<p class="ql-block"> <b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">長(zhǎng)沙新輝戶外·五臺(tái)山朝圣之路</b></p> <p class="ql-block">師傅說(shuō)：“人這一輩子一定要來(lái)趟五臺(tái)山，一方凈土，三柱清香，愿所愿皆所求，三分求，七分修，但行好事，莫問(wèn)前程?！?lt;/p><p class="ql-block">攝影:清清</p> <p class="ql-block">五臺(tái)山從東漢成為佛教圣地以來(lái)，吸引了北魏孝文帝、隋文帝、唐太宗、清康熙等9位帝王18次巡幸，堪稱中國(guó)古代“皇家朝圣第一山”。</p><p class="ql-block">攝影：瑞暢</p> <p class="ql-block">康熙帝五次朝圣五臺(tái)山，乾隆帝曾六次朝圣五臺(tái)山，創(chuàng)下帝王朝圣次數(shù)之最，他在菩薩頂仿紫禁城寧壽宮建“御座房”，并親撰《清涼山志序》，將五臺(tái)山地位抬升至全國(guó)佛教之首。</p><p class="ql-block">攝影：清清</p> <p class="ql-block">這是一生必去的朝圣之路</p><p class="ql-block">高山仰止，佛國(guó)圣地</p><p class="ql-block">心誠(chéng)則靈，佛度眾生</p><p class="ql-block">從一場(chǎng)身體力行的朝圣開(kāi)始</p><p class="ql-block">來(lái)領(lǐng)會(huì)它與眾不同的魅力</p><p class="ql-block">攝影:木易</p> <p class="ql-block">五臺(tái)山是眾多佛教信徒的朝拜之地</p><p class="ql-block">也是戶外愛(ài)好者的天堂</p><p class="ql-block">2025.7.12-14長(zhǎng)沙新輝戶外23人</p><p class="ql-block">約伴五臺(tái)山逆時(shí)針朝臺(tái)三天</p><p class="ql-block">從鴻門(mén)巖出發(fā)至寬灘村</p><p class="ql-block">累計(jì)爬升約 2000 米</p><p class="ql-block">3天徒步里程46公里</p><p class="ql-block">它完美地將自然風(fēng)光</p><p class="ql-block">與佛教文化融為一體</p><p class="ql-block">一半佛國(guó) 一半山野</p><p class="ql-block">攝影:憶藍(lán)</p> <p class="ql-block">這條朝圣之路的起點(diǎn)亦是終點(diǎn)，每個(gè)人都會(huì)在路上得到回饋，生命力的具象化也藏在其中。</p><p class="ql-block">攝影：清清</p> <p class="ql-block">五臺(tái)山徒步</p><p class="ql-block">可以治愈一切迷茫</p><p class="ql-block">尤其是在炎熱的夏季</p><p class="ql-block">五臺(tái)山的清涼讓人心曠神怡</p><p class="ql-block">這是一個(gè)小眾避暑的徒步之旅</p><p class="ql-block">景色美得讓人心醉</p><p class="ql-block">攝影:吳薇</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">【五臺(tái)山】</b>坐落于山西省忻州市五臺(tái)縣境內(nèi)，是佛教名山，更是佛國(guó)圣地。諸多善男信女與普羅大眾競(jìng)相前來(lái)朝圣，朝臺(tái)徒步走完5座山峰，參拜寺廟是更多人心中的愿望和夢(mèng)想。朝臺(tái)之旅，宛如人生修行，跋山涉水，歷經(jīng)風(fēng)霜，只為那一剎那的明悟五百年的修行。</p><p class="ql-block">攝影:曼陀</p> <p class="ql-block">五臺(tái)山，這座享譽(yù)海內(nèi)外的佛教名山，與浙江普陀山、安徽九華山、四川峨眉山齊名，被譽(yù)為“中國(guó)佛教四大名山”之首。<span style="font-size:18px;">7月徒步大朝臺(tái)之路一路山花爛漫，</span>這是徒步愛(ài)好者的經(jīng)典路線，五臺(tái)山大朝臺(tái)融合了信仰、自然與挑戰(zhàn)，值得一生體驗(yàn)一次。</p><p class="ql-block">攝影:清清</p> <p class="ql-block">長(zhǎng)沙新輝戶外徒步五臺(tái)山大朝臺(tái)，鴻門(mén)巖-東臺(tái)-鴻門(mén)巖-北臺(tái)-中臺(tái)-西臺(tái)-南臺(tái)-寬灘村，<span style="font-size:18px;">此路線符合佛教“右繞”禮拜的儀軌，</span>全程46KM。