<p class="ql-block">2025年8月1日—7日是第34個(gè)“世界母乳喂養(yǎng)周”，今年的主題是“支持母乳喂養(yǎng)，呵護(hù)健康未來”。母乳喂養(yǎng)是一種經(jīng)濟(jì)且環(huán)保的生活方式。自生命之初，母乳是嬰兒最天然、最完美的食物，不僅能為寶寶提供最佳的營(yíng)養(yǎng)和免疫保護(hù)，還能促進(jìn)母嬰情感聯(lián)結(jié)，助力寶寶健康成長(zhǎng)。</p> <p class="ql-block">1.分娩后初次哺乳宜“三早”。</p><p class="ql-block">早接觸：分娩后，母嬰皮膚接觸應(yīng)在生后30分鐘以內(nèi)開始，時(shí)間不得少于30分鐘。</p><p class="ql-block">早吸吮：嬰兒生后30分鐘以內(nèi)開始吸吮母親乳房。早吸吮的好處是能刺激母親垂體前葉分泌催產(chǎn)素，促進(jìn)子宮收縮，減少產(chǎn)后出血；早吸吮可刺激母親催乳反射。催乳反射的盡快形成，有助于早下奶及乳汁分泌；讓嬰兒吸到營(yíng)養(yǎng)和免疫價(jià)值最高的初乳，增強(qiáng)嬰兒抗病能力；母親體溫適合保溫需要，有利于母嬰早期皮膚接觸和早吸吮，促使母乳喂養(yǎng)成功。</p><p class="ql-block">早開奶：第一次開奶時(shí)間是在分娩后30分鐘以內(nèi)。</p><p class="ql-block">2.按需哺乳。</p><p class="ql-block">按需哺乳是指按母親和嬰兒的需要喂哺，不規(guī)定次數(shù)和時(shí)間。嬰兒想吃就喂，睡覺時(shí)間過久或母親感到脹奶要叫醒嬰兒喂奶。這樣能保證嬰兒有足夠的營(yíng)養(yǎng)，有利于嬰兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。有利于母親解除脹奶，保持乳汁的正常分泌，保證足夠的乳量。</p><p class="ql-block">正確的哺乳姿勢(shì)</p><p class="ql-block">1.喂養(yǎng)嬰兒時(shí)，不僅母親的姿勢(shì)要正確，嬰兒的姿勢(shì)也要有講究。母親坐臥均可，以舒適、放松為準(zhǔn)。</p><p class="ql-block">2.正確哺乳姿勢(shì)：嬰兒的頭和身體呈一條直線，臉貼近母親乳房，鼻子對(duì)著乳頭，身體貼近母親，嬰兒的頭和頸得到支撐。3.正確含接姿勢(shì)：嬰兒的嘴張得很大，下唇外翻。舌呈勺狀環(huán)繞乳暈，含接時(shí)可見上面的乳暈比下方多，嬰兒兩腮鼓起成圓形。</p><p class="ql-block">4.有深而慢的吸吮，有時(shí)有暫停。能看到吞咽動(dòng)作或聽到吞咽的聲音。母親有下乳的感覺，不會(huì)感到乳頭疼。</p> <p class="ql-block">2025年，我們可以做得更好！母乳喂養(yǎng)不僅是媽媽的責(zé)任，更是全社會(huì)的責(zé)任。2025年，讓我們攜手： </p><p class="ql-block">?? 傳播科學(xué)知識(shí)，破除母乳喂養(yǎng)誤區(qū)。 </p><p class="ql-block">?? 完善政策保障，推動(dòng)哺乳假、公共場(chǎng)所哺乳室建設(shè)。 </p><p class="ql-block">?? 營(yíng)造友好環(huán)境，讓每一位媽媽都能安心哺乳。 </p><p class="ql-block">支持母乳喂養(yǎng)，就是呵護(hù)我們的健康未來！</p><p class="ql-block">??轉(zhuǎn)發(fā)這條倡議，讓更多人加入支持母乳喂養(yǎng)的行列！</p><p class="ql-block">崇凝中心衛(wèi)生院宣</p>