坐火車，走天路，去西藏。

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雪域西藏，一個令無數(shù)人向往的地方，10個想去的人，會有100個理由！ 其實，也很簡單：就因為“西藏”這二個字，很想去走一走、看一看，看看那里神秘的藏俗、淳樸的藏民，看看林芝的桃花、秘境中的雅魯藏布大峽谷和神圣的布達拉宮，看看渾厚蒼穹不一樣的風景……。 因此，可以不怕舟車勞頓，無懼高反，穿上厚厚的衣服，帶上紅景天、高原安、芬必得等備用藥，帶上葡萄糖、巧克力、大白兔奶糖??等可以增加能量的食品……，做好了充分的準備。但是，臨出發(fā)前幾天，由于身體出了點小狀況，在醫(yī)生的指導下，同時又帶上了二十多包中藥，忐忑地開始了我的西藏之行??。 　　在2021年3月，曾隨老大游學系學友一起去云南旅游時，到過滇藏邊界的藏鄉(xiāng)～林芝市的察隅縣，茶馬古道中一個重要的驛站，這應該是我第一次踏上西藏的土地。 　　事隔四年，今年四月，我又一次與游學系的老師、學友和朋友們，坐著火車一起去西藏，朋友戲謔說，我這也算是二次進藏了吧??。 　　旅游專列從西寧出發(fā)，途經(jīng)格爾木、可可西里、唐古拉山口、措那湖、林芝、直至拉薩。 　　我們先要從上海出發(fā)到西寧。 途經(jīng)蘭州站。 到達雪豹之都西寧。 　　在西寧我們換上旅游專列，經(jīng)格爾木先到林芝，再去拉薩，開始了青藏高原的天路之行。 　　這是歷史上第一趟純軟臥有氧專列，迎接我們的是漂亮的列車員小姐姐??。 帥哥們的開心一刻?? 　　列車首先到達位于青海省西部的格爾木，這里是柴達木盆地中南邊緣，北達甘肅敦煌，南通西藏拉薩，西接新疆若羌，東至青海省會西寧，是西北地區(qū)重要的交通樞紐。 　　在格爾木我們走進了新近才開放的可可西里無人區(qū)，走近昆侖山脈，來到了昆侖山無極龍鳳宮宮。 無極龍鳳宮處于青藏公路旁邊，海拔3800米，是世界上海拔最高供奉三圣母的道觀。殿內各種人物、動物雕像生動逼真，給茫茫昆侖增添了一道獨特的景觀。 　　小伙伴們在昆侖山口玉珠峰觀景臺上的合影，當?shù)睾０?800多米，因為高反，我只能遺憾地坐在車里而沒能上去。 　　可可西里三江源國家公園，是長江、黃河、瀾滄江的發(fā)源地，素有“中華水塔”之稱，為中國以及周邊國家都帶給了重要的水源，是我國最重要的自然保護區(qū)之一。（部分圖片由團友提供，感謝?。?lt;/b> 　　可可西里國家級自然保護區(qū)，是中國最大的無人區(qū)之一，因其自然環(huán)境嚴酷，氣候惡劣，人類無法長期居住、生活和生產，因而保留了其原始的生態(tài)環(huán)境和獨一無二的自然景觀。 藏羚羊是這里的珍稀野生動物（上圖），這是旅友用相機捕捉到的一景。 不時還能看到野藏驢和牦牛（中、下圖）。 　　列車車窗上應景的二只“藏羚羊”，一路上也一直與我們不離不棄??。 　　列車一過格爾木，開始供氧了，車廂里的電子屏幕上顯示海拔已四千多米了。 　　巍巍昆侖、茫茫雪原，窗外起伏的高山、廣袤無垠的大地，原始與純粹盡收眼底。 　　連綿起伏的昆侖山脈，荒原上極目的溝壑，印證了歲月變遷的滄桑。 　　玉珠峰，海拔6178米，山上積雪終年不化，是昆侖山脈東段的最高峰。 　　楚瑪爾河是青藏鐵路線上一個重要的站點，海拔5432米，屬長江源自然保護區(qū)，上游區(qū)域是可可西里保護區(qū)的中心地帶，?也是長江的三大源頭之一（長江三源：北源楚瑪爾河、正源沱沱河、南源當曲）。 　　這里是藏羚羊主要棲息地，也是每年在6、7、8月遷徙時的主要通道。當初建造青藏鐵路時，專門造了這座楚瑪爾大橋，給藏羚羊留下了遷徙的通道。 　　高原上，一條綿延300多公里的河流，時而蜿蜒曲折，時而細流密佈，這就是著名的長江正源沱沱河。 　　唐古拉站位于青海省海西蒙古族藏族自治州格爾木市境內，是青藏鐵路上的一個無人值守、采用衛(wèi)星遙控指揮的客貨站，同時也是世界上海拔最高（5068米）的鐵路車站。 這是這次專列中，僅有二個可以讓乘客下車停留打卡的站點，還有一個就是后面的措那湖站。 　　站在世界海拔最高的火車站臺～唐古拉站（5072米），挑戰(zhàn)一下自己。雖然在車上吸了半個小時的氧，還是必須要下來打卡滴??。 　　在唐古拉山脈前秀一下我們的中國心????。 　　站臺上的我們，不顧髙反，能下來走走的都不愿放棄這個珍稀的機會，貪婪地呼吸這清洌純凈的空氣，舍不得邁開腳步，懷著敬畏之心，用我們的雙眼，用我們手中的相機，將這壯美的景色，永久地印刻在我們的記憶中！ 　　