全縣行政管理與經(jīng)濟核心功能，2025年一季度農(nóng)林牧漁及服務業(yè)增加值達9624萬元，同比增長4.6%，存欄牲畜50.7萬頭（匹），占全縣總存欄量的96%。 ?</p><p class="ql-block">郎木寺鎮(zhèn)：</p><p class="ql-block"> 地處甘青川三省交界，2 025年一季度工業(yè)增加值847萬元（同比下降2.2%），但作為旅游重鎮(zhèn)，第三產(chǎn)業(yè)（含旅游、商貿(mào)等）增加值達31115萬元，同比增長4%。 ?</p><p class="ql-block">尕海鎮(zhèn)：</p><p class="ql-block"> 作為碌曲縣西南部重要鎮(zhèn)，2025年一季度農(nóng)林牧漁增加值8695萬元（增長4.3%），畜牧業(yè)存欄牲畜量占全縣總量的96%。 ?</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 碌曲”系藏語音譯，意為洮水（碌：本意是小龍、水蛇），因地處西傾山以東、洮水之源而得名。早在新石器時代，羌族先民就生息繁衍于洮水谷地和白龍江一帶。</p><p class="ql-block"> 漢初，羌留河所部曾游牧于此。三國鼎立之際，洮源羌地，歸屬于魏。北魏時，洮源之地為吐保渾占據(jù)。</p><p class="ql-block"> 隋大業(yè)元年（605年），平定吐谷渾，復置四郡，洮源歸臨洮郡下轄。</p><p class="ql-block"> 唐朝初年，嘗置的滄州（州址在今西倉鄉(xiāng)境內(nèi)），其州東、西、北三面并枕洮水，管理洮源地區(qū)。不久，州裁，轄地并入水洮州（治所在臨潭）。安史之亂后，洮州諸地棄之不守，盡沒于吐蕃。</p><p class="ql-block"> 北宋時，廝羅興起于河湟，洮源之地歸其所屬。南宋偏安后，洮源一帶成為脫思麻人的游牧之地。蒙元一統(tǒng)后，洮水之源又成為吐蕃等處宣慰司的轄地。</p><p class="ql-block"> 清代，江馬強采，中翁以西之洮源，為和碩特蒙古部占有，以東之洮源地區(qū)，歸屬洮州廳管轄。乾隆十三年（1748年），改洮州衛(wèi)為洮州廳，屬甘肅省鞏昌府。</p><p class="ql-block"> 民國二年（1913年），劃甘肅省為七道政區(qū)時，改廳為縣，從此洮源大部分地區(qū)劃歸臨潭縣管轄。1949年前，境內(nèi)藏族為雙岔郭哇（頭人）所屬部落、西倉洪布（土官）所屬部落、唐龍郭哇所屬部落、郎木寺院所屬牧區(qū)四大部分。</p><p class="ql-block"> 1952年臨潭縣劃分區(qū)、鄉(xiāng)時，將洮源之地劃歸其縣。是年6月，成立了洮源、歐拉兩個行政工作委員會。1955年6月，成立碌曲縣人民委員會，縣址設在西倉鄉(xiāng)加科村。</p><p class="ql-block"> 1959年初，碌曲、瑪曲兩縣及夏河縣的科才、牙利吉、阿木去乎、下巴溝、麥西合并為洮江縣，縣址設在措寧（尕海湖陽岸）。</p><p class="ql-block"> 1962年，洮江縣復分為碌曲、瑪曲兩個縣，碌曲縣址設在瑪艾橋頭以下修龍溝口一帶，即今縣址所在地。</p> <p class="ql-block">【碌曲縣名優(yōu)美食】</p><p class="ql-block"> 碌曲縣十大必吃包括藏式牦牛肉火鍋、風干牦牛肉、蕨麻豬、冬蟲夏草、酥油、蕨麻、汆羊肉等特色美食，推薦店鋪有麗莎餐廳、黑帳篷咖啡等。</p><p class="ql-block">碌曲縣特色美食推薦：</p><p class="ql-block">? 藏式牦牛肉火鍋?：湯底醇厚，推薦搭配手切牦牛肉和青稞餅蘸辣醬，麗莎餐廳是當?shù)乩吓凭W(wǎng)紅店鋪。??</p><p class="ql-block">? 風干牦牛肉?：傳統(tǒng)工藝制作，天然健康，是藏區(qū)特色手信。??</p><p class="ql-block">? 蕨麻豬?：肉質鮮嫩，脂肪少，是碌曲人民節(jié)日和招待賓客的美味珍饈。??</p><p class="ql-block">? 冬蟲夏草?：具有極高的營養(yǎng)價值和藥用價值，是碌曲特產(chǎn)之一。??</p><p class="ql-block">? 酥油?：從牛羊乳中提取的油脂，可配糌粑、大米等制作各種美味食品。??