<p class="ql-block">清晨九點前，我總習(xí)慣坐下來，吃上一碗熱騰騰的早餐，為一整天注入滿滿的能量。最近正值三伏天，是一年中最炎熱的時候，也是陽氣最旺盛的時節(jié)。在這個時候，人體特別需要通過補陽、祛濕和排毒來保持健康。而我發(fā)現(xiàn)，甜酒在三伏天里是個非常不錯的選擇。它不僅香甜可口，還能幫助身體補充陽氣，驅(qū)散濕氣，促進排毒，對身體的調(diào)養(yǎng)大有裨益。所以，我常常會在早餐時來上一碗甜酒釀，有時還會加入幾顆荔枝肉一起蒸上20分鐘。荔枝是純陽之物，與甜酒搭配，不僅讓人感受到溫暖與舒適，還能為身體帶來健康和活力。這樣的早晨，總讓我覺得生活充滿了儀式感和幸福感。</p>