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日常中的周一至周七,看似“無用”,卻讓我很開心

星星

<p class="ql-block">我的退休生活,風若約,光有期,我是美篇中的星星。</p> <p class="ql-block">退休生活的日子里,聽風八百遍,才知是人間。行程八百里,鮮花送自己。朋友們大家好!</p> <p class="ql-block">一周七天,浪費時間也好,虛度光陰也罷,能讓自己真正放松下來的話,比什么都更有意義。</p> <p class="ql-block">有朋友問我,說她們每天都不知道干什么才好,實在是提不上勁,那我就給你們做個七日規(guī)劃,每天干干“無用”的事。</p> <p class="ql-block">周一:新的一周開始第一天,去戶外采風十公里,摘一點點葉草自己動手做個插花,用個透明的花瓶插上,看著美美的。</p> <p class="ql-block">周二:從書架上拿本書,家里沒書的去書店看,今天要看完一本,回來后寫篇300字的記錄。運動一小時。</p> <p class="ql-block">周三:這一天去公園轉轉,干啥都行,發(fā)呆也不是不可以。運動一小時。</p> <p class="ql-block">周四:學一道新菜,今天自己下廚來展現(xiàn),讓家人評分點贊。運動一小時。</p> <p class="ql-block">周五:去逛街,只要是能讓你開心,幸福的事就去安排,見朋友,見家人什么的都行。</p> <p class="ql-block">周六:徹底給家里清潔衛(wèi)生,熨燙衣服,整理衣柜,不要的東西扔扔扔。</p> <p class="ql-block">周日:躺平,聽音樂,想做什么做什么。</p> <p class="ql-block">寫在文尾:</p><p class="ql-block">當我們在慢慢老去的日子里,學會了和自己相處,傾聽內心的聲音,也就學會了與世界相處。</p> <p class="ql-block">我是一位已退休的中《老》年女性,分享我的讀書、生活、旅游、及一切美好氣息,如果你覺得我的文字對你有所觸動,記得輕輕點個【贊】或【愛心??】</p>