</p><p class="ql-block">? 蕨麻?：營養(yǎng)豐富，含有人體所需的多種氨基酸和維生素。??</p><p class="ql-block">? 汆羊肉?：碌曲縣貢巴村的路邊小店以汆羊肉聞名，是當?shù)乇爻悦朗场??</p><p class="ql-block">推薦店鋪：</p><p class="ql-block">? 麗莎餐廳?：位于碌曲縣郎木寺鎮(zhèn)，以藏式牦牛肉火鍋和蘋果派聞名。??</p><p class="ql-block">? 黑帳篷咖啡?：小資情調的咖啡餐館，老板和服務員會說英文。??</p><p class="ql-block">? 緣滋緣味餐館?：云南菜館，物美價廉，深受驢友喜愛。??</p><p class="ql-block">? 阿里餐廳?：新疆菜館，位于郎木寺鎮(zhèn)。??</p> <p class="ql-block">【行政區(qū)劃】</p><p class="ql-block"> 截至2018年10月，碌曲縣域共轄5鎮(zhèn)2鄉(xiāng)2場（瑪艾鎮(zhèn)、郎木寺鎮(zhèn)、尕海鎮(zhèn)、西倉鎮(zhèn)、雙岔鎮(zhèn)、拉仁關鄉(xiāng)、阿拉鄉(xiāng)，雙岔林場、李恰如種蓄場），縣人民政府駐瑪艾鎮(zhèn)。</p> <p class="ql-block">【地理環(huán)境·位置境域】</p><p class="ql-block"> 碌曲縣位于甘肅省西南部，青藏高原東邊緣，甘、青、川三省交界處，北接夏河縣，東鄰卓尼縣，西南與瑪曲縣接壤，西連青海省河南蒙古族自治縣，南與四川省若爾蓋縣毗鄰。地理坐標為東經(jīng)101°35′36″至102°58′15″之間，北緯33°58′21″至34°48′48″之間，最大直線距離東西長126千米，南北寬93千米?？偯娣e5298.6平方千米。</p> <p class="ql-block">【碌曲縣住宿會有高反嗎？】</p><p class="ql-block"> 碌曲縣城海拔約3500米，住宿時可能出現(xiàn)高原反應，但多數(shù)人可通過適應和預防措施緩解癥狀。</p><p class="ql-block">碌曲縣城海拔與高反風險：</p><p class="ql-block"> 碌曲縣城海拔約為3500米，屬于高海拔地區(qū)。高原反應的發(fā)生與個體體質、適應能力等因素密切相關。多數(shù)人在此海拔可能出現(xiàn)輕微癥狀（如頭暈、乏力），但嚴重高反概率較低。????</p><p class="ql-block">【高反預防與應對建議】</p><p class="ql-block">?適應措施?：</p><p class="ql-block"> 抵達后避免劇烈運動或洗澡，減少耗氧量。??</p><p class="ql-block"> 保證充足睡眠，避免熬夜。????</p><p class="ql-block">?藥物與飲食?：</p><p class="ql-block"> 提前服用紅景天等抗高反藥物，攜帶止痛片、葡萄糖備用。????</p><p class="ql-block">多攝入高熱量食物（如巧克力）和含維生素B的飲品（如紅牛）。??</p><p class="ql-block">?應急處理?：</p><p class="ql-block"> 若癥狀加重（如持續(xù)頭痛、嘔吐），建議轉移至低海拔地區(qū)（如蘭州）。??</p><p class="ql-block">個體差異與注意事項：</p><p class="ql-block"> 肥胖者或心肺功能較弱的人群更易出現(xiàn)高反。??</p><p class="ql-block"> 初次到高海拔地區(qū)者需預留1-2天適應期，避免過度勞累。??</p> <p class="ql-block">【地形地貌】</p><p class="ql-block"> 碌曲縣地勢西高東低，由盆地和山地兩大地形組成，碌曲縣西部是高原山地，東部地處洮河流域，沿洮河兩岸山嶺陡峭，小片河灘地是主要的農(nóng)業(yè)種植區(qū)，平均海拔3500米。</p> <p class="ql-block">【氣候】</p><p class="ql-block"> 碌曲縣屬青藏高原氣候帶高原濕潤氣候區(qū)，冬長無夏，春秋短促，高寒陰濕，年均氣溫2.3℃，無絕對無霜期，年降水量633至782毫米，年太陽總輻射量51983.9焦耳/平方厘米，年總日照時數(shù)2357.8小時，災害性天氣頻繁。