<p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 暑假是習(xí)慣養(yǎng)成的“黃金期”，也是學(xué)生成長(zhǎng)的“加油站”。為落實(shí)赤坎區(qū)教育局《關(guān)于暑假期間持續(xù)開展 “三個(gè)習(xí)慣”（學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣）養(yǎng)成教育活動(dòng)的倡議書》要求，我校以“習(xí)慣護(hù)航成長(zhǎng)，實(shí)踐點(diǎn)亮假期”為主題，通過“家校聯(lián)動(dòng)、特色引領(lǐng)、個(gè)性實(shí)踐”的方式，引導(dǎo)全體學(xué)生在暑期深耕學(xué)習(xí)、踐行勞動(dòng)、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，形成了一批真實(shí)可感、生動(dòng)鮮活的習(xí)慣養(yǎng)成成果?，F(xiàn)將我校暑假 “三個(gè)習(xí)慣”養(yǎng)成教育成果進(jìn)行集中展示，讓我們一起見證孩子們的夏日成長(zhǎng)！</b></p> 一、家校攜手，讓習(xí)慣養(yǎng)成“落地有聲” <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 暑假期間，我校圍繞“三個(gè)習(xí)慣”養(yǎng)成教育制定專項(xiàng)推進(jìn)方案：在微信公眾號(hào)推出赤坎區(qū)教育局《關(guān)于暑假期間持續(xù)開展“三個(gè)習(xí)慣”（學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣）養(yǎng)成教育活動(dòng)的倡議書》，轉(zhuǎn)發(fā)24個(gè)班群。發(fā)放《暑假致家長(zhǎng)的一封信》，并通過班級(jí)群發(fā)布《暑假習(xí)慣養(yǎng)成指南》，明確學(xué)習(xí)、生活、運(yùn)動(dòng)三類習(xí)慣的具體實(shí)踐要求；組建“家校督導(dǎo)小組”，由班主任、家長(zhǎng)代表定期分享學(xué)生實(shí)踐動(dòng)態(tài)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 為讓學(xué)生在暑假習(xí)慣養(yǎng)成中感受本土文化魅力，我校緊扣湛江“生態(tài)文明、古埠歷史、紅色底蘊(yùn)”三大文化特質(zhì)，將地方元素融入暑假作業(yè)設(shè)計(jì)，打造“文化浸潤(rùn)+習(xí)慣培養(yǎng)”雙軌實(shí)踐任務(wù)，讓習(xí)慣養(yǎng)成與地方文化深度融合。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 據(jù)統(tǒng)計(jì)，全校95% 的學(xué)生完成了“暑期習(xí)慣養(yǎng)成打卡”，累計(jì)收到學(xué)習(xí)計(jì)劃、讀書筆記、家務(wù)打卡表、運(yùn)動(dòng)日志、手抄報(bào)、實(shí)踐活動(dòng)圖片視頻等成果材料1200余份，形成班級(jí)集體案例5個(gè)、學(xué)生個(gè)體典型案例24個(gè)，真正讓“三個(gè)習(xí)慣”從倡議走向?qū)嵺`，成為學(xué)生暑期生活的“主旋律”。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(21, 100, 250);">《關(guān)于暑假期間持續(xù)開展 “三個(gè)習(xí)慣”（學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣）養(yǎng)成教育活動(dòng)的倡議書》</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(21, 100, 250);">《湛江市第三小學(xué)2025年暑假致家長(zhǎng)的</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(21, 100, 250);">?