</p><p class="ql-block">攝影:清清</p> <p class="ql-block">這次五臺(tái)山之旅，仿佛是一次跨越五百年的因緣際遇。正如佛經(jīng)所言，即便是那些在兜率天往返百次的人，也難以比擬在五臺(tái)山的一日修行。</p><p class="ql-block">攝影：清清</p> 東臺(tái)望海峰·北臺(tái)葉斗峰 <p class="ql-block">Day1：石家莊-臺(tái)懷鎮(zhèn)（包車(chē)）—鴻門(mén)巖—東臺(tái)望海峰—北臺(tái)葉斗峰—澡浴池（?。ㄍ讲?7公里，累計(jì)爬升800米，海拔2500-3000米）餐：含早 、晚餐，午餐：自理</p><p class="ql-block">攝影:清清</p> <p class="ql-block">有人說(shuō)</p><p class="ql-block">五臺(tái)山朝圣之路</p><p class="ql-block">就是從朝圣而來(lái)</p><p class="ql-block">從自己的家到精神世界的殿堂</p><p class="ql-block">既相遇 必相惜 </p><p class="ql-block">既有緣 必在意</p><p class="ql-block">攝影:吳薇</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">【東臺(tái)望海峰】</b>位于山西省忻州市五臺(tái)縣臺(tái)懷鎮(zhèn)以東10公里處，是五臺(tái)山風(fēng)景名勝區(qū)五大主峰之一，臺(tái)頂供奉的是聰明文殊菩薩，海拔2795米。</p><p class="ql-block">攝影:瑞暢</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">【鴻門(mén)巖】</b>坐落于東臺(tái)頂?shù)纳桔昕?，是五臺(tái)山北大門(mén)的重要地標(biāo)，海拔2500米，既是通往北臺(tái)頂?shù)谋亟?jīng)之路，也是徒步愛(ài)好者的經(jīng)典起點(diǎn)。</p><p class="ql-block">攝影:清清</p> <p class="ql-block">路程剛開(kāi)始便是一段爬升，通往東臺(tái)頂?shù)牟莸樾÷纷咂饋?lái)輕松，還有小牛在享受著陪伴。</p><p class="ql-block">攝影:瑞暢</p> <p class="ql-block">五臺(tái)山朝圣之路正式開(kāi)始，每一步都是修行，每一次都是感悟。踏上五臺(tái)山第一感覺(jué)就是涼爽，這里海拔2530米，鴻門(mén)巖既是逆朝的起點(diǎn)也是順朝的起點(diǎn)，<span style="font-size:18px;">沿途還看到了宮崎駿的天空。</span></p><p class="ql-block">攝影:清清</p> <p class="ql-block">來(lái)東臺(tái)朝拜的香火不斷，一路信徒絡(luò)繹不絕，在路上，感受山野悠遠(yuǎn)，與世無(wú)爭(zhēng)，佛心虔誠(chéng)，向善而行。</p><p class="ql-block">攝影:憶藍(lán)</p> <p class="ql-block">徒步約2公里土路，上升200米，耗時(shí)50分鐘，抵達(dá)<span style="font-size:18px;">東臺(tái)望海峰?。</span></p><p class="ql-block">攝影:活力藥水</p> <p class="ql-block">臺(tái)頂最引人注目的自然是其標(biāo)志性建筑 —— 見(jiàn)解脫塔，直徑16米，約30多米高，共7層，其內(nèi)供奉多位佛教主持和眾多佛教寶物。</p><p class="ql-block">攝影:活力藥水</p> <p class="ql-block">14:20從望海寺出來(lái)回到鴻門(mén)巖，常樂(lè)和他的朋友以及風(fēng)之威登山去北臺(tái)。輝兒和圖圖坐車(chē)去澡浴池寺，想早點(diǎn)掛單安排好住宿。剩下的朋友在這里上車(chē)去北臺(tái)，此時(shí)天空烏黑，大雨傾盆的樣子。</p><p class="ql-block">攝影:圖圖</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">【北臺(tái)葉斗峰】</b>位于山西省忻州市五臺(tái)縣境內(nèi)，是山西省第一高峰，也是華北第一高峰。北臺(tái)在臺(tái)懷鎮(zhèn)北面妙德庵村云霧山山頂上，海拔3058米。<span style="font-size:18px;">上面建有龍王殿和靈應(yīng)寺，供奉的是無(wú)垢文殊菩薩，為“華北屋脊”。 ??</span>臺(tái)頂平廣，周?chē)?公里，從下面仰望，云浮山腰，巔摩斗杓，故又名葉斗峰。</p><p class="ql-block">攝影:曼陀</p> <p class="ql-block">東臺(tái)望海峰至北臺(tái)葉斗峰?，沿山脊徒步約6公里，北臺(tái)海拔3061米，海拔落差約500米，徒步耗時(shí)1.5-2小時(shí)。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">攝影：清清</span></p> <p class="ql-block">從北臺(tái)下山，天氣好轉(zhuǎn)，不僅風(fēng)景如畫(huà)，還有一群聰明的馬兒，在寺廟前它總是顯得那么從容不迫，悠閑淡定，一點(diǎn)也不怕人。</p><p class="ql-block">攝影:清清</p> <p class="ql-block">北臺(tái)葉斗峰至澡浴池?，5公里下山路段景色原始，下降大約290米，因地殼運(yùn)動(dòng)和地質(zhì)構(gòu)造的不同，北臺(tái)完美地展現(xiàn)了25億年前的古老地層。在漫長(zhǎng)的演變過(guò)程中，擁有了奇特風(fēng)景的冰川地貌、高山草甸景觀，還有第四冰川所形成的冰原地貌奇觀。下山路比較費(fèi)膝蓋，沿途可體驗(yàn)峽谷風(fēng)光，耗時(shí)1.5小時(shí)。 ??</p><p class="ql-block">攝影:瑞暢</p> <p class="ql-block">很幸運(yùn)，在這里遇到高山草場(chǎng)與云海翻騰的壯麗景象，遠(yuǎn)處雷聲轟鳴，烏云涌動(dòng)，帶給你無(wú)比的震撼。</p><p class="ql-block">攝影：清清</p> <p class="ql-block">很喜歡山雨欲來(lái)風(fēng)滿樓的感覺(jué)，舞動(dòng)著頭發(fā)，催促我們加快步伐向前而行。</p><p class="ql-block">攝影:瑞暢</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">【澡浴池寺】</b>位于山西省五臺(tái)山中北二臺(tái)之間的嶺上，海拔高達(dá)2769米。澡浴池寺是整個(gè)徒步五臺(tái)山路線上掛單環(huán)境最好、飲食條件最好的地方，很多徒步愛(ài)好者和游客經(jīng)常在這里掛單。</p><p class="ql-block">攝影:瑞暢</p> <p class="ql-block">到達(dá)澡浴池寺時(shí)，已近5點(diǎn)。第一次看到上千人排隊(duì)等住宿，掛單住宿早就滿員。那晚，我們?cè)谂P佛殿打地鋪，整個(gè)澡浴池寺只要有空地的地方，都睡了人，女生住在臥佛殿，男生住在大雄寶殿。</p><p class="ql-block">文字記錄:憶藍(lán)</p><p class="ql-block">朋 友 圈:憶藍(lán)</p> <p class="ql-block">18:10晚餐，寺廟里安排了免費(fèi)的齋飯齋菜和面條，大家排起了長(zhǎng)隊(duì)，第一次吃到了齋飯的味道，很好吃。</p><p class="ql-block">攝影:圖圖</p> <p class="ql-block">19:00今天完成全程的三位勇士回來(lái)了，有人說(shuō)，大五朝臺(tái)體力和運(yùn)氣缺一不可，你能不能走完得看天意，大雨封路誰(shuí)也沒(méi)有辦法走完全程，不是所有赤誠(chéng)都能叩開(kāi)山門(mén)，有些路注定只留給有緣人；人生何嘗不是場(chǎng)隨時(shí)封山的朝圣呢？所謂天時(shí)地利人和，何嘗不是山神賞給堅(jiān)持者的慈悲。</p><p class="ql-block">朋友圈:常樂(lè)</p> <p class="ql-block">晚上千人住在寺院安排的免費(fèi)寺廟里，感覺(jué)有這樣的住宿條件非常非常棒，所有人的手機(jī)都沒(méi)有信號(hào)，當(dāng)天晚上一直是醒來(lái)睡，睡了又醒，這是我們距離佛祖最近的一次。</p><p class="ql-block">攝影:紅Lady</p> <p class="ql-block">我們的人生，本身就是非常漫長(zhǎng)的一個(gè)修行，在這個(gè)過(guò)程中一定要學(xué)會(huì)感恩，一定要懂得知足常樂(lè)，也一定要做到隨遇而安。</p><p class="ql-block">攝影：清清</p> 中臺(tái)翠巖峰·西臺(tái)掛月峰 <p class="ql-block">Day2：澡浴池—中臺(tái)—西臺(tái)—吉祥寺-獅子窩/金閣寺-大南莊（徒步22公里，累計(jì)爬升500米，海拔1900-2800米）餐：含早、晚 餐：午餐自理 。