</p> <p class="ql-block">?【碌曲旅游必去的三大景點】</p><p class="ql-block"> 碌曲必去的三個景點為郎木寺、尕海湖和則岔石林?，分別以藏傳佛教文化、高原濕地風光和奇特石林景觀著稱。</p><p class="ql-block">郎木寺</p><p class="ql-block"> 郎木寺是橫跨甘肅與四川的藏傳佛教名鎮(zhèn)，核心景點包括：</p><p class="ql-block">? 賽赤寺?（甘肅部分）：始建于清代，擁有甘南唯一開放參觀的天葬臺，金頂白塔建筑群巍峨壯觀。????</p><p class="ql-block">? 格爾底寺?（四川部分）：供奉活佛肉身舍利，后山的納摩大峽谷是徒步勝地，可探訪白龍江源頭及土撥鼠棲息地。????</p><p class="ql-block">尕海湖：</p><p class="ql-block"> 作為甘南第一大淡水湖，其特色包括：國家級濕地保護區(qū)，黑頸鶴、天鵝等珍稀鳥類棲息地。??夏季湖面如鏡，倒映雪山草原，被譽為“高原明珠”。??</p><p class="ql-block">則岔石林：</p><p class="ql-block"> 以硅灰?guī)r石林地貌為核心亮點：</p><p class="ql-block">? 景觀特色?：鬼斧神工的“一線天”“駱駝峰”等奇石，融合格薩爾王傳說。??</p><p class="ql-block">? 生態(tài)價值?：與尕海湖同屬國家級自然保護區(qū)，森林覆蓋率高，兼具峨嵋之秀與華山之險。??</p> <p class="ql-block">【水文】</p><p class="ql-block"> 碌曲縣境內(nèi)主要有長江、黃河兩大水系的白龍江、洮河等主要河流及八十多條支流。</p><p class="ql-block"> 白龍江，長江支流嘉陵江的支流。發(fā)源于甘肅省甘南藏族自治州碌曲縣與四川若爾蓋縣交界的郎木寺，流經(jīng)甘南州的迭部縣、舟曲縣、隴南市的宕昌縣、武都區(qū)、文縣，在四川廣元市境內(nèi)匯入嘉陵江。河道全長576千米，流域面積3.18萬平方千米。河道穿行于山區(qū)峽谷，平均比降4.83%，天然落差2783米。年平均流量389立方米/秒。</p> <p class="ql-block">【自然資源·土地資源】</p><p class="ql-block"> 碌曲縣總面積達5298平方千米，其中草場面積591.7萬畝，耕地4.1萬畝，森林1.3萬畝，分別占總面積的92.37%、0.81%、4.12%。</p> <p class="ql-block">【礦產(chǎn)資源】</p><p class="ql-block"> 碌曲縣境內(nèi)礦產(chǎn)資源豐富，已探明的有金、鐵、汞、銻、煤、泥炭、石灰?guī)r、白云巖等十幾種礦產(chǎn)。</p> <p class="ql-block">【生物資源】</p><p class="ql-block"> 碌曲縣分布著雪豹、蘇門羚、林麝等十幾種國家一、二、三類珍稀保護動物，有大黃、黨參、秦艽、防風、柴胡、冬蟲夏草等藥用植物。</p> <p class="ql-block">【水能資源】</p><p class="ql-block"> 洮河、白龍江兩河流水能總蘊藏量達32.05萬千瓦時，已開發(fā)利用的水能僅占蘊藏量的2.8%。</p> <p class="ql-block">【人口·數(shù)量】</p><p class="ql-block"> 2023年末，碌曲縣常住人口為3.54萬人，其中，男性人口為1.8萬人，女性人口為1.74萬人。全年人口出生率為8.41‰；人口死亡率為8.4‰；人口自然增長率為0.01‰。城鎮(zhèn)人口占全州常住人口比重（城鎮(zhèn)化率）為47.18%。</p> <p class="ql-block"> 根據(jù)碌曲縣人民政府官網(wǎng)及權威來源最新信息，碌曲縣現(xiàn)行行政區(qū)劃如下：</p><p class="ql-block">?5個鎮(zhèn)?：</p><p class="ql-block">瑪艾鎮(zhèn)（縣政府駐地）。</p><p class="ql-block">郎木寺鎮(zhèn)。