<p class="ql-block">經(jīng)歷各種的被虐、積極地找虐，從無(wú)謂的失誤、球來(lái)時(shí)的不知所措，到主動(dòng)尋找球的落點(diǎn)、肌肉記憶的應(yīng)對(duì)等，漸漸地，那種打球的樂(lè)趣正在回來(lái)，武藝“漸入佳境”</p> <p class="ql-block">此時(shí)想想最近的第一次雙打，發(fā)球不過(guò)網(wǎng)，接發(fā)球要么接不到球，要么打出界，要么被一板拍死，搶拍、誤傷隊(duì)友、判斷失誤，各種慌亂、不知所措、囧態(tài)百出，弄得自己找隊(duì)友都有心理壓力。球技差本來(lái)就覺(jué)得尷尬，被隊(duì)友拒絕更尷尬。</p> <p class="ql-block">源自內(nèi)心對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)，加上骨子里那股不服輸?shù)膭艃?，促使自己不斷的?qǐng)教學(xué)習(xí)。從握拍、發(fā)力等基本動(dòng)作做起，不停的請(qǐng)隊(duì)友培練提升，無(wú)陪練時(shí)也自己獨(dú)自練接球，高吊、放網(wǎng)，熟悉并掌握球感。同時(shí)，觀察場(chǎng)上形勢(shì)，尋找對(duì)方防守破綻，抓住機(jī)會(huì)主動(dòng)出擊。尋找機(jī)會(huì)，做到了每日一練。一次次嘗試，一次次突破，逐漸地掌握了接發(fā)球的力度，變換遠(yuǎn)近、方向的技巧，基本做到了想哪兒打哪兒。那種打球的體驗(yàn)感越來(lái)越好，自信心也找到了路正一點(diǎn)點(diǎn)回來(lái)，剛開(kāi)始的那種囧態(tài)好像也遠(yuǎn)離不見(jiàn)影了。</p> <p class="ql-block">都說(shuō)立即行動(dòng)是解決問(wèn)題最好的方法，打羽毛球這種體驗(yàn)的變化應(yīng)該是很好的例證。擴(kuò)大到工作生活中的困擾，直面問(wèn)題、果斷行動(dòng)，相信也會(huì)有理想的效果吧。</p>