</p><p class="ql-block">攝影:圖圖</p> <p class="ql-block">凌晨四點(diǎn)，澡浴池大殿的燈就亮了，去東臺(tái)看日出的團(tuán)隊(duì)收拾完畢出發(fā)了，我們排隊(duì)洗漱，將被子、床墊歸還，正好5點(diǎn)，早餐6點(diǎn)才開(kāi)始，餐廳排起了長(zhǎng)隊(duì)，寺廟外晨曦初現(xiàn)，圖圖在群里說(shuō)了一句:俺已笨鳥(niǎo)先飛啦！</p><p class="ql-block">攝影:圖圖</p> <p class="ql-block">我們趕緊走向寺外，清晨的空氣真好，覺(jué)得第一縷光芒照在臉上像是捕獲了神光一般，整座寺院正浸泡在蜜色晨光里，我們決定不早餐馬上出發(fā)。</p><p class="ql-block">攝影:圖圖</p> <p class="ql-block">遙望中臺(tái)，日月同輝，沿著山路，邊走邊拍。中臺(tái)相較于其他臺(tái)地理面積最大，地勢(shì)也最平坦，朝陽(yáng)自東方升起，照耀在演教寺頂?shù)牧鹆呱?，反射出暖意的光芒，臺(tái)頂西側(cè)有一巨大白塔，在陽(yáng)光的映射下顯得格外雄偉莊嚴(yán)。</p><p class="ql-block">攝影:清清</p> <p class="ql-block">早點(diǎn)出發(fā)的感覺(jué)真好，不但可以慢慢走，還可以選擇拍照拍視頻的角度，美美享受登山的快樂(lè)。</p><p class="ql-block">攝影：清清</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">【中臺(tái)翠巖峰】</b>位于臺(tái)懷鎮(zhèn)西北10公里。地形狀如雄獅，海拔2894米，僅次于北臺(tái)頂，為五臺(tái)山五大主峰之第二高度。中臺(tái)頂建有一寺院，名曰演教寺，山頂有寺廟演教寺，寺內(nèi)供“儒童文殊菩薩”。中臺(tái)頂巨石堆積，石面雜生苔蘚，陽(yáng)光照射，碧翠生輝，如蛟龍騰起，人們稱之為“龍翻石”。</p><p class="ql-block">攝影:常樂(lè)</p> <p class="ql-block">山坡上，散落著眾多巨石，中懸獨(dú)聳。據(jù)說(shuō)，以前的五臺(tái)山酷熱難耐，民不聊生，文殊菩薩為了普度眾生，到龍宮借來(lái)歇龍石，此石異常清涼，置于五臺(tái)山內(nèi)，從此五臺(tái)山變得涼爽宜人風(fēng)調(diào)雨順，改變了五臺(tái)山的氣候。</p><p class="ql-block">攝影:瑞暢</p> <p class="ql-block">歇龍石是東海龍王五太子每次休息的石頭，文殊菩薩遲遲不提還石一事，東海小龍王不聽(tīng)父阻，跑來(lái)五臺(tái)山討寶，漫山亂翻，臺(tái)頂被夷為平地，于是散落了很多巨大的石頭，人們稱其為“龍翻石”。</p><p class="ql-block">攝影：清清</p> <p class="ql-block">天地之間，有理有氣，每個(gè)人來(lái)到人世間，并不是為了走一個(gè)過(guò)場(chǎng)，而是一種修煉。</p><p class="ql-block">攝影：清清</p> <p class="ql-block">路程遙遠(yuǎn)朝圣路，<span style="font-size:18px;">心懷敬畏入山門(mén)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">步步生蓮慈悲心，穿越佛國(guó)秘境間。</span></p><p class="ql-block">途有高山草甸美，仙霧繚繞山之巔。</p><p class="ql-block">莫羨紅塵煙火氣，五臺(tái)山修煉靜心。</p><p class="ql-block">攝影:瑞暢</p> <p class="ql-block">臺(tái)頂西側(cè)有一巨大白塔，在陽(yáng)光的映射下顯得格外雄偉莊嚴(yán)。</p><p class="ql-block">攝影:瑞暢</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">【演教寺】</b>是文殊菩薩道場(chǎng)的核心寺院，以“演教”命名，源于文殊菩薩在此演說(shuō)佛法的典故。該寺歷史悠久，現(xiàn)存建筑保留了明代重修的石構(gòu)風(fēng)格，主供孺童文殊像，并設(shè)有文殊說(shuō)法臺(tái)等特色設(shè)施。 ?</p><p class="ql-block">攝影:活力藥水</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">【文殊殿】</b>位于五臺(tái)山中臺(tái)，謂之孺童文殊，象征童子文殊，代表純真和善良。</p><p class="ql-block">攝影:瑞暢</p> <p class="ql-block">站在中臺(tái)回望走過(guò)的路，通過(guò)克種種身體挑戰(zhàn)，讓我們的內(nèi)心韌性和意志力得到錘煉。