<p class="ql-block">2025年8月2日</p><p class="ql-block">感恩天地滋養(yǎng)萬物!感恩列祖列宗庇佑!感恩貴人相助，</p><p class="ql-block">今天在新時代文明實踐中心開啟了第45期讀書會，主題是無手游不開心，</p><p class="ql-block">主講韓老師，程老師</p><p class="ql-block">首先是韓老師分享了和她有關(guān)的45，從他45歲到今年堅持學(xué)習(xí)15年之久，今天的成就得益于他堅持不懈的努力，韓老師給我們講了，這兩天她學(xué)習(xí)的一些內(nèi)容恐懼，惰性</p><p class="ql-block">恐懼的背后是害怕，就像有時有些想法不敢去表達，害怕這害怕那.</p><p class="ql-block">在分享惰性時，講的更是直擊我的心扉有好些地方我也確實有那種現(xiàn)象不該做的還是去做，該做的事情不去做(例如刷小視頻刷小短劇)明知不該做，而還是去做了明知該放下手機做家務(wù)學(xué)習(xí)等可還是不去做，時間浪費過去，又非常后悔，內(nèi)疚，讓自己活在悔恨中然后走向不好的人生結(jié)局輕易承諾而不實現(xiàn)(例如想著不看手機視頻，也知道不該看可還是忍不住去看時間，一點一點的浪費)做事拖拉(等一等，再過幾分鐘，一會兒去干)明知有毛病，卻不去改這些都是懶惰的呈現(xiàn).</p><p class="ql-block">韓老師又給我們提了兩個問題</p><p class="ql-block">一是什么阻礙了你出不去？</p><p class="ql-block">如金錢，時間，工作等好多問題和恐懼都是你想出來的是自己給自己設(shè)限害怕自己做不到.</p><p class="ql-block">二為什么會恐懼？</p><p class="ql-block">怕失去愛，怕失去自我，怕苦，怕累，怕改變一個人的自我價值不是靠別人給的，是靠你自己創(chuàng)造出來的.</p><p class="ql-block">今天我們臨時又加了一個分享環(huán)節(jié)韓老師提出分享就是資源突破自己很重要，</p><p class="ql-block">當(dāng)韓老師提出讓我們?nèi)シ窒韯傞_始還有點猶豫恐懼，還有點想突破自己最后還是勇敢上臺分享雖說分享的不好，但也算是對自己一次突破接受自己的緊張情緒，也知道是不經(jīng)常上臺的原因這是今后需要成長的地方，</p><p class="ql-block">程老師，結(jié)合今天的一篇文，無手游不開心進行了帶領(lǐng)，結(jié)合文中案例媽媽對上初二的兒子因為玩游戲而產(chǎn)生的不愉快情景媽媽給孩子道歉后一星期孩子又忍不住想提條件這位媽媽無能為力，求助院長，</p><p class="ql-block">程老師，通過案例給我們講了那孩子做錯事，我們之前的做法有的會用打，而打孩子是手段，不是目的打孩子也是有療程的，包括父母做錯事該不該道歉？該怎么道歉？以及道歉的流程</p><p class="ql-block">中國真真實實是父母做錯了，那么確實需要道歉，該怎么道歉呢？從核心，流程，態(tài)度三方面，咱們錯了就是錯了，道歉也是給孩子做示范讓孩子知道錯了，就是需要道歉，同時也是父母的態(tài)度(對孩子的尊重)但是得到孩子的原諒(孩子造成的影響)</p><p class="ql-block">道歉的核心:(恰當(dāng)?shù)挠迷~)</p><p class="ql-block">比如父母這樣說:過去那些事有時(都是x)確實是我們的錯，過去不科學(xué)(正確x)的教育理念方法對你造成了一些影響(傷害x)</p><p class="ql-block">道歉流程:雖然爸爸媽媽過去沒有科學(xué)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)教育出現(xiàn)了問題不全是你的錯，我們對過去的一些做法進行了反思是我們的方法不對，是我們需要成長的部分.</p><p class="ql-block">難明態(tài)度:乖乖，我們道歉不是一定讓你來原諒我們，這是我們的態(tài)度，希望你在以后的成長之路會克服困難，相信你今后會開開心心幸福的生活.</p><p class="ql-block">我們在和孩子溝通時，建立關(guān)系要先做好鋪墊，比如(媽媽有句話想跟你說說吧，怕你不高興不說吧，我是你媽嘞)先做好鋪墊，這樣容易讓孩子接受我們，只有孩子接納我們，才能繼續(xù)溝通，</p><p class="ql-block">程老師還補充了孩子用電子產(chǎn)品過度怎么和孩子溝通的話術(shù):通過表達理解孩子，允許孩子表達委屈，講事實.</p><p class="ql-block">講事實(手機游戲設(shè)置出來就是讓人上癮的，玩游戲不是你的錯，也不是你的無能，你之所以玩游戲，是因為你有好奇心從游戲里出來是你的能力，也是你的自律要想成為有能力的人，干大事的人我們可以玩一下抵抗手機的能力的游戲，</p><p class="ql-block">我們是不想天天因為你晚擔(dān)心你，你也不想讓我們擔(dān)心的你需要爸爸媽媽做些什么，怎么來配合你？(規(guī)則提前商量約定用愛的五種語言中的尊重)</p><p class="ql-block">簽到課程真是收獲滿滿，這也是線下和線上的區(qū)別通過一個問題引出多個方法從打孩子需要流程，以及正確的溝通方式道歉需要流程，還有和孩子拉近心理距離，建立關(guān)系……</p><p class="ql-block">最后感謝程老師，韓老師的帶領(lǐng)，感謝伙伴們的陪伴，今天的讀書會使我學(xué)習(xí)到了和孩子正確的溝通方式認識到了之前的一些錯誤，更加堅信了需要成長的目標(biāo)。也感謝歡歡和另外一個美女?dāng)z影師。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>