<p class="ql-block">為進(jìn)一步弘揚(yáng)太極文化，提升會(huì)員太極技藝，呂梁市太極拳協(xié)會(huì)精心籌備的太極功夫扇與 24 式簡(jiǎn)化太極拳培訓(xùn)活動(dòng)，于 2025 年 8 月 10 日在呂梁市博物館正式拉開(kāi)帷幕。</p> <p class="ql-block">呂梁市太極拳協(xié)會(huì)主席成學(xué)靜，副主席孫孝敏、張生明、薛成瑜、成振亮、周夏平，名譽(yù)副主席高玉榮出席開(kāi)班儀式，儀式由副主席張生明主持。?</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">呂梁市太極拳協(xié)會(huì)主席成學(xué)靜講話</b></p> <p class="ql-block">市協(xié)會(huì)主席成學(xué)靜在開(kāi)班儀式上發(fā)表講話。他表示，在盛夏時(shí)節(jié)，呂梁市太極拳協(xié)會(huì) 2025 年暑期太極功夫扇、24 式太極拳班正式開(kāi)班。他代表協(xié)會(huì)，向來(lái)自全市 15 個(gè)輔導(dǎo)站的學(xué)員們表示熱烈歡迎，同時(shí)向籌備此次培訓(xùn)的工作人員致以衷心感謝。成學(xué)靜主席特別提到，本次培訓(xùn)班的授課老師 —— 協(xié)會(huì)名譽(yù)副主席、國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員高玉榮老師，技藝精湛、經(jīng)驗(yàn)豐富，能邀請(qǐng)到高主席親授課程是協(xié)會(huì)的榮幸。此外，他也對(duì)兩位助教張海峰、杜金連的加入表示歡迎，相信他們將為本次教學(xué)提供有力支持。?</p><p class="ql-block">成學(xué)靜主席介紹，本次培訓(xùn)聚焦太極功夫扇和 24 式太極拳。太極功夫扇剛?cè)嵯酀?jì)，兼具太極韻味與器械靈動(dòng)；而 24 式太極拳作為國(guó)家推廣的標(biāo)準(zhǔn)套路，規(guī)范易學(xué)，是打基礎(chǔ)、提水平的必修課。他希望學(xué)員們能充分利用清晨的寶貴時(shí)光，認(rèn)真學(xué)習(xí)。此次培訓(xùn)意義重大，不僅是提升技藝的難得機(jī)會(huì)，學(xué)員們能得到名師精準(zhǔn)指導(dǎo)；也是交流友誼的盛會(huì)，15 個(gè)輔導(dǎo)站的會(huì)員可借此增進(jìn)情誼；更是弘揚(yáng)太極文化的實(shí)踐，有助于推動(dòng)太極拳在呂梁的普及發(fā)展。?</p><p class="ql-block">成學(xué)靜主席還對(duì)學(xué)員們提出幾點(diǎn)要求：一要珍惜機(jī)會(huì)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，力求學(xué)有所成；二要遵守紀(jì)律，服從安排，確保培訓(xùn)有序進(jìn)行；三要互幫互助，共同進(jìn)步，營(yíng)造良好氛圍；四要注意安全，夏季訓(xùn)練需防暑補(bǔ)水，量力而行。最后，他再次感謝高玉榮主席的付出以及大家的積極參與，并相信在大家的共同努力下，本次培訓(xùn)班一定能圓滿成功，學(xué)員們都能學(xué)有所獲、拳藝精進(jìn)。?</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">呂梁市太極拳協(xié)會(huì)副主席張生明主持并發(fā)言</b></p> <p class="ql-block">隨后，張生明副主席發(fā)言。他指出，此次培訓(xùn)活動(dòng)得以順利開(kāi)展，離不開(kāi)協(xié)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)的大力支持、各位站長(zhǎng)的緊密配合以及三位老師的辛勤付出。