<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 剛從東北內(nèi)蒙旅游回來(lái)，立刻投入到晨練舞蹈中。盡管已經(jīng)是八月底了，盡管已經(jīng)是處暑節(jié)氣，青島依然是高溫高濕，感覺是在蒸桑拿一樣。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 早晨起來(lái)腰酸背痛腿抽筋，真想多休息幾天，不去跳舞了。但是旅游的經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識(shí)到，平日里不加強(qiáng)鍛煉，隨著年齡逐漸老去，身體會(huì)越來(lái)越差。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 為了今后的日子過得輕松，為了生活質(zhì)量的保障，為了能多活幾年，為了心情愉悅，咬牙堅(jiān)持下去！堅(jiān)持鍛煉，堅(jiān)持跳舞，既能治愈身體的不適，也能治愈心情的落寞。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 古代文人說(shuō)：書到用時(shí)方恨少。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 我這次在內(nèi)蒙草原上跳舞，深深感覺到：舞到跳時(shí)動(dòng)作少。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 這是因?yàn)槠饺绽镂璧笡]有認(rèn)真學(xué)，總是缺課，總是被一些事情給耽誤了！想要跳舞時(shí)，想要表達(dá)對(duì)音樂的理解時(shí)，想要抒發(fā)情感時(shí)，卻無(wú)法用肢體語(yǔ)言展示！動(dòng)作記得太少了，真恨自已不能抒發(fā)全部的情感，不能表達(dá)心里的激情！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 余生，學(xué)舞蹈是晚年最好的陪伴！日復(fù)一日的練舞不是為了超越誰(shuí)，而是與自己的對(duì)話，在舞蹈中遇見更好的自己。每一次的重復(fù)，都是對(duì)記憶的打磨。每一次的堅(jiān)持，都是對(duì)目標(biāo)的堅(jiān)守。中途下車，會(huì)錯(cuò)過終點(diǎn)的精彩。堅(jiān)持到底，才能用舞蹈詮釋人生，用喜歡的方式度過自己的余生。</span></p><p class="ql-block"><br></p>