<br>剛經(jīng)歷完8次化療的抗癌老戰(zhàn)友來交作業(yè)啦！整理了超全副作用應(yīng)對攻略，新手姐妹直接抄作業(yè)??<div><br>??【關(guān)于化療反應(yīng)的真相】<br>? 前2次最輕松！別被嚇退縮<br>? 術(shù)前化療比術(shù)后溫柔太多（親身驗(yàn)證）<br>? 紫杉醇=脫發(fā)預(yù)警！14天開始掉發(fā)，3天變身"裘千尺"????（提前備好化療帽！我囤了5頂換洗）</div><div><br>??【奧沙利鉑生存指南】<br>?? 碰金屬=觸電警告！記住這三不：<br>? 輸液時戴好棉手套（我直接套的厚襪子）<br>? 禁止徒手摸床欄/門把手（貼上熒光貼提醒）<br>? 冰箱取物？讓家屬代勞?。ɡ浯碳致椋?lt;/div><div><br>??【嘔吐星人自救包】<br>?? 止吐王炸組合：意美+甲氧氯普胺（醫(yī)院沒藥就自備！）<br>?? 聞到惡心就嗅橘子皮/喝蘋果煮水（比姜片好接受）<br>?? 小秘訣：化療前2小時別進(jìn)食，我靠這個少吐3次！</div><div><br>??【吃回血色食譜】<br>? 升白神器：每天2瓶SOONMAX營養(yǎng)液+10只蝦（醫(yī)生說我白細(xì)胞像運(yùn)動員）<br>? 貧血救星：五紅湯當(dāng)水喝（紅豆紅棗枸杞花生紅糖）<br>? 食欲差時：海參粥/鴿子湯輪換（第7天準(zhǔn)時餓到能吃下一頭牛）</div><div><br>??【手腳麻木急救法】<br>?? 每天40℃艾草泡腳20分鐘（加生姜片更驅(qū)寒）<br>?? 甲鈷胺隨身帶（麻木超過3天必須吃）<br>?? 護(hù)士長教的：做手指操（握拳-張開重復(fù)100次）</div><div><br>??【隱藏雷區(qū)預(yù)警】<br>? 拉肚子藥慎用！術(shù)后腸道脆弱，我因吃蒙脫石散導(dǎo)致腸梗阻住院<br>? 便秘星人：蜂蜜栓比開塞露溫和（護(hù)士推薦的寶藏）<br>?? 排毒黃金法則：每天2L電解質(zhì)水（我喝到皮膚都在發(fā)光）</div><div><br>??寫給正在戰(zhàn)斗的你：<br>化療副作用像潮水，來勢洶洶但總會退去。第10天我又能畫全妝出門啦！掉光的頭發(fā)正在蓄力，白細(xì)胞值讓病友羨慕，這些經(jīng)歷終將變成勛章?</div><div><br>姐妹們還有什么疑問？評論區(qū)隨時call我，抗癌路上我們不是一個人??<br>#胃癌化療 #化療副作用 #抗癌日記 #腫瘤護(hù)理 #癌癥康復(fù)<br></div>