他期望大家牢記成主席的囑托，珍惜老師們的無(wú)私奉獻(xiàn)，在學(xué)習(xí)中增進(jìn)拳藝，在練習(xí)中收獲快樂(lè)。?</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">呂梁市太極拳協(xié)會(huì)名譽(yù)副主席高玉榮講話并授課</b></p> <p class="ql-block">高玉榮老師在講話中，向各位領(lǐng)導(dǎo)、老師和拳友們表達(dá)了問(wèn)候。她表示，此次能相聚在此學(xué)習(xí)，首先要感謝市太極拳協(xié)會(huì)成主席和各位副主席，以及培訓(xùn)部搭建的這個(gè)強(qiáng)身健體、學(xué)習(xí)太極傳統(tǒng)文化的平臺(tái)。作為授課老師，她將盡自己所能為大家講解太極功夫扇，同時(shí)也希望在授課過(guò)程中，若有不足之處，能得到大家的體諒。?</p><p class="ql-block">高玉榮老師詳細(xì)介紹了太極功夫扇的來(lái)源和風(fēng)格特點(diǎn)，以便大家在學(xué)習(xí)過(guò)程中更好地理解。太極功夫扇融合了太極拳與扇術(shù)，是一種健身和表演項(xiàng)目，區(qū)別于傳統(tǒng)太極拳套路。2008 年奧運(yùn)會(huì)前夕，北京市老年人體育協(xié)會(huì)主導(dǎo)編制了太極功夫扇，由國(guó)際武術(shù)裁判、中國(guó)人民大學(xué)教授李德印老師，融合各門(mén)派太極拳和太極劍動(dòng)作，以及扇子的飛舞創(chuàng)編而成，同時(shí)還融入了快速有力的長(zhǎng)拳、南拳以及一些舞蹈動(dòng)作，內(nèi)容豐富、形式活潑。其獨(dú)特風(fēng)格體現(xiàn)在兩方面：一是武術(shù)攻防與扇子的結(jié)合，二是古老武術(shù)傳統(tǒng)與現(xiàn)代歌曲旋律的融合。太極功夫扇共 52 個(gè)動(dòng)作，分六段，每段八個(gè)動(dòng)作。當(dāng)日，高老師首先對(duì)扇子的扇骨、扇沿、扇把、扇頂?shù)炔课贿M(jìn)行了講解，并從第一個(gè)動(dòng)作 “側(cè)弓步舉扇” 開(kāi)始，在每個(gè)動(dòng)作中強(qiáng)調(diào)身法、步法以及扇子的開(kāi)合和方位，同時(shí)要求每個(gè)動(dòng)作都要結(jié)合音樂(lè)節(jié)奏開(kāi)扇定勢(shì)，為學(xué)員們開(kāi)啟了太極功夫扇的學(xué)習(xí)之旅。?</p> <p class="ql-block">此次培訓(xùn)活動(dòng)的開(kāi)展，為呂梁市廣大太極拳愛(ài)好者提供了專(zhuān)業(yè)的學(xué)習(xí)平臺(tái)，相信在接下來(lái)的培訓(xùn)過(guò)程中，學(xué)員們將在老師們的悉心指導(dǎo)下，深入學(xué)習(xí)太極功夫扇和 24 式太極拳，提升自身技藝，進(jìn)一步推動(dòng)呂梁市太極文化的繁榮發(fā)展。?</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">以上是學(xué)員們學(xué)習(xí)太極功夫扇花絮</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">以上是培訓(xùn)前全員做八段錦花絮</b></p> <p class="ql-block">攝 影 攝 像：高玉娥 李小春</p><p class="ql-block">撰 稿 編 輯 ：高玉娥</p><p class="ql-block">審 核: 張虎旺 周夏平</p><p class="ql-block">呂 梁 市 太 極 拳 協(xié) 會(huì) 宣 傳 部</p><p class="ql-block"> 2 0 2 5 年 8 月 1 0 日</p>