不論是否信仰宗教，這樣的旅程都能為每個(gè)人帶來(lái)深遠(yuǎn)的益處。它讓我們放慢腳步，與大自然親密接觸，以開(kāi)放和包容的心態(tài)，全身心地沉浸于此刻的每一分每一秒。</p><p class="ql-block">攝影:活力藥水</p> <p class="ql-block">在中臺(tái)遇到殿內(nèi)施粥，滾燙的熱粥拂去一身疲憊與風(fēng)塵，我一連喝了三碗，頓感身心舒服。</p><p class="ql-block">攝影:圖圖</p> <p class="ql-block">因?yàn)榈降锰纾信_(tái)的大殿沒(méi)開(kāi)門(mén)，我們只能在外轉(zhuǎn)了幾圈，出發(fā)去西臺(tái)。</p><p class="ql-block">攝影：清清</p> <p class="ql-block">從中臺(tái)下到西臺(tái)牌坊，有瓜攤和飲品補(bǔ)給站，我們把隨身的背包放在這里，只帶上一瓶水輕裝上去。</p><p class="ql-block">攝影：清清</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">【西臺(tái)掛月峰】</b>位于臺(tái)懷鎮(zhèn)西13公里處，海拔2773米，其名稱源于月色映照峰頂?shù)淖匀痪坝^，夜幕降臨時(shí)明月高懸，山泉潺潺，月光如懸鏡般灑落，形成獨(dú)特詩(shī)意景象。</p><p class="ql-block">攝影:紅Lady</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">【法雷寺】</b>是山西省五臺(tái)山西臺(tái)頂?shù)囊蛔略海瑒?chuàng)建于隋代。唐開(kāi)成五年(八四年)時(shí)，臺(tái)頂中心有四間龍?zhí)?，置文殊像。?nèi)供獅子文殊像?！胺ā笔侵阜鸾痰慕汤斫塘x；“雷”為自然界的雷聲；“法雷”喻佛法如雷，能使眾生覺(jué)醒。法雷之名，即是宣揚(yáng)文殊菩薩法力無(wú)邊之意。</p><p class="ql-block">攝影:圖圖</p> <p class="ql-block">西臺(tái)屬亞高山草甸地貌，其山形遠(yuǎn)望如開(kāi)屏孔雀，是五臺(tái)山核心賞月勝地。臺(tái)頂存有魏文人馬跡、八功德水等17處?kù)`跡，唐代始建的法雷寺供奉獅子吼文殊菩薩，將佛教文化與石海、天然水池等自然景觀有機(jī)結(jié)合。依照五行學(xué)說(shuō)，西臺(tái)屬金象征沉降智慧，具有調(diào)和心性的文化內(nèi)涵。</p><p class="ql-block">攝影:西游記</p> <p class="ql-block">在西臺(tái)途中，牛馬成群，牛兒憨態(tài)可掬，馬兒膘肥體壯。</p><p class="ql-block">攝影:清清</p> <p class="ql-block">站在五臺(tái)山的高山草甸，那份震撼與興奮難以言表。草甸如同大自然親手編織的地毯，鋪展在群山之間，五顏六色的花兒點(diǎn)綴其間，美得讓人窒息。綠色，是這地毯的底色，它包容著一切，也激發(fā)著無(wú)限的可能。</p><p class="ql-block">攝影：清清</p> <p class="ql-block">萬(wàn)里無(wú)云的晴空，晨光肆意地傾瀉在翠綠的草甸上，讓生命充滿勃勃生機(jī)。</p><p class="ql-block">攝影：清清</p> <p class="ql-block">從西臺(tái)下來(lái)，到吉祥寺的路上，有很長(zhǎng)一段沙石路，只要有車(chē)經(jīng)過(guò)，塵土飛揚(yáng)，吃飽灰塵，吹滅了所有朝臺(tái)者的浪漫想象。</p><p class="ql-block">攝影：活力藥水</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">【吉祥寺】</b>位于山西省忻州市五臺(tái)山中臺(tái)山腰，海拔2004米，寺外有清涼橋，氣候清涼，是朝拜中臺(tái)、西臺(tái)的必經(jīng)之地。該寺始建于北魏，初名古佛庵，唐代由恩曇和尚重建，明末三昧和尚在此傳戒，清雍正三年（1725年）由羅藏陳盆喇嘛擴(kuò)建并更名為吉祥寺。1953年能海法師在此弘律傳戒，形成“吉祥律院”之稱。</p><p class="ql-block">攝影:圖圖</p> <p class="ql-block">過(guò)了吉祥寺后，兵分兩路，一路坐車(chē)去大南莊。</p><p class="ql-block">攝影：清清</p> <p class="ql-block">另一路走小路前往獅子窩寺，進(jìn)入高原林海，這是另一番風(fēng)景，藍(lán)天白云，牛馬成群，怪不得每年有那么多人來(lái)這里徒步。</p><p class="ql-block">攝影：活力藥水</p> <p class="ql-block">兩旁的林木青翠欲滴，空氣里彌漫著泥土與樹(shù)葉的清新香氣，仿佛能洗凈心靈的塵埃。