</p><p class="ql-block">西倉鎮(zhèn)。</p><p class="ql-block">尕海鎮(zhèn)。</p><p class="ql-block">雙岔鎮(zhèn)。??</p><p class="ql-block">?2個鄉(xiāng)?：</p><p class="ql-block">拉仁關鄉(xiāng)。</p><p class="ql-block">阿拉鄉(xiāng)。??</p><p class="ql-block">?2個場?：</p><p class="ql-block">雙岔林場。</p><p class="ql-block">李恰如種蓄場。??</p><p class="ql-block">數(shù)據(jù)來源說明：</p><p class="ql-block"> 權威性最高的信息來自碌曲縣人民政府官網(wǎng)（2025年7月8日更新）和2025年6月30日發(fā)布的官方動態(tài)，均明確標注“5鎮(zhèn)2鄉(xiāng)2場”的行政區(qū)劃結構。??</p> <p class="ql-block">【民族】</p><p class="ql-block"> 碌曲縣少數(shù)民族有8個，其中藏族33082人，回族1724人，東鄉(xiāng)族22人，土族19人，保安族14人，滿族16人，蒙古族8人，撒拉族13人。</p> <p class="ql-block">【經(jīng)濟·綜述】</p><p class="ql-block"> 2020年，碌曲縣地區(qū)生產(chǎn)總值143809萬元，按不變價格計算，比上年增長3.8%。其中：第一產(chǎn)業(yè)增加值48594萬元，比上年增長3.8%；第二產(chǎn)業(yè)增加值8452萬元，比上年增長14.1%；第三產(chǎn)業(yè)增加值86763萬元，比上年增長2.8%。三次產(chǎn)業(yè)結構比由2019年的32.6︰5.6︰61.8，調整為33.8︰5.9︰60.3，第一產(chǎn)業(yè)和第二產(chǎn)業(yè)比重分別上調1.2、0.3個百分點，第三產(chǎn)業(yè)比重下調1.5個百分點。</p><p class="ql-block"> 2020年，碌曲縣大口徑財政收入5512萬元，比上年增長7.32%；縣級財政收入3201萬元，增長10.38%；財政總支出177904萬元，增長1.47%。</p><p class="ql-block"> 2020年，碌曲縣城鎮(zhèn)居民人均可支配收入28425元，比上年增長4.36%。其中：工資性收入16204元，增長6.11%；家庭經(jīng)營凈收入10255元，增長1.86%；財產(chǎn)性收入753元，增長3.60%；轉移性收入1213元，增長3.55%。城鎮(zhèn)居民家庭人均生活消費支出24518元，增長7.46%，食品支出占生活消費支出的比重38.33%。</p><p class="ql-block"> 農(nóng)村居民人均可支配收入10788元，比上年增長8.32%。其中：工資性收入1407元，增長6.51%；家庭經(jīng)營凈收入6416元，增長8.65%；財產(chǎn)性收入711元，增長4.41%；轉移性收入2254元，增長9.84%。農(nóng)村家庭人均生活消費支出7360元，增長7.63%，食品支出占生活消費支出的比重40.08%。</p> <p class="ql-block">【第一產(chǎn)業(yè)】</p><p class="ql-block"> 2020年，碌曲縣農(nóng)林牧漁業(yè)增加值52098萬元，比上年增長4.4%。其中：農(nóng)業(yè)增加值比上年增長16.42%；林業(yè)增加值比上年下降57.82%；畜牧業(yè)增加值比上年下降3.36%。</p><p class="ql-block">【種植業(yè)】</p><p class="ql-block"> 2020年，碌曲縣農(nóng)作物播種面積33048畝，比上年增加67畝，增長0.20%。其中：糧食作物20682畝，增加530畝，增長2.63%；油料作物4625畝，增加84畝，增長1.85%；青飼料作物6926畝，減少367畝，下降5.04%。糧油飼三元結構比由2019年的65︰13︰22，調整為63︰16︰21，糧食和青飼料比例分別下降了2和1個百分點，油料作物上升了3個百分點。