<p class="ql-block">這里沒有退縮，只有奮進</p><p class="ql-block">這里沒有眼淚，只有堅定</p><p class="ql-block">突破·歷練·成長·蛻變</p><p class="ql-block">一切從實戰(zhàn)出發(fā)</p><p class="ql-block">強身健體 勇于挑戰(zhàn) 磨煉意志。。。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">招募人數(shù)：30人</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">招募年齡：6-15歲</b></p><p class="ql-block">活動時間：寒假</p><p class="ql-block">活動地點：小卡爾訓練基地</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">好的行為習慣是人生成功的基石。戰(zhàn)火特戰(zhàn)隊推出“鋼鐵內核”訓練營，專為6歲—16歲的少年量身定做的一套訓練內容，讓學員做一回真正的軍人。通過坐、立、行、吃、穿、住、訓，按軍人一日生活制度標準，以幫助孩子樹立“規(guī)范的行為習慣，良好的生活養(yǎng)成，自覺的時間觀念”，提升自理能力，鍛煉身體素質，增強環(huán)境適應能力，強化人際交往能力為目的。讓孩子在嚴謹?shù)能姞I生活中，學會服從、尊重、自強；通過拓展培訓，懂得團隊協(xié)作、責任擔當、信任感恩，學會應急自救、互救，掌握災害逃生技能，有效實施自我防護。從我要做，變成我想要做。。。</p> <p class="ql-block">訓練主題</p><p class="ql-block">☆ 站 如 松——軍姿訓練。</p><p class="ql-block">☆ 坐 如 鐘——坐姿訓練。</p><p class="ql-block">☆ 行 如 風——步伐訓練。</p><p class="ql-block">☆ 強健體魄——體能訓練。</p><p class="ql-block">☆ 迎難而上——高空拓展。</p><p class="ql-block">☆ 團隊協(xié)作——趣味游戲。</p><p class="ql-block">☆ 心理健康——心理講座。</p><p class="ql-block">☆ 責任擔當——崗位體驗</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">課程安排</b></p><p class="ql-block">DAY1??</p><p class="ql-block">早晨——內務訓練、物品擺放。</p><p class="ql-block">上午——軍事訓練：著裝整理、軍人儀容儀表訓練、軍姿要領、軍姿訓練。</p><p class="ql-block">下午——融合游戲、團隊游戲。</p><p class="ql-block">晚上——軍人條令條例學習</p><p class="ql-block">DAY2??</p><p class="ql-block">早晨——跑步</p><p class="ql-block">上午——軍事訓練：站軍姿、整齊、報數(shù)、單個軍人隊列動作、停止間轉法。</p><p class="ql-block">下午——體能測試：100米障礙。</p><p class="ql-block">晚上——學唱軍歌。</p><p class="ql-block">DAY3??</p><p class="ql-block">早晨——體能訓練</p><p class="ql-block">上午——軍事訓練：站軍姿、單個軍人隊列動作、行進與立定（起步、正步）。</p><p class="ql-block">下午——耐力測試（圓木、輪胎）</p><p class="ql-block">晚上：</p><p class="ql-block">DAY4??</p><p class="ql-block">早晨——緊急集合。</p><p class="ql-block">上午——軍事訓練：站軍姿、單個軍人隊列動作、三大步伐。</p><p class="ql-block">下午——拓展訓練。</p><p class="ql-block">晚上——拉歌比賽。</p><p class="ql-block">DAY5??</p><p class="ql-block">早晨——跑步。</p><p class="ql-block">上午——軍事訓練：站軍姿、步伐變換。</p><p class="ql-block">下午——拓展游戲：走出地雷陣。</p><p class="ql-block">晚上——電影之夜（紅色教育）</p><p class="ql-block">DAY6??</p><p class="ql-block">早晨——跑步。</p><p class="ql-block">上午——軍事訓練：站軍姿、軍體拳。</p><p class="ql-block">下午——體能訓練：100米障礙、書與磚。</p><p class="ql-block">晚上——軍人條令條例學習。</p><p class="ql-block">DAY7??</p><p class="ql-block">早晨——軍體拳。</p><p class="ql-block">上午——軍事訓練：站軍姿、槍械講解、持槍。</p><p class="ql-block">下午——戰(zhàn)術訓練：持槍瞄準練習、站姿、蹲姿、臥姿。</p><p class="ql-block">晚上——軍歌嘹亮。</p><p class="ql-block">DAY8??</p><p class="ql-block">上午——軍事訓練：站軍姿；戰(zhàn)術訓練：持槍越境、高姿匍匐前進、低姿匍匐前進。</p><p class="ql-block">下午——真人CS：士兵突擊，穿越火線，紅藍軍對抗。</p><p class="ql-block">晚上——軍體拳考核</p><p class="ql-block">DAY9??</p><p class="ql-block">早晨——擒敵拳。</p><p class="ql-block">上午——軍事訓練：三聲三相訓練、匕首操。</p><p class="ql-block">下午——心理大講堂：“超越自我，讓自己優(yōu)秀起來”；互動。