</p><p class="ql-block">攝影：紅lady</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">【獅子窩】</b>位于中國(guó)山西省忻州市五臺(tái)縣臺(tái)懷鎮(zhèn)的一處著名佛教圣地，又名大護(hù)國(guó)文殊寺，以其標(biāo)志性的寶塔而聞名。寺內(nèi)供奉著珍貴的釋迦牟尼佛舍利，以明代萬(wàn)佛琉璃大寶塔為核心景觀，兼具宗教文化與建筑藝術(shù)價(jià)值。</p><p class="ql-block">攝影:圖圖</p> <p class="ql-block">相傳文殊菩薩曾騎獅子云游至此，獅子駐足長(zhǎng)吼，地涌清泉，遂建寺祀之。</p><p class="ql-block">攝影:圖圖</p> <p class="ql-block">?繁峙琉璃塔，不僅造型優(yōu)美、工藝精湛，更承載著厚重的歷史文化內(nèi)涵，絕對(duì)是五臺(tái)山之行不可錯(cuò)過(guò)的打卡點(diǎn)。</p><p class="ql-block">攝影:活力藥水</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">【金閣寺】</b>是五臺(tái)山著名的求學(xué)圣地，主殿供奉17.7米高的千手千眼觀音銅像，與殊像寺并列為智慧祈福核心場(chǎng)所。</p><p class="ql-block">攝影:活力藥水</p> <p class="ql-block">圖圖：注意啦，到獅子窩后到大南莊按導(dǎo)航走二三公里后左手有一個(gè)咖啡攤，馬上左轉(zhuǎn)下山就是大南莊啦，<span style="font-size:18px;">獅子窩到咖啡攤約8公里。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">攝影:圖圖</span></p> <p class="ql-block">在咖啡攤左轉(zhuǎn)下山到公路右轉(zhuǎn)500米，左后轉(zhuǎn)進(jìn)大南莊村老韓農(nóng)家院，這是今晚的住宿客棧，說(shuō)實(shí)話很累了，徒步的小伙伴們腳痛得如同針扎。</p><p class="ql-block">攝影：圖圖</p> <p class="ql-block">文字記錄:憶藍(lán)</p> <p class="ql-block">文字記錄:憶藍(lán)</p> 南 臺(tái)·寬灘村 <p class="ql-block">Day3：大南莊—南臺(tái)—寬灘村-臺(tái)懷鎮(zhèn)-石家莊（臺(tái)懷鎮(zhèn)包車(chē)到石家莊）活動(dòng)解散。（徒步12公里，累計(jì)爬升400米，海拔1600米至2400米）</p><p class="ql-block">攝影：清清</p> <p class="ql-block">清晨6點(diǎn)從大南莊出發(fā)，村莊建筑原始，沒(méi)有多少人家，由此下到峽谷，經(jīng)過(guò)戶外扎帳營(yíng)地，越過(guò)水流，進(jìn)入第一段高原林海。</p><p class="ql-block">攝影：清清</p> <p class="ql-block">經(jīng)幡在林海的入口織成穹頂，走近看每塊幡上面都印有佛經(jīng)，這些五彩的經(jīng)幡隨風(fēng)而舞，最頂端為藍(lán)色幡條，它象征藍(lán)天；藍(lán)色幡條下面是白色幡條，象征白云；白色幡條下面是紅色幡條，象征火焰；紅色幡條下面是綠色幡條，象征綠水；最下面的幡條是黃色，象征大地，經(jīng)幡每飄動(dòng)一下，便是誦經(jīng)一次，這樣經(jīng)幡便成了連接佛與人的紐帶，祈求神佛庇佑，天平地安、風(fēng)調(diào)雨順。抬頭遠(yuǎn)望，這些經(jīng)幡在大地與蒼穹之間飄蕩搖曳，仿佛又幻化成了連接天地的通路。</p><p class="ql-block">攝影：火鳳凰</p> <p class="ql-block">一路上林蔭不斷，上坡不斷。一路繁花錦簇，讓我們有停下來(lái)的沖動(dòng)，在松林中，在草甸上輕松拍照，不想因?yàn)橼s路而錯(cuò)過(guò)美景。</p><p class="ql-block">攝影：活力藥水</p> <p class="ql-block">今天必須在12點(diǎn)之前完成，收隊(duì)風(fēng)之威一直在最后友情提示，帶著一份信念和執(zhí)著，催促我們加油往前走。</p><p class="ql-block">攝影：火鳳凰</p> <p class="ql-block">登上一個(gè)又一個(gè)上坡，翻過(guò)埡口，終于抵達(dá)了第二段平緩地，風(fēng)景相當(dāng)美好，遠(yuǎn)山如黛，天空如鏡。