<p class="ql-block">今天我做的三件好事</p><p class="ql-block">1.晚上約了四姐妹聚會，我去市場上買了土雞并燉好，我很開心！</p><p class="ql-block">2.朋友的女兒和她發(fā)生了矛盾，我和她耐心溝通，她的情緒慢慢穩(wěn)定，我很開心！</p><p class="ql-block">3.同學(xué)的兒子因為媽媽離家出走，性格內(nèi)向孤僻，我買了西瓜去看望他，我很開心！</p><p class="ql-block">今天我最想感謝的是</p><p class="ql-block">1.我的愛人！我上午去市場買菜中午煮了火鍋，下午在家燉好了雞湯，老公全程協(xié)助我還給我發(fā)了小紅包，給足了我滿滿的情緒價值。</p><p class="ql-block">今天我最大的改變是</p><p class="ql-block">1.情緒穩(wěn)定，能夠多方面的思考問題。</p><p class="ql-block">今天我最大的突破是</p><p class="ql-block">1.為了身體健康，在和姐妹聚會時滴酒未沾，沒有過于在意大家的眼光，我覺得很好！</p><p class="ql-block">今天我最需要改變的是</p><p class="ql-block">1.時間管理欠缺，需要更強(qiáng)大的自制力</p><p class="ql-block">明天我的小目標(biāo)是</p><p class="ql-block">1.學(xué)習(xí)+瑜伽+泡腳+艾灸！</p>