<p class="ql-block">尊敬的家長：</p><p class="ql-block"> 您好！隨著秋天的到來，早晚溫差變大，天氣也變得干燥起來。幼兒適應(yīng)能力弱，做好各項保健措施對保護幼兒身體健康十分重要。幼兒園給各位家長朋友們準備了秋季保健小貼士，請大家查收！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">秋季保健知識</b></p> <p class="ql-block">1、鼓勵幼兒多喝白開水</p><p class="ql-block ql-indent-1">秋高氣爽，孩子應(yīng)該多喝白開水，不宜過量喝飲料。</p> <p class="ql-block">2、呵護幼兒皮膚</p><p class="ql-block ql-indent-1">在給孩子擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗，每次清洗完畢后，可涂抹含有天然滋養(yǎng)成分的兒童護膚品。</p> <p class="ql-block">3、穿衣有方法</p><p class="ql-block ql-indent-1">俗話說“春捂秋凍”，這對幼兒的健康成長也是有一定意義的。雖然孩子沒有大人耐寒，但始終處于運動狀態(tài)，身體在隨時產(chǎn)生著熱量?？梢越o孩子穿得稍微少一些，不僅便于活動，還可以增強體質(zhì)，使孩子少患感冒。添衣時應(yīng)掌握一種循序漸進的原則，使其逐步適應(yīng)天氣的變化。</p> <p class="ql-block">4、營養(yǎng)搭配，不偏食挑食</p><p class="ql-block ql-indent-1">多給孩子喝牛奶、吃豆制品、魚、肉等高蛋白食物。多補充玉米、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">預(yù)防秋季傳染病</b></p> <p class="ql-block">1、手足口病</p><p class="ql-block ql-indent-1">手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。</p><p class="ql-block">【傳播途徑】</p><p class="ql-block ql-indent-1">主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。</p><p class="ql-block">【主要癥狀】</p><p class="ql-block ql-indent-1">先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹（疹子周圍可發(fā)紅），口腔粘膜出現(xiàn)皰疹或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。</p><p class="ql-block">【易感人群】</p><p class="ql-block ql-indent-1">四季均可發(fā)病，嬰幼兒和兒童普遍多發(fā)，3歲及3歲以下嬰幼兒更容易得病。成人感染后一般不發(fā)病，但會將病毒傳播給孩子。</p> <p class="ql-block">2、皰疹性咽峽炎</p><p class="ql-block ql-indent-1">皰疹性咽峽炎是由腸道病毒引起的疾病。</p><p class="ql-block">【傳播途徑】</p><p class="ql-block ql-indent-1">呼吸道為主要傳播途徑，傳染性很強，傳播快。</p><p class="ql-block">【主要癥狀】</p><p class="ql-block ql-indent-1">臨床以發(fā)熱、咽痛、咽峽部黏膜小皰疹和淺表潰瘍?yōu)橹饕憩F(xiàn)。</p><p class="ql-block">【易感人群】</p><p class="ql-block ql-indent-1">夏秋季為高發(fā)季節(jié)，主要易感染人群為1～7歲兒童。</p> <p class="ql-block">3、流行性感冒</p><p class="ql-block">【表現(xiàn)癥狀】</p><p class="ql-block ql-indent-1">患者鼻咽部癢而不適，鼻塞，流涕，頭痛，怕風(fēng)等。鼻涕起初是清水樣，2至3日后鼻涕變稠，繼而發(fā)熱、咳嗽、咽痛不適等癥狀。熱感冒的病程為3～7日。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);"> 預(yù)防措施</span></p> <p class="ql-block">1、加強體育鍛煉、增強體質(zhì)</p><p class="ql-block ql-indent-1">多增加幼兒戶外活動的時間，提高幼兒對周圍環(huán)境冷熱變化適應(yīng)力和對疾病的抵抗力，從而增強體質(zhì)減少患病。</p> <p class="ql-block">2、接種疫苗</p><p class="ql-block ql-indent-1">按照兒童計劃免疫接種程序，按時注射疫苗，提高對傳染病的免疫力，以預(yù)防傳染病。</p> <p class="ql-block">3、定期消毒</p><p class="ql-block ql-indent-1">孩子的被褥、衣物等經(jīng)常拿到陽光下暴曬，食具、玩具等要定期消毒，消除病原菌的傳播。</p> <p class="ql-block">4、作息規(guī)律</p><p class="ql-block ql-indent-1">合理安排好幼兒作息，做到生活有規(guī)律，保證充足睡眠。不要過度疲勞，以免抗病力下降。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">家園配合小貼士</b></p> <p class="ql-block"><b>這種情況可以送：</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">●只是一點小感冒，沒有咳嗽發(fā)燒跡象，不需要吃藥，精神狀態(tài)良好、食欲正常，可以送幼兒入園。</p><p class="ql-block ql-indent-1">● 非感染性慢性疾病可以正常入園，比如季節(jié)性哮喘、過敏性鼻炎等。孩子上幼兒園有助于轉(zhuǎn)移注意力，與小伙伴一起玩耍，不舒服的感覺也能減輕。</p><p class="ql-block"><b>這種情況不能送：</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">● 傳染性疾病不能入園 流行性疾病如流行性感冒、水痘、手足口病、腮腺炎等，往往通過呼吸道和身體接觸傳染，孩子須隔離治療。</p><p class="ql-block ql-indent-1">● 發(fā)燒不能入園 如有咳嗽、體溫超過37.3度，建議及時送孩子就醫(yī)。</p> <p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:right;">騰沖市文星幼兒園保健室</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:right;">2025年9月5日</p>