</p><p class="ql-block">攝影：活力藥水</p> <p class="ql-block">第三段上山路，南臺(tái)的輪廓已經(jīng)在浮現(xiàn)在眼前，山坡上草綠花開(kāi)，帶著某種稚拙的莊嚴(yán)，每一簇都在重演生命最初的突圍，望著那些發(fā)光的嫩尖，被充滿希望的回聲填滿心底。</p><p class="ql-block">攝影:活力藥水</p> <p class="ql-block">戶外也有獨(dú)具個(gè)性的孫悟空，上竄下跳行走于天地之間，給徒步的朋友帶來(lái)一份驚喜和快樂(lè)。</p><p class="ql-block">攝影:紅Lady</p> <p class="ql-block">腳步總被新發(fā)現(xiàn)拉住，這么美的草原太養(yǎng)眼，真的舍不得走。</p><p class="ql-block">攝影:曼陀</p> <p class="ql-block">走過(guò)這段平路，還有最后500米的沖刺登頂，我們加快腳步往前走。</p><p class="ql-block">攝影：活力藥水</p> <p class="ql-block">南臺(tái)是五臺(tái)山五個(gè)臺(tái)中春季來(lái)得最早、冬季來(lái)得最晚的臺(tái)，為徒步者提供了絕佳的觀光體驗(yàn)。</p><p class="ql-block">攝影：火鳳凰</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">【南臺(tái)錦繡峰】</b>位于臺(tái)懷鎮(zhèn)南12公里，海拔2485米，山峰聳峭，煙光凝翠，繁花似錦，千巒彌布，五彩繽紛，因之取名為“錦繡峰”。</p><p class="ql-block">攝影：活力藥水</p> <p class="ql-block">五臺(tái)山其它四座臺(tái)頂皆連起伏的系列山脈，唯有南臺(tái)是另為一峰。錦繡峰遠(yuǎn)望山形，莞如一匹臥馬，站立山巔，又覺(jué)得好像立于覆盆。亦名仙花山。</p><p class="ql-block">攝影:圖圖</p> <p class="ql-block">南臺(tái)的云真的會(huì)開(kāi)花，那些浮在黛色山巒上的絮狀云朵，此刻都綻成了層層疊疊的浮蓮。</p><p class="ql-block">攝影：清清</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">【南臺(tái)普濟(jì)寺】</b>位于山西省忻州市五臺(tái)山南臺(tái)臺(tái)頂，為隋文帝詔令始建，宋代重建時(shí)名為普濟(jì)寺，后于明代成化年間重修。這里是文殊菩薩五智之平等性智，內(nèi)供有智慧文殊菩薩。</p><p class="ql-block">攝影:曼陀</p> <p class="ql-block">南臺(tái)普濟(jì)寺的智慧包括求智和悟性。愿看到的有緣人，都能夠智慧常開(kāi)。</p><p class="ql-block">攝影：紅Lady</p> <p class="ql-block">從寺廟的左邊下山，風(fēng)景震撼，場(chǎng)景大氣。來(lái)時(shí)有路，去時(shí)自悟，五臺(tái)山大朝臺(tái)，只為途中與你相遇相伴。</p><p class="ql-block">攝影：憶藍(lán)</p> <p class="ql-block">南臺(tái)的風(fēng)景太給力了，草甸絕美，滿山野花相送，仿佛誤入阿勒泰。</p><p class="ql-block">攝影：清清</p> <p class="ql-block">高山草甸綠浪翻涌，鮮花漫山遍野，讓人增添了幾分信仰的力量，不由自主地放慢腳步，用心去感受每一份細(xì)節(jié)。</p><p class="ql-block">攝影:清清</p> <p class="ql-block">沿途看到很多品種的野花，開(kāi)得十分嬌艷，漫山不知名的小白花，美麗而努力的生長(zhǎng)。</p><p class="ql-block">攝影：清清</p> <p class="ql-block">風(fēng)景都在臺(tái)與臺(tái)之間的路上，人生的旅途中有幸遇見(jiàn)五臺(tái)山，便是遇見(jiàn)了生命中最美的風(fēng)景和最真的自己。</p><p class="ql-block">視頻制作：清清</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">【寬灘村】</b>位于山西省忻州市繁峙縣巖頭鄉(xiāng)，是一個(gè)典型的山區(qū)行政村。</p><p class="ql-block">攝影:圖圖</p> <p class="ql-block">五臺(tái)山朝圣在西臺(tái)畫(huà)上一個(gè)圓滿的句號(hào)，佛曰：一念一動(dòng)皆是緣，所求皆能如愿以償?？纯达L(fēng)景、聽(tīng)聽(tīng)梵音、悟透人生真諦。