一封信》</b></p> 二、多維實(shí)踐，讓成長(zhǎng)軌跡“看得見” （一）學(xué)習(xí)習(xí)慣：以知為基，在探索中積蓄力量 <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 我校以“自主學(xué)習(xí)+實(shí)踐探究”為核心，引導(dǎo)學(xué)生制定個(gè)性化學(xué)習(xí)計(jì)劃，結(jié)合湛江地方特色開展閱讀與探究活動(dòng)，讓學(xué)習(xí)不再局限于課本。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 計(jì)劃先行，拒絕拖延：90% 的學(xué)生制定了詳細(xì)的暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃，明確每日學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)與任務(wù)，如三年級(jí)（1）班李果陽在計(jì)劃中寫道：“每天上午9:00-10:00寫作業(yè)，10：00-11：00跑步、蛙跳、立定跳遠(yuǎn)等，20：00-21：00閱讀課外書”；六（3）班楊青儒在計(jì)劃中寫道：“9：30背單詞，15：00練字、閱讀，17：30做家務(wù)”并附上每日打卡記錄，真正做到“今日事今日畢”。</b></p> 閱讀賦能，鏈接本土 <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 推薦學(xué)生利用線上線下的方式，大量閱讀課外書。每天至少閱讀30分鐘以下書籍但不限于經(jīng)典名著、科普讀物或地方文化書籍（如湛江海洋生態(tài)、古埠文化相關(guān)讀本），學(xué)生通過“閱讀 +筆記+分享”的形式深化理解。如五（4）班吳思萍同學(xué)看完《西游記》后撰寫了讀書筆記并設(shè)計(jì)了手抄報(bào)。</b></p> 實(shí)踐探究，學(xué)以致用 <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 鼓勵(lì)學(xué)生結(jié)合學(xué)科知識(shí)開展小實(shí)驗(yàn)、小調(diào)查，設(shè)計(jì)“巧繪氣溫復(fù)式折線統(tǒng)計(jì)圖”任務(wù)，引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合湛江“大暑”時(shí)節(jié)海洋氣候特點(diǎn)分析溫度變化，探索本土氣候與海洋生態(tài)的關(guān)聯(lián)，將數(shù)學(xué)統(tǒng)計(jì)知識(shí)與生活實(shí)踐緊密結(jié)合。鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中觀察實(shí)踐，制作購(gòu)物清單；利用學(xué)科知識(shí)設(shè)計(jì)飛行棋。如三（4）班的梁安然同學(xué)根據(jù)學(xué)習(xí)過的知識(shí)設(shè)計(jì)了數(shù)學(xué)飛行棋；六（1）班梁婉盈同學(xué)通過觀察天氣變化，設(shè)計(jì)了“天氣復(fù)式折線統(tǒng)計(jì)圖”，還配上了古詩(shī)；四（3）班蔡泓銳同學(xué)制作了英語小報(bào)。二（1）班的同學(xué)還制作了植物觀察日記。</b></p> （二）生活習(xí)慣：以勞為徑，在實(shí)踐中收獲成長(zhǎng) <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 我校從“家庭勞動(dòng)”與“社區(qū)實(shí)踐”雙維度出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生從“旁觀者”變?yōu)椤皡⑴c者”，在勞動(dòng)中培養(yǎng)責(zé)任意識(shí)，在實(shí)踐中守護(hù)家園文明。</b></p> 1.家庭勞動(dòng)：做整潔家園的“小主人” <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 每日整理成常態(tài)：學(xué)生主動(dòng)承擔(dān)房間整理、書桌收納任務(wù)。如四（1）班的陳芊羽制定了勞動(dòng)打卡表，督促自己爭(zhēng)當(dāng)勞動(dòng)小能手。四（2）班同學(xué)制作了勞動(dòng)記錄卡，記錄了假期里參加家務(wù)勞動(dòng)的過程，還抒發(fā)了自己的感受。