<p class="ql-block"> 9月，是收獲的季節(jié)，當(dāng)?shù)谝豢|秋風(fēng)輕拂過(guò)臉頰，帶走了夏日的炙熱，留下了一片金黃與斑斕。</p> <p class="ql-block"> 9月10日，正值“教師節(jié)”，玉帶河畔，小橋流水，水車徐轉(zhuǎn)，在這秋高氣爽的日子，感恩太極石柱站參加公益培訓(xùn)的拳友們，身著練功服，齊聚玉帶河畔山水別苑廣場(chǎng)，開(kāi)啟了由站長(zhǎng)兼教練杜遙組織的“2025年公益培訓(xùn)”計(jì)劃：第三階段秋冬季公益教學(xué)正式開(kāi)課了。</p> <p class="ql-block"> 感恩太極石柱站本年度培訓(xùn)計(jì)劃分了三個(gè)階段：</p> <p class="ql-block"> 第一階段是在春日暖陽(yáng)的5月，舉行世太網(wǎng)推出的“龍游九式”公益培訓(xùn)</p> <p class="ql-block">杜老師傾心相授，每天1~2個(gè)動(dòng)作，逐漸講解，親自示范，不厭其煩，細(xì)致入微。拳友們學(xué)習(xí)激情高漲，基本都能領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，“龍游九式”現(xiàn)已成為大家每天晨練內(nèi)容之一。</p> <p class="ql-block">第二階段在溫和的初夏6月，舉行了楊氏太極拳85第一段公益培訓(xùn)，從筑基站樁開(kāi)始，為新學(xué)員盤拳架，熟悉套路，為老學(xué)員提升功力，通過(guò)強(qiáng)化訓(xùn)練“以勁成形”、“以內(nèi)催外”，從而達(dá)到式式圓圓活飽滿，拳勢(shì)舒展大方！</p> <p class="ql-block">第三階段計(jì)劃9-12月，完成85式后五段精講教學(xué)，此前正在順利進(jìn)行中。</p> <p class="ql-block">為了培訓(xùn)活動(dòng)的順利開(kāi)展，杜老師精心設(shè)計(jì)培訓(xùn)內(nèi)容，扎實(shí)做好前期準(zhǔn)備工作，拳友踴躍參加，陪訓(xùn)正在進(jìn)行中，當(dāng)天培訓(xùn)人數(shù)近70人</p> <p class="ql-block">以拳為媒，用奉獻(xiàn)傳遞力量</p><p class="ql-block"> 在每一個(gè)學(xué)拳、練拳的日子里，杜老師的身影始終是最溫暖的存在，它不僅是拳術(shù)的傳授者，更是用無(wú)私的付出讓每一個(gè)學(xué)員感受到了太極的溫度與力量。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">為了讓不同基礎(chǔ)的學(xué)員都能夠跟上進(jìn)度，經(jīng)常為基礎(chǔ)差的學(xué)員單獨(dú)拆解動(dòng)作，手把手糾正姿勢(shì)，從未有過(guò)一絲不耐煩。</p> <p class="ql-block"> 她從不計(jì)較個(gè)人得失，不求回報(bào)，為整個(gè)團(tuán)隊(duì)傾心付出。這份純粹的奉獻(xiàn)，讓我們更懂得了堅(jiān)持與包容的意義，也讓扎西精神，一招一式悄然傳遞</p> <p class="ql-block">以下是學(xué)習(xí)現(xiàn)場(chǎng)，新學(xué)員快樂(lè)開(kāi)心學(xué)！</p> <p class="ql-block">供稿：袁小子；編輯：呵美；</p><p class="ql-block">審核：杜遙；攝影：包玉、阿瓊</p>