</p><p class="ql-block">攝影：曼陀</p> 長(zhǎng)沙新輝戶外·活動(dòng)貼 <p class="ql-block">五臺(tái)山大朝臺(tái)不僅是佛教徒的朝圣之旅，7月徒步大朝臺(tái)之路更是一路山花爛漫時(shí)，也是徒步愛(ài)好者的經(jīng)典路線，五臺(tái)山大朝臺(tái)融合了信仰、自然與挑戰(zhàn)，值得一生體驗(yàn)一次。大朝臺(tái)，指順時(shí)針?lè)较虺菸迮_(tái)山五個(gè)臺(tái)頂文殊菩薩寺廟，佛家講究順時(shí)針。起點(diǎn)為東臺(tái)鴻門(mén)巖，然后開(kāi)始登山徒步到東臺(tái)望海寺，這里是觀日出的傳統(tǒng)景點(diǎn)。望海寺出來(lái)后一路山脊，滿眼藍(lán)天、草坡、花海，森林，有狐貍、喜鵲、牛陪你，這一段是所有行程里全自然景觀最美段。請(qǐng)跟著新輝戶外一起來(lái)朝拜之路</p><p class="ql-block">【大約行程]</p><p class="ql-block">Day1：石家莊-臺(tái)懷鎮(zhèn)（包車(chē)）—鴻門(mén)巖—東臺(tái)望海峰—北臺(tái)葉斗峰—澡浴池（?。ㄍ讲?7公里，累計(jì)爬升800米，海拔2500-3000米）餐：含早 、晚餐 午餐：自理 </p><p class="ql-block">Day2：澡浴池—中臺(tái)—西臺(tái)—獅子窩/金閣寺-大南莊（徒步20公里，累計(jì)爬升400米，海拔1900-2800米）餐：含早、晚 餐：午餐自理 。</p><p class="ql-block">Day3：大南莊—南臺(tái)—佛母洞/寬灘村-臺(tái)懷鎮(zhèn)-石家莊（臺(tái)懷鎮(zhèn)包車(chē)到石家莊）活動(dòng)解散。（徒步19公里，累計(jì)爬升600米，海拔1600米至2400米）</p><p class="ql-block">行程結(jié)束想繼續(xù)報(bào)名山西+陜西大環(huán)線（詳情見(jiàn)群消息）</p><p class="ql-block">【行程難度】★★★☆☆☆【風(fēng)景指數(shù)】★★★★★★</p><p class="ql-block">【交通方式】到石家莊后包車(chē)接送，36人滿員</p><p class="ql-block">【行程時(shí)間】2025年7月11日晚上7：00分-2025年7月14日晚上9點(diǎn)坐火車(chē)返程</p><p class="ql-block">建議：去程：Z336次長(zhǎng)沙-石家莊19:26分發(fā)車(chē)或Z208次長(zhǎng)沙一石家莊19:00分發(fā)車(chē)，回程：Z501石家莊-長(zhǎng)沙22:56分發(fā)車(chē)，Z207石家莊-長(zhǎng)沙23:02分發(fā)車(chē)</p><p class="ql-block">注意事項(xiàng)</p><p class="ql-block">1. 北臺(tái)海拔超3000米，避免劇烈運(yùn)動(dòng)</p><p class="ql-block">2. 天氣：一日歷四季，必備沖鋒衣、雨衣</p><p class="ql-block">3. 裝備：登山杖、頭燈、高熱量食品</p><p class="ql-block">4. 宗教禮儀：入殿脫帽，勿大聲喧嘩</p><p class="ql-block">【費(fèi)用】：750元（費(fèi)用包括石家莊至五臺(tái)山起止車(chē)費(fèi)，3正2早2?。ūM量住條件相對(duì)好一點(diǎn)地方）向?qū)зM(fèi)、各種航拍設(shè)施，視頻制作費(fèi)用）</p><p class="ql-block">聯(lián)系人：輝兒18932422769，微信、支付寶同號(hào)</p><p class="ql-block">跟貼報(bào)名：1輝兒，2清清，3簡(jiǎn)，4彭容，5吳薇，6西游記，7風(fēng)之威，8火鳳凰+1，10常樂(lè)+1，12紅Lady，13龍三噸，14憶藍(lán)，15瑞99+1，17朱姐，18曼陀，19木易，20悅云，21圖圖，22活力藥水，23宏新</p><p class="ql-block">攝影：瑞暢</p> 長(zhǎng)沙新輝戶外 <p class="ql-block">山不言，風(fēng)不語(yǔ)，佛性自在人心。人生，就是一場(chǎng)修行。在五臺(tái)山的每一刻，值得用心去感受，去學(xué)習(xí)，去成長(zhǎng)。</p><p class="ql-block">朋友圈：火鳳凰</p> <p class="ql-block">師傅說(shuō)：“不是五臺(tái)山治愈了你，而是在五臺(tái)山放過(guò)了自己。一念放下，萬(wàn)般自在?！钡巧吓_(tái)頂，你會(huì)明白，風(fēng)和信仰，比人心更好看。山海自由歸期，風(fēng)雨自有相逢，意難平終將和解，萬(wàn)事終將如意。</p><p class="ql-block">攝影：清清</p>