其他同學(xué)都紛紛參與到家務(wù)勞動(dòng)中，成為家務(wù)小能手。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 家務(wù)技能新解鎖：全校80% 的學(xué)生學(xué)會(huì)了1-2項(xiàng)新家務(wù)技能，如洗碗、掃地、烹飪簡(jiǎn)單餐食。四（2）班的柳梓辰同學(xué)利用假期學(xué)會(huì)了煎心形雞蛋，表達(dá)對(duì)媽媽的愛。</b></p> 2.社區(qū)實(shí)踐：做美麗家園的“小衛(wèi)士” <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 暑期里，我校學(xué)生響應(yīng)社區(qū)“防蚊滅蚊、共護(hù)健康”號(hào)召，化身“社區(qū)小衛(wèi)士”分別以“鄰里小隊(duì)”為單位參與清潔行動(dòng)：在社區(qū)市場(chǎng)清理菜葉、碎屑，傾倒擦干積水容器；在停車場(chǎng)撿拾垃圾、疏通排水槽，向車主科普防蚊知識(shí)；在空地拔除雜草、搬運(yùn)廢雜物，倒掉廢舊輪胎與花盆中的積水以消除蚊蟲孳生地。此次活動(dòng)既改善了社區(qū)衛(wèi)生，又傳遞了防蚊理念，學(xué)生們表示會(huì)繼續(xù)參與社區(qū)服務(wù)，守護(hù)家園美好。</b></p> （三）運(yùn)動(dòng)習(xí)慣：以動(dòng)為魂，在堅(jiān)持中錘煉意志 <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 我校倡導(dǎo)“每日運(yùn)動(dòng)、親子互動(dòng)、技能進(jìn)階”的運(yùn)動(dòng)理念，引導(dǎo)學(xué)生走出家門、積極鍛煉，讓運(yùn)動(dòng)成為暑期生活的 “快樂標(biāo)配”。</b></p> 每日運(yùn)動(dòng)不打烊 <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 學(xué)生堅(jiān)持“每天運(yùn)動(dòng) 2 小時(shí)”，并記錄“暑期運(yùn)動(dòng)日志”。四（3）班蔡泓銳和四（2）班陳丙瑩、楊錦鵬的日志顯示，他們每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目涵蓋跑步、跳繩、打籃球等多個(gè)項(xiàng)目。</b></p> 親子運(yùn)動(dòng)樂融融 <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 許多家庭制定“親子運(yùn)動(dòng)計(jì)劃”，如晨跑、羽毛球比賽、家庭健身操。六年級(jí)（1）班梁婉盈同學(xué)與家長(zhǎng)堅(jiān)持每天到體育場(chǎng)跑步，既鍛煉了身體，又增進(jìn)了親情。四年級(jí)（1）班的莊煒皓同學(xué)和爸爸是乒乓球愛好者，經(jīng)常一起切磋球技。</b></p> 技能進(jìn)階挑戰(zhàn) <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 學(xué)生嘗試學(xué)習(xí)新運(yùn)動(dòng)技能或提升已有技能。三年級(jí)（2）班周同學(xué)暑期學(xué)習(xí)游泳，從“不會(huì)換氣” 到“能連續(xù)游50米”，家長(zhǎng)用視頻記錄了他的進(jìn)階過程；五年級(jí)（1）班歐榮輝同學(xué)則鞏固籃球運(yùn)球技能，每天練習(xí)“雙手交替運(yùn)球”，最終能完成“運(yùn)球繞樁”挑戰(zhàn)，獲得同伴的掌聲。二（1）班的吳苡宣同學(xué)在暑假考過了舞蹈五級(jí)，在不斷的艱苦訓(xùn)練中咬牙堅(jiān)持，最終獲得了回報(bào)。</b></p> 三、三方聯(lián)動(dòng)，為習(xí)慣養(yǎng)成“搭平臺(tái)” <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 為讓 “三個(gè)習(xí)慣” 養(yǎng)成教育更具實(shí)效性，我校設(shè)計(jì)了“傳承紅色基因” 任務(wù)，引導(dǎo)學(xué)生在家長(zhǎng)陪同下參觀湛江市博物館、寸金橋公園抗法紀(jì)念廣場(chǎng)等紅色教育基地，聯(lián)合家長(zhǎng)、社區(qū)形成“家校社協(xié)同育人”合力，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與社區(qū)開展的各項(xiàng)實(shí)踐活動(dòng)。