<p class="ql-block">“暑熱未消學(xué)意濃，心育賦能正當時?！?8月19日，鄖陽區(qū)教育局精心組織全區(qū)中小學(xué)心理健康教育專職教師及班主任共297名齊聚區(qū)一中學(xué)術(shù)報告廳，開啟一場專業(yè)成長的“心”旅程。此次培訓(xùn)旨在為新學(xué)期學(xué)生心理健康教育工作蓄勢賦能，筑牢青少年陽光成長的心理防線，彰顯教育的溫度與擔當。</p> 高位引領(lǐng)明方向 <p class="ql-block">培訓(xùn)伊始，區(qū)教育局黨組成員、副局長阮克堅、區(qū)教研室主任余正洪、基礎(chǔ)教育股鄧偉出席開班儀式。阮局長強調(diào)新學(xué)期，班主任是責任人、是守護天使、是引路人，是學(xué)生心理健康教育的主力軍，承擔著重要使命，本次培訓(xùn)務(wù)必認真學(xué)習，深入思考，學(xué)有所獲。阮局長的講話為新學(xué)期的心理健康教育工作指明了方向。同時，對本次培訓(xùn)的全體教師提出了要求：</p><p class="ql-block">1.提高思想認識、責任意識，充分認識到心理健康工作的重要性 </p><p class="ql-block">2.端正學(xué)習態(tài)度，做到活學(xué)活用，學(xué)思結(jié)合，學(xué)以致用</p><p class="ql-block">3.做好學(xué)生心理疏導(dǎo)，通過各種方式讓學(xué)生盡快適應(yīng)新學(xué)期</p><p class="ql-block">4.建好心理健康檔案</p><p class="ql-block">5.加強家校協(xié)作</p> <p class="ql-block">區(qū)教研室余正洪主任講話，表明區(qū)教育局領(lǐng)導(dǎo)對心理健康工作高度重視，從6月26日的培訓(xùn)到本次培訓(xùn)，希望全體心理教師和班主任好好學(xué)，認真記，回校后對全鎮(zhèn)教師和學(xué)校班主任進行二次培訓(xùn)，播撒“心”希望，為學(xué)生健康成長賦能起航。</p> 職責明晰啟新程 <p class="ql-block">上午,國家二級心理咨詢師、中國科學(xué)院心理研究所家庭心理教練、十堰市首批EAP高級執(zhí)行師魯劍，從心理健康專職教師和班主任工作職責、如何做好學(xué)校心理健康檔案工作、開學(xué)第一課等三個方面，以鮮明的主題、扎實的內(nèi)容、生動的溝通方法為教師們獻上一場干貨滿滿的精神盛宴。</p> <p class="ql-block">魯老師先介紹了此次培訓(xùn)的講師，涵蓋了小學(xué)、中學(xué)、高中、中職學(xué)校，內(nèi)容反復(fù)敲定，有非常強的針對性，希望老師們有高度認知。接著講解了開展心理健康教育的意義，班主任、心理健康教師職責、需要謹言慎行的4個方面；接著系統(tǒng)歸納中小學(xué)生常見的心理問題及行為，最后用自己豐富的實踐經(jīng)驗總結(jié)教師開展心理健康教育的方法和路徑。魯老師把自己學(xué)校的心理健康檔案帶到現(xiàn)場，細致指導(dǎo)各校怎么建好心理檔案。對于開學(xué)第一課，魯老師給予了明確指示。魯老師的講座既有理論深度的引領(lǐng)，又有實操策略的指導(dǎo)，為教師們指明了方向、提供了方法，點燃了大家深耕心育的熱情。</p> 實地取經(jīng)拓視野 <p class="ql-block">心理健康輔導(dǎo)室在學(xué)校心育工作中發(fā)揮著巨大的作用，什么樣的輔導(dǎo)室是標準的、規(guī)范的？走進鄖陽區(qū)一中的心理健康輔導(dǎo)室，教師們認真查看，手機定格，詢問交流，感受輔導(dǎo)室的規(guī)范、整齊、溫馨，思量布置自己學(xué)校的心理輔導(dǎo)室，打造良好的育人空間。</p> 心適導(dǎo)行護成長 <p class="ql-block">鄖陽區(qū)一中心理健康教師孫曉蕓教師的講座聚焦于教會學(xué)生新學(xué)期心適應(yīng)。她先通過6個問題調(diào)查班主任對學(xué)生心理健康知識的了解。接著用具體案例引出學(xué)生到一個新學(xué)校，面臨新的環(huán)境，需要環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習適應(yīng)、人際適應(yīng)、自我適應(yīng)，并指出校園心理適應(yīng)問題的核心原因。那么怎么幫助學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境呢？孫老師從自身做法進行講解，從幫助學(xué)生熟悉校園物理、文化環(huán)境；建立安全班級氛圍；日常溝通；細化觀察；展開針對性的輔導(dǎo)；設(shè)計心理適應(yīng)課程等全方位的傳授大家方法，讓參培教師受益匪淺。</p> <p class="ql-block">當學(xué)生突然出現(xiàn)情緒失控怎么處置？