</p><p class="ql-block"> 2020年，碌曲縣糧食產(chǎn)量2873噸，增長2.24%；油料產(chǎn)量338噸，增長4.97%；藥材產(chǎn)量1035噸，增長24.55%。</p><p class="ql-block">【畜牧業(yè)】</p><p class="ql-block"> 2020年，碌曲縣總增各類牲畜252082頭、只，總增率44.95%，提高3.42個百分點；出欄各類牲畜336702頭、只，出欄率60.05%，提高4.33個百分點；商品各類牲畜323389頭、只，商品率57.67%，提高4.21個百分點。年末各類牲畜存欄545112頭、只，比上年減少15635頭、只，下降2.79%。其中：大牲畜存欄270426頭，增加11141頭；綿山羊存欄270127只，減少23177只；豬存欄4559頭，增加398頭。</p><p class="ql-block"> 2020年，碌曲縣肉類產(chǎn)量13332噸，比上年增加350噸，增長2.69%。其中：牛肉8514噸，增加192噸，增長2.31%；羊肉4437噸，增加157噸，增長3.67%；豬肉381噸，增加0.5噸，增長0.14%。牛奶產(chǎn)量28504噸，增加1186噸，增長4.61%；綿羊毛產(chǎn)量270噸，減少23噸，下降7.86%。</p><p class="ql-block">【林業(yè)】</p><p class="ql-block"> 2020年，碌曲縣天然林管護63.9萬畝，公益林保護148.4萬畝，荒山造林5000畝，實施面山綠化造林500畝，義務植樹造林2.5萬株，森林覆蓋率24.05%。</p> <p class="ql-block">【第二產(chǎn)業(yè)】</p><p class="ql-block">工業(yè)：</p><p class="ql-block"> 2020年，碌曲縣工業(yè)企業(yè)增加值3912萬元，比上年增長18.9%。其中：規(guī)模以上工業(yè)企業(yè)增長19.6%，規(guī)模以下工業(yè)企業(yè)增長7.0%。工業(yè)企業(yè)產(chǎn)品產(chǎn)量：水電企業(yè)發(fā)電29007萬千瓦時，增長33.09%</p><p class="ql-block">建筑業(yè)：</p><p class="ql-block"> 2020年，碌曲縣建筑業(yè)企業(yè)增加值4540萬元，增長9.7%。</p> <p class="ql-block">【第三產(chǎn)業(yè)】</p><p class="ql-block">商貿(mào)：</p><p class="ql-block"> 2020年，碌曲縣社會消費品零售總額28076萬元，比上年下降5.3%。按經(jīng)營單位所在地分，城鎮(zhèn)實現(xiàn)零售額16840萬元，鄉(xiāng)村實現(xiàn)零售額11236萬元。</p><p class="ql-block">旅游：</p><p class="ql-block"> 2020年，碌曲縣接待國內(nèi)外游客120.8萬人次，比上年下降26.6%，實現(xiàn)旅游綜合收入5.35億元，下降35.5%。</p><p class="ql-block">金融：</p><p class="ql-block"> 2020年，碌曲縣各項存款余額212789萬元，其中：居民儲蓄存款余額186744萬元；各項貸款余額115565萬元，其中：居民貸款余額127023萬元。</p> <p class="ql-block">【社會事業(yè)】</p><p class="ql-block">教育事業(yè)：</p><p class="ql-block"> 截至2020年末，碌曲縣適齡兒童入學率達到100.0%，九年義務教育鞏固率99.2%。全縣有各類學校21所。全縣在校中小學生6577人，其中：高中在校生1035人，初中在校生1746人，小學在校生3796人。全縣各類學校專任教師868名，其中：小學專任教師591名，初高中專任教師277名。</p><p class="ql-block">衛(wèi)生事業(yè)：</p><p class="ql-block"> 截至2020年末，碌曲縣綜合醫(yī)院1個，民族醫(yī)院1個，婦幼保健站1個，疾病預防控制中心1個，衛(wèi)生監(jiān)督機構1個，社區(qū)服務中心1個，鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院6個，村衛(wèi)生室20個。