如五（3）班蔡泓銳同學(xué)參了“尋跡古商埠 傳承老街文化”社區(qū)“紅小荔”志愿服務(wù)活動(dòng)。在活動(dòng)中，蔡泓銳同學(xué)化身為“紅小荔”志愿者，和同伴們對(duì)“大通街”和“10號(hào)碼頭”進(jìn)行尋跡宣講赤坎老街故事。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 家長(zhǎng)全程參與陪伴：家長(zhǎng)陪同孩子走訪古埠，拍攝探訪照片，協(xié)助孩子記錄見聞，記載孩子積極投身志服務(wù)的成長(zhǎng)歷程。還有很多學(xué)生攜同家長(zhǎng)，一起走進(jìn)老街，打卡赤坎博物館和赤坎老街碼頭，讓孩子們?cè)谛凶咧杏|摸歷史，在實(shí)踐中增長(zhǎng)學(xué)識(shí)。此次協(xié)同實(shí)踐活動(dòng)，不僅讓學(xué)生深入了解本土文化，更在實(shí)踐中強(qiáng)化了環(huán)保意識(shí)與責(zé)任意識(shí)，成為我?！凹倚Ｉ鐓f(xié)同育人”的典型案例。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 暑期里，不少家長(zhǎng)帶著學(xué)生走進(jìn)科技館、博物館，開啟 “邊玩邊學(xué)” 的研學(xué)之旅：在科技館，孩子踮著腳尖觀察機(jī)器人運(yùn)作，家長(zhǎng)在一旁輕聲講解原理；在博物館，孩子指著文物展板好奇提問，家長(zhǎng)陪著一起閱讀介紹、討論歷史故事。親子間的互動(dòng)里，知識(shí)不再是枯燥的文字，而是觸手可及的體驗(yàn)，既讓孩子開拓了視野，也讓假期時(shí)光充滿了成長(zhǎng)的樂趣。</b></p> 四、小小少年，讓習(xí)慣之花 “綻芳華” 故事1：“閱讀小達(dá)人”——五年級(jí)（2）班 陳紫萱 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 暑假里，五年級(jí)二班的陳紫萱是個(gè)出了名的 “小書蟲”，整個(gè)暑假，閱讀幾乎成了她每天雷打不動(dòng)的習(xí)慣。除了完成學(xué)校推薦的《湛江紅樹林的秘密》等本土讀物，她還主動(dòng)拾起經(jīng)典名著《西游記》，開啟了一段充滿趣味的 “西游閱讀之旅”。遇到不理解的詞句，她會(huì)標(biāo)注出來，等晚上爸爸下班回家一起討論；讀到精彩片段，她還會(huì)繪聲繪色地講給奶奶聽，連奶奶都笑著說：“紫萱講的西游故事，比聽?wèi)蜻€熱鬧！”?</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 讀完《西游記》后，陳紫萱不僅按要求完成了讀書筆記，還結(jié)合學(xué)?！八拇竺宋锿扑]卡”作業(yè)，精心制作了一張孫悟空人物卡：正面畫著手持金箍棒的悟空，反面則寫下自己的閱讀感悟，她還說：“悟空保護(hù)唐僧西天取經(jīng)，就像我們湛江的抗法英雄守護(hù)家鄉(xiāng)一樣，都有著堅(jiān)定的信念”。</b></p> 故事2：“學(xué)習(xí)小達(dá)人”——六年級(jí)（3）班 肖安燁 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 肖安燁一直對(duì)海洋生物充滿好奇，尤其著迷于湛江特色生蠔的生長(zhǎng)奧秘。暑假里，他特意跟著家長(zhǎng)來到湛江本地的生蠔養(yǎng)殖場(chǎng)，開啟了一場(chǎng)沉浸式觀察學(xué)習(xí)。在養(yǎng)殖場(chǎng)工作人員的指引下，他踩著淺灘走近生蠔養(yǎng)殖架，仔細(xì)查看生蠔附著在蠔排上的形態(tài)，還伸手輕輕觸摸生蠔殼，感受其表面的紋理；工作人員講解生蠔“濾水覓食”“附著生長(zhǎng)”的習(xí)性時(shí)，他掏出筆記本認(rèn)真記錄，時(shí)不時(shí)追問“生蠔生長(zhǎng)需要什么水溫”“湛江的海域環(huán)境為什么適合生蠔養(yǎng)殖”。為了更深入了解，他還觀察了生蠔從幼苗到成熟的不同生長(zhǎng)階段，對(duì)比記錄不同區(qū)域生蠔的大小差異。他興奮地說：“這次實(shí)地學(xué)習(xí)，讓我真正弄懂了家鄉(xiāng)生蠔的生長(zhǎng)秘密，比看書學(xué)知識(shí)更直觀、更有趣！”