</p><p class="ql-block">晚上——三聲三相考核、評比。</p><p class="ql-block">DAY??</p><p class="ql-block">早晨——跑步。</p><p class="ql-block">上午——災害預防與自救講座。</p><p class="ql-block">自救訓練（一）止血包扎、骨折固定、傷員運送。</p><p class="ql-block">下午——自救訓練（二）火災逃生：逃生（三要三救三不）、避免煙火危害、撥打119、識別安全標識</p><p class="ql-block">晚上——學習災害防治教材。</p><p class="ql-block">DAY1??1??</p><p class="ql-block">早晨——三聲三相。</p><p class="ql-block">上午——自救訓練（四）地震逃生（上）：地震常識地震的行成、地震的種類、地震的級別、地震前期預兆；地震常識70問。</p><p class="ql-block">下午——自救訓練（四）地震逃生（下）：地震前準備工作、地震時的避震原則、在各種環(huán)境下的避震方法及逃離方法。</p><p class="ql-block">晚上——地震逃生演練。</p><p class="ql-block">1??2??</p><p class="ql-block">早晨——整理野外生存物品、打背包。</p><p class="ql-block">上午——野外生存動員會：動員令、授旗、表決心、各營宣布野外生存訓練各小組組長及組員名單；負荷行軍5公里：行軍、軍事游戲傳口令、軍歌。</p><p class="ql-block">下午——野外露營：選擇露營場地、方向，劃定安全區(qū)并投放硫磺，搭建帳篷，帳篷固定、周邊防水措施、登山尋寶、方向辯識等。準備晚餐，大家齊動手。</p><p class="ql-block">DAY1??3??</p><p class="ql-block">早晨——整理內務。</p><p class="ql-block">上午——軍事訓練：站軍姿；三大步伐。</p><p class="ql-block">下午——心理大講堂：樹立人生的理想；超越自我，讓自己優(yōu)秀起來。</p><p class="ql-block">晚上——演講班會：怎樣才能實現(xiàn)自己的理想</p><p class="ql-block">DAY1??4??</p><p class="ql-block">上午——軍事訓練：站軍姿；軍樂踩點、檢閱式、分列式訓練。</p><p class="ql-block">下午——五公里拉練</p><p class="ql-block">晚上——演講班會：怎樣讓自己變成一個優(yōu)秀的人</p><p class="ql-block">DAY1??5??</p><p class="ql-block">早晨——整理個人物品，歸還公用物品。</p><p class="ql-block">上午——科技研學基地科技研學</p><p class="ql-block">下午——閉營儀式：家長觀摩訓練成果，各級總結、評選獎項、頒發(fā)證書、發(fā)放紀念品，領取影集、照片。</p><p class="ql-block">合影留念；互遞真情卡。與教官一一惜別，愉快返程！</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">活動亮點</b></p> <p class="ql-block">報名須知</p><p class="ql-block">1、年滿6-15周歲，身體健康、無先天性疾病、無過往疾病傷害或遺傳病史之少年均可報名。</p><p class="ql-block">2、營員辦理保險須準備的資料：營員身份證。</p><p class="ql-block">3、家長（監(jiān)護人）入營當天與營地簽訂營員入營協(xié)議及健康告知書。</p><p class="ql-block">4、家長（監(jiān)護人）提供營員性格、不良行為、常見危險舉止及最希望解決或糾正的習慣性難點以及其它問題告知書。</p> <p class="ql-block">生活保障服務</p><p class="ql-block">1、飲食：自助餐/桌餐，</p><p class="ql-block">早餐：餛飩、肉絲面、雞蛋、四菜點、小饅頭、粥；</p><p class="ql-block">正餐：兩葷兩素一湯、水果，主食米飯/饅頭。</p><p class="ql-block">2、住宿：7-14人間帶空調營房，獨立衛(wèi)浴。</p><p class="ql-block">3、衛(wèi)生：每天洗??；每天換洗衣服、襪子。（集體組織， 自己動手，輔導員指導）。</p><p class="ql-block">4、管理：入住營地后，早操、訓練、用餐、午休、洗浴、晚上活動及宿舍生活等均由教練和輔導員共同管理。</p><p class="ql-block">5、學習：寫心得、日記（帶有暑假作業(yè)的可寫作業(yè)、由輔導員輔導）。</p><p class="ql-block">6、保險：進入營地當天即辦理人身意外傷害保險</p> <p class="ql-block">營地發(fā)放裝備、資料、紀念贈品及結業(yè)證書</p><p class="ql-block">1、1、資料：《自救逃生訓練教材》1冊，日記本、筆。</p><p class="ql-block">2、裝備：迷彩訓練服一套；體能服一套（送）；軍旅挎包一個（送）；軍用水壺一個（送）。</p><p class="ql-block">3、紀念贈品： 精美合影照一張、個人找3張。</p><p class="ql-block">4、證書類：榮譽證書各一本（訓練標兵、紀律標兵、內務標兵、生活標兵、文明標兵）由教官評選。</p> <p class="ql-block">營員攜帶及禁帶物品</p><p class="ql-block">1、洗漱用品、喝水的杯子、拖鞋、換洗內衣褲兩套、襪子三雙、運動鞋兩雙。</p><p class="ql-block">2、禁止攜帶手機（如必須帶手機的報到時交由輔導員保管，需要用時再領取）、相機、ipad、隨身聽、游戲機等貴重物品；禁止攜帶刀具、打火機等危險物品；禁止攜帶大量零食以及大量現(xiàn)金。</p> <p class="ql-block">往期回顧</p>