衛(wèi)生機構實有床位262張，其中縣城250張，鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院12張。全縣衛(wèi)生技術人員323人，兒童基礎免疫“五苗”合格接種率達95.29%以上，建卡率為100%，嬰兒死亡率2.04‰，5歲以下兒童死亡率6.14‰。</p><p class="ql-block">社會保障：</p><p class="ql-block"> 2020年，碌曲縣安置大中專畢業(yè)生201人，城鎮(zhèn)新增就業(yè)人員2200人。職業(yè)技能、創(chuàng)業(yè)能力、崗位提升培訓1014人，城鎮(zhèn)登記失業(yè)率控制在2.47%以內(nèi)。全縣城鄉(xiāng)居民養(yǎng)老保險參保人數(shù)19090人，續(xù)保率達到99.89%以上，為3456名待遇享受人員累計發(fā)放養(yǎng)老金556.67萬元，發(fā)放率達100%；全縣城鎮(zhèn)職工養(yǎng)老保險參保人數(shù)657人，實際征繳基本養(yǎng)老金581萬元，支出養(yǎng)老金1197萬元；全縣工傷保險參保職工人數(shù)4305人，實際征繳工傷保險基金23693萬元；全縣失業(yè)保險參保人數(shù)2836人，實際征繳失業(yè)保險基金164萬元；全縣城鄉(xiāng)居民基本醫(yī)療保險參保人數(shù)32223人，參合率達98.94%，累計門診和住院補償支出1869萬元，參合農(nóng)牧民受益人數(shù)39160人次。</p><p class="ql-block">交通運輸：</p><p class="ql-block"> 碌曲縣交通便利，國道213線橫貫全境南北，尕瑪路、紅賽路、碌博路、貢則公路等公路網(wǎng)遍及全縣，連接鄰省鄰縣。</p> <p class="ql-block">【歷史文化·民俗風情】</p><p class="ql-block">香浪節(jié)：</p><p class="ql-block"> 香浪節(jié)是甘南的傳統(tǒng)節(jié)日，是一種群眾性游山活動。香浪節(jié)源于上山采薪?！跋憷恕钡牟卣Z意思就是采薪。為夏河拉卜楞寺所創(chuàng)，第四世嘉木樣為保護寺院周圍生態(tài)環(huán)境，避免亂砍濫伐，規(guī)定每年藏歷三、四、五、六、八、九月為進山采薪日期，過了香浪日，一律不準進山砍柴。</p><p class="ql-block">娘乃節(jié)：</p><p class="ql-block"> 農(nóng)歷四月十五日，是佛祖釋迦牟尼成佛和圓寂日，家家戶戶齋戒不舉炊火，不說話交談，以示紀念，大多到寺院進行禮拜，燒香、轉經(jīng)輪等佛事活動。</p><p class="ql-block">落薩爾節(jié)：</p><p class="ql-block"> 農(nóng)歷正月初一，又稱新年。碌曲縣藏族的習慣以漢族的農(nóng)歷正月初一為準。初一日晨，家家煨桑在佛龕前點燃酥油燈，供奉用酥油炸成的各種面點和其它供品，以預示來年的豐收，常常是長者先起來，女主人從外面背回一桶“吉祥水”，喂飽牲畜后喚醒大家，男女老少全換新衣后一家人開始吃聚餐過年，此時，長輩逐個祝“洛桑爾?！保ㄐ履旰茫?，“扎西德勒”（吉祥如意），晚輩回敬“扎西德勒彭松措”（吉祥如意，功德圓滿），這一天全家都不出門，婦女有回娘家的習俗，群眾性的活動安排在初三。</p><p class="ql-block">南木特藏戲：</p><p class="ql-block"> “南木特”藏戲，也稱安多藏戲，18世紀始發(fā)于藏傳佛教格魯派六大寺院之一的桑曲流域的拉卜楞寺。</p><p class="ql-block"> “南木特”藏戲很早就傳入碌曲，50年代初在雙岔、阿拉有不少村戲班子.雙岔鄉(xiāng)旺藏寺活佛依拉久美開始在二地、九尼村排演。主要劇目有《智美更登》、《松贊干布》、《諾桑王子》等?！澳夏咎亍辈貞蛟诿磕贽r(nóng)歷四月連續(xù)演出。</p> <p class="ql-block">【名優(yōu)特產(chǎn)】</p><p class="ql-block">蕨麻豬：</p><p class="ql-block"> 蕨麻豬又稱山豬，是小型原始地方豬種，由野豬馴化而來。