</b></p> 故事3：“家務(wù)小能手”—— 四年級(jí)（2）班 沈艷如 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 這個(gè)暑假，學(xué)校布置了“家務(wù)小能手”打卡任務(wù)，沈艷如同學(xué)覺得這份作業(yè)特別有意思。一開始，她學(xué)著整理自己的書桌，第一次疊衣服時(shí)，疊出來的樣子像個(gè)鼓鼓的小包子，媽媽看到后卻依然笑著夸了她。如今，她每天都會(huì)主動(dòng)掃地，飯后還會(huì)幫忙擦桌子，甚至學(xué)會(huì)了清洗自己的小襪子。最讓她開心的是，她還幫奶奶摘過菜，雖然過程中不小心把菜葉弄得到處都是，但奶奶欣慰地說她是自己的好孫女。通過這段時(shí)間的家務(wù)實(shí)踐，她漸漸明白了媽媽每天操持家務(wù)的辛苦，也真正懂得了“自己的事情自己做”的道理。她說：“做家務(wù)一點(diǎn)都不難，還能幫媽媽分擔(dān)，我很開心！”現(xiàn)在的她不僅變得更能干，對(duì)家人和這個(gè)家也多了一份深厚的愛意。她悄悄下定決心，以后要繼續(xù)堅(jiān)持做家務(wù)，努力成為一名真正的勞動(dòng)小能手。</b></p> 故事4：“運(yùn)動(dòng)小健將”—— 五年級(jí)（2）班 符津銜 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 符津銜同學(xué)以前很怕運(yùn)動(dòng)，暑假里，在爸爸的帶動(dòng)下，他制定了“暑期運(yùn)動(dòng)計(jì)劃”：每天早上練習(xí)羽毛球，下午練習(xí)籃球。剛開始練習(xí)時(shí)，他跑 10 分鐘就氣喘吁吁，想放棄，但爸爸鼓勵(lì)他：“堅(jiān)持就是勝利，我們一起加油！”就這樣，符津銜每天堅(jiān)持練習(xí)羽毛球的基本動(dòng)作，從10分鐘到20分鐘，再到1小時(shí)，慢慢愛上了打羽毛球。同時(shí)，他還每天練習(xí)籃球運(yùn)球，遇到不會(huì)的動(dòng)作就看教學(xué)視頻，請(qǐng)教爸爸。暑假結(jié)束時(shí)，他不僅羽毛球能打贏比他大的小伙伴，還學(xué)會(huì)了“胯下運(yùn)球”“背后運(yùn)球”等技能，贏得了同伴的陣陣掌聲。符津銜說：“運(yùn)動(dòng)讓我變得更堅(jiān)強(qiáng)，也更自信了！”</b></p> 結(jié)語：習(xí)慣相伴，奔赴新學(xué)期新成長(zhǎng) <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 這個(gè)暑假，我校全體學(xué)生以“三個(gè)習(xí)慣”為帆，在學(xué)習(xí)中探索未知，在勞動(dòng)中收獲責(zé)任，在運(yùn)動(dòng)中錘煉意志，留下了一串串堅(jiān)實(shí)的成長(zhǎng)足跡。這些成果的背后，是學(xué)生的堅(jiān)持與努力，是家長(zhǎng)的陪伴與支持，更是學(xué)校與社區(qū)的協(xié)同與賦能。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"> 新學(xué)期伊始，我校將繼續(xù)深化“三個(gè)習(xí)慣”養(yǎng)成教育，把暑期成果轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)期習(xí)慣，引導(dǎo)學(xué)生在日常學(xué)習(xí)生活中持續(xù)踐行，讓好習(xí)慣成為伴隨一生的“寶貴財(cái)富”。相信在“三個(gè)習(xí)慣”的護(hù)航下，我校學(xué)生定能在成長(zhǎng)的道路上穩(wěn)步前行，綻放更絢麗的光彩！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">單位：湛江市第三小學(xué)</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">?撰稿/編輯：王婉秋</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">圖片：班主任</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">審核：周南清</b></p>