<p class="ql-block"> 心理健康培訓(xùn)的第一晚，我們迎來了一場(chǎng)別開生面的心理團(tuán)體輔導(dǎo)，這是一次心靈的放松，更是一場(chǎng)溫暖的相遇。</p> 破冰：在歡聲笑語(yǔ)中重返童真 <p class="ql-block"> 活動(dòng)在“捉泥鰍”的熱身游戲中拉開序幕。簡(jiǎn)單的游戲仿佛擁有神奇的魔力，讓我們卸下了成年人的鎧甲，回到了最純粹、最快樂的童年時(shí)光。笑容，是最好的破冰船。</p> 聯(lián)結(jié)：在專注傾聽中遇見彼此 <p class="ql-block"> 隨后的“桂花幾多開”游戲，不僅讓我們動(dòng)了起來，更巧妙地將我們分成了小組。“開五朵！”“開三朵！”的呼喊聲中，我們迅速找到了自己的“有緣人”。接下來，用接龍的方式介紹自己，這不僅考驗(yàn)了我們的記憶力，更考驗(yàn)了我們的傾聽能力。你必須全身心地關(guān)注前一位伙伴，才能準(zhǔn)確復(fù)述并傳遞下去。在這個(gè)過程中，我們不僅僅記住了彼此的名字，更感受到了被真正“看見”和“記住”的尊重，心與心的距離悄然拉近。</p> 共創(chuàng)：在無聲繪畫中照見彼此 <p class="ql-block"> 最后的環(huán)節(jié)充滿了藝術(shù)的療愈力。我們圍在一起，每人輪流在一張巨大的白紙上添上自己的一筆。沒有指令，沒有規(guī)則，全憑當(dāng)下的感受。有人畫下代表希望的太陽(yáng)，有人勾勒象征穩(wěn)定的山川，有人涂抹代表情緒的色彩，有人添加充滿生機(jī)的花草…每一筆都是內(nèi)心世界的無聲告白，我們共同見證了一幅獨(dú)一無二的作品誕生。</p><p class="ql-block"><br></p> 感悟：心靈之旅，已然啟航 <p class="ql-block"> 心理健康之旅，已然溫暖啟航。期待明天，期待與更好的自己、與更懂的你們，再次相遇。</p>