<p class="ql-block">只要你當(dāng)下有在觀察大自然，你的念頭思維就會自然放掉，你的心靈就會靜下來就會進入寧靜清靜的狀態(tài)</p><p class="ql-block">第一的應(yīng)用，用清靜的心靈來看，來聽，來觸，來生活，用清靜的心靈領(lǐng)會體會品嘗大自然的啟示，用清靜的心靈來觸來感受周圍空，空氣，陽光，流水，大地，給我們生命的能量，和實相連接。</p><p class="ql-block">第二的應(yīng)用；用清靜的心靈來向內(nèi)反觀自己起心動念，有清靜的心靈才能看到自己的心靈深層潛意識很幽微的運作，你的心靈看得深入微細清晰，看到自我意識自然轉(zhuǎn)念轉(zhuǎn)化化解，就是在化解消化凈化那個自我了，</p><p class="ql-block">你的心靈靜下來寧靜就能看得深入微細清晰，這就是止觀雙運了 ，看到自我意識自然轉(zhuǎn)化放下，看到念頭自然流過，看到流過</p><p class="ql-block"> 心靈就是這么奧妙</p> <p class="ql-block">看見 也許我們應(yīng)該閉起視覺的眼睛，讓心靈的眼睛有機會張開，有機會引領(lǐng)我們?nèi)タ匆娏硪粋€不同的世界。</p><p class="ql-block">——蔣勛</p>