</p><p class="ql-block">藏獒：</p><p class="ql-block"> 藏獒是藏族群眾在高寒生態(tài)環(huán)境中，長期選育和保存下來的珍貴牧羊大型犬種，它對青藏高原寒冷的氣候，嚴酷的自然環(huán)境適應力強。具有五千年的生存發(fā)展史，是中國乃至世界被保存下來的原始珍貴犬種。</p> <p class="ql-block">【風景名勝】</p><p class="ql-block">則岔石林：</p><p class="ql-block"> 則岔石林是碌曲縣的三大著名旅游景區(qū)之一，也是甘南自治州乃至甘肅省著名的旅游勝地，1998年，則岔石林與尕海湖一起被列為國家級自然保護區(qū)。它位于碌曲縣城南52千米處的拉仁關鄉(xiāng)則岔村，是一處由石杰巖組成的地貌景觀。景區(qū)全長22千米，面積2萬多公頃，是中國少有的集森林、草原、石林為一體的綜合性旅游區(qū)。則岔石林，甘南旅游不能錯過的景點。</p><p class="ql-block">郎木寺：</p><p class="ql-block"> 郎木寺位于碌曲縣南90千米處的郎木寺鄉(xiāng)，是蘭州一九寨溝旅游線上的一處著名景點，西傾山支脈郭爾莽梁北麓的白龍江畔，地處甘川二省邊界。郎木寺為藏傳佛教寺院?！袄赡尽睘椴卣Z“仙女”之意，因其山洞中有石巖酷似亭亭玉女，民間謂為仙女所化，故名，近年對游人開放。</p><p class="ql-block">西倉寺：</p><p class="ql-block"> 西倉寺，藏語稱“噶丹諧智曲科林”，意為“兜率論修法輪洲”。位于碌曲縣城以東7千米處。是碌曲縣境內(nèi)較為著名的格魯派寺院之一，在安多藏區(qū)享有較高聲譽。西倉寺院始建于1839年，由拉卜楞寺四大賽赤之一的第三世德哇倉·嘉木樣·圖丹尼瑪主持建造，是在當?shù)卦械膸鬃∷碌幕A上建立起來的，故又稱西倉新寺。后將寺院獻于第三世嘉木樣活佛，成為拉卜楞子寺，教務屬拉卜楞寺管理，由拉卜楞寺派“更察布”（代表）、法臺、經(jīng)師、僧官管理西倉寺宗教事務。</p> <p class="ql-block">【榮譽稱號】</p><p class="ql-block"> 2018年12月，入選第六批“全國民族團結進步創(chuàng)建示范區(qū)（單位）”。</p><p class="ql-block"> 2022年3月，入選擬公布通過義務教育均衡發(fā)展國家督導評估認定縣（市、區(qū)）名單。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">【碌曲到蘭州的距離】</p><p class="ql-block">距離與路線概覽：</p><p class="ql-block"> 根據(jù)多個來源的綜合數(shù)據(jù)，碌曲到蘭州的公路距離存在小幅差異，主要因路線選擇（如高速優(yōu)先或國道組合）和測量起止點不同所致：</p><p class="ql-block">? 最短距離?：308.58公里，途徑蘭郎高速、康臨高速和蘭海高速，耗時約4.4小時。??</p><p class="ql-block">? 常見距離?：311-325公里，若選擇部分國道與高速混合路線，如經(jīng)213國道或212國道，耗時可能延長至4.9-7小時。??</p><p class="ql-block">【自駕路線詳情·高速優(yōu)先路線?】</p><p class="ql-block"> 從碌曲出發(fā)，經(jīng)蘭磨線轉入蘭郎高速，后接康臨高速和蘭海高速直達蘭州，全程約308公里，路橋費115元。??</p><p class="ql-block"> 該路線以高速為主，路況較好，適合追求效率的駕駛者。</p><p class="ql-block">?國道混合路線?：</p><p class="ql-block"> 部分路段通過213國道或309省道，如從蘭州出發(fā)經(jīng)212國道轉蘭臨高速的方案，距離稍長（325公里），但可體驗沿途風光。??</p><p class="ql-block">其他交通方式：</p><p class="ql-block"> 若選擇大巴等公共交通工具，實際行駛距離與自駕相近，但耗時可能因停靠站點增加而延長至5小時以上。??</p>