孫老師用視頻《青少年心理問題專家訪談》，讓教師們明白，不同時代，不同孩子的特質(zhì)。當學(xué)生有了情緒，老師用安撫情緒—開放式提問—共情—傾聽—澄清—引導(dǎo)的方法幫助學(xué)生疏導(dǎo)情緒。最后孫老師把自己常用的心理訪談技術(shù)傾囊相授，希望心理教師選擇適合自己的方法，為學(xué)生心理健康助力。老師們紛紛表示，孫老師講的太細致了，簡直是手把手教學(xué)。</p> 家校共育筑同心 <p class="ql-block">下午，心理咨詢師、中國科學(xué)院心理研究所心理教練、十堰市心理學(xué)會會員 、鄖陽區(qū)綜合治理心理服務(wù)中心講師 、鄖陽區(qū)幸福驛站婚姻家庭社會服務(wù)中心講師鐘黎明，為大家?guī)怼秾W(xué)生常見心理問題的識別與疏導(dǎo)》講座。講座開始，鐘老師先用情景演繹的方式，當學(xué)生有了需求，當不能被滿足時，就會出現(xiàn)情緒，如果老師和家長恰當處理，那么問題就會得到解決。如果老師和家長處理不當，那么學(xué)生就會被負面情緒包圍，如果長期不被理解，不能讓負面情緒釋放，學(xué)生就會逃避、壓抑，從而出現(xiàn)問題。鐘老師用生動的情景演繹，讓大家明白孩子的心理問題怎么來的，要去理解孩子，幫助孩子解決問題。接著鐘老師從心理問題的識別、疏導(dǎo)、如何做好家校共育進行。她從心理問題的診斷標準、表現(xiàn)特征、常見心理問題，需重點關(guān)注的學(xué)生群體，常見心理問題類型以及如何識別，讓廣大教師第一時間能夠找出預(yù)警學(xué)生，早發(fā)現(xiàn)，早輔導(dǎo)，早健康。</p> <p class="ql-block">在心理問題的疏導(dǎo)方面，鐘老師教給廣大教師從了解學(xué)生的需求和特點、積極傾聽、建立信任、鼓勵合作四個方面建立良好的師生關(guān)系。然后用共情、提問、解釋的談話技術(shù)和學(xué)生做好溝通，疏導(dǎo)學(xué)生情緒。</p> <p class="ql-block">家長是孩子的第一任老師，只有家校社共育，孩子才能健康成長，鐘老師舉例講解不同溝通方式帶來的不同效果，在與家長溝通時面對不同學(xué)生溝通方式也要因人而異，面對不同類型家長更要靈活變通。最后，鐘老師還教給大家聯(lián)結(jié)與善用“社會”的力量，自我關(guān)懷，讓教育之路成為一條助人助己之路。</p> 情緒解碼防未然 <p class="ql-block">高級心理咨詢師，高級家庭教育指導(dǎo)師，高級講師；十堰市鄖陽區(qū)綜合治理心理服務(wù)中心特聘講師；十堰市鄖陽區(qū)幸福驛站婚姻家庭社會服務(wù)中心特聘講師李強，從幫助學(xué)生覺察情緒和調(diào)節(jié)情緒，如何早期洞察學(xué)生極端行為的發(fā)生兩方面進行講解。</p> <p class="ql-block">關(guān)于幫助學(xué)生覺察情緒，李老師分享了真實案例，引出情緒的本質(zhì)、分類和特點，然后從關(guān)注身體的“情緒警報”、捕捉思維的“情緒線索”、觀察行為的“情緒出口”、借助“情緒詞匯表”精準命名、定期“情緒復(fù)盤”強化覺察力5個方面進行講解。</p><p class="ql-block">在調(diào)節(jié)情緒的方法上，李老師介紹了呼吸調(diào)節(jié)法、運動調(diào)節(jié)法、轉(zhuǎn)移注意力法、合理宣泄法、積極的自我暗示法。</p><p class="ql-block">針對教師如何當好學(xué)生情緒的引路人，李老師提出要做敏銳的情緒信號捕捉者、學(xué)生的“情緒定盤星”、“情緒翻譯官”、“專業(yè)的情緒教練”、積極情緒的“示范者”以及家校的“合作者”。</p><p class="ql-block">最后，還給出了實用的“情緒錦囊”: “停”“呼”“問”“選”“轉(zhuǎn)”“善”六字訣。</p> <p class="ql-block">對于學(xué)生極端行為的早期識別與干預(yù)，李老師從案例入手，引導(dǎo)班主任和心理老師明確自己的定位，班主任是吹哨人，心理老師是干預(yù)人。老師要識別學(xué)生的極端行為，用專業(yè)去幫助他們。李老師的講座精煉、有力、實操性強，為心育工作提供了關(guān)鍵抓手與方法指導(dǎo)。</p> 以心育心護成長 <p class="ql-block">“教育的溫度，源于心靈的共鳴。”本次培訓(xùn)不僅是知識的傳遞，更是教育情懷的凝聚與升華。從“職責明晰”到“危機干預(yù)”，從“家校共育”到“情緒管理”，課程內(nèi)容豐富多元、貼近實際，參訓(xùn)教師們滿載而歸。相信在新的教育征程中，鄖陽區(qū)教師團隊將以更加科學(xué)的方法、溫暖的態(tài)度，守護每一位學(xué)生的心理健康，讓成長之路灑滿陽光，心育之花悄然綻放。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">圖文:張金波</p><p class="ql-block">審核:孫許俊</p>