措那湖站～位于中國西藏自治區(qū)那曲地區(qū)安多縣，海拔4594米，是全線最亮麗的旅游觀光車站之一。 美麗的措那湖離車站僅20米左右，陽光下的湖面，泛現(xiàn)出迷人的色彩，與遠處的雪山交映相輝，令人贊嘆??。 　　在淅淅瀝瀝的春雨中，我們終于到達林芝啦??。 　　被稱為“西藏的江南”的林芝，用一曲熱烈的歌舞，歡迎著遠道而來的客人。 　　江河匯流，是我們到達林芝后游覽的第一個景點。 　　這里是雅魯藏布江與尼洋河交匯處一個獨特的自然景觀。尼洋河是雅江三大支流之一，是林芝市的母親河。 在該匯流處，尼洋河水清澈而湍急，雅魯藏布江水因沙多而流速緩慢，形成了碧水與金沙交融的美景。 　　尼洋河水匯入雅魯藏布江后，逆流而上，形成江水倒流奇觀。 　　來林芝怎么能錯過桃花呢？每年春天的時候，如約而至的桃花讓人向往??。 　　林芝的桃花多數(shù)是野生，山坡上、小河邊、公路旁、屋前房后……，穿行之中，真切感嘆大自然對林芝的厚愛！ 　　賞雪山與桃花同框美景～滿山遍野的桃花，與遠處的雪山遙相呼應，繪織出了一幅的獨特的自然卷軸，令人贊嘆不已。 　　粉嫩嫩的花朵，嬌艷欲滴，卻又多了幾分嫵媚與野性。 　　桃花、美女，缺一不成美景！?? 　　從我記事起，就知道西藏有一條聞名的雅魯藏布江，但是，那里還有一個與雅魯藏布江齊名的雅魯藏布大峽谷，還真是不太了解，這次進藏還真有點“拾遺補缺”了??。 　　科普一下??，雅魯藏布大峽谷平均海拔3000米以上，長達500多公里，極限深度6000多米，是世界上大峽谷之最。 雅魯藏布大峽谷北起林芝米林市派鎮(zhèn)大渡卡村，經(jīng)由排龍鄉(xiāng)的雅魯藏布江大拐彎，南到墨脫縣巴昔卡村（海拔115米，在藏南地區(qū)靠近印度阿薩姆邦的地方），大部分大峽谷的山體都在墨脫縣境內。 　　我們來到的林芝米林市派鎮(zhèn)大渡卡村～大峽谷的起點，開啟了這一段難忘的雅魯藏布大峽谷之旅。 熱情的當?shù)夭孛?lt;/b> 　　雅魯藏布大峽谷被稱為二十世紀最重要的地理發(fā)現(xiàn)之一，被科學家看作是“打開地球歷史之門的鎖孔”。 　　雅魯藏布大峽谷的許多地區(qū)至今無人涉足，堪稱“地球上最后的秘境”。 　　在峽谷中，刻在崖石上的經(jīng)文、飄動的經(jīng)幡、隨處可見的祈福帶，感受到這里虔誠的信仰，和對自然的敬畏、對生命美好的祝福。 　　雅魯藏布大峽谷起始處的壯觀景色。 　　在大峽谷下面，雅魯藏布江清澈的江水奔流不息，與兩岸的山崖峽谷，一起創(chuàng)作出了一幅杰出的、壯美的天地合作之畫卷。 　　在這里就是著名的雅魯藏布江大拐彎。 　　雅魯藏布大峽谷內的南迦巴瓦峰，海拔 7782米，被《中國國家地理》評為中國最美山峰。春季，峽谷兩岸桃花盛開，與奔騰的雅魯藏布江形成絕美的畫卷。 　　遠眺難得一見的南迦巴瓦峰，這里的山峰常常云霧繚繞，終日不散，因此，也被稱為是西藏最難見的山峰，相見憑運氣+緣分，此山又一美稱“羞女峰”。 我們總算有點小小的運氣，遠處若隱若現(xiàn)披著薄紗的就是南迦巴瓦峰。 　　巴松措～一個被稱為遺落在凡間的仙境。 湖水平靜如鏡，四周被雪山、冰川和原始森林環(huán)抱，是西藏首個自然類5A級景區(qū)。 　　一湖一世界～雪山、森林環(huán)抱著湖水，云霧繚繞。湛藍的湖水，倒映出夢幻的光影，湖光山色～美的不像話??。 　　巴松措藏語的意思是“綠色的水”，湖面海拔3700多米。 　　這里是西藏著名紅教的一處神湖和圣地，因水中有島，島上有寺和多棵千年古樹而聞名。 　　羊卓雍措湖，海拔4998米，與納木措、瑪旁雍措并稱西藏三大圣湖，是喜馬拉雅山北麓最大的高原湖泊。 　　羊卓雍措湖似一條夢幻的藍綢，以其空靈、純凈之美，彰顯出大自然的神奇。 　　羊湖碧水如鏡，被當?shù)夭刈迦嗣褓澝罏椤疤焐系南删?，人間的羊卓”。 　　上得羊卓雍措湖，先得經(jīng)過這彎彎繞繞的喜馬拉雅山脈??。 半山上已開始飄雪花了（請橫過來觀看，謝謝） 　　在海拔4998米的高原上，還這么瀟灑，好樣的，哥們！?????? 小姐姐們也來賽滴！?????? 　　4998的海拔，背著氧氣瓶，再次給自己點贊?????? 　　下山的時候，巧遇一群藏牦牛在穿越公路，爭先恐后的情景，真讓人忍俊不禁，此一景真所謂“可遇不可求”?? 　　雍布拉康～己有2100多年的歷史，距離拉薩只有160公里，第一位藏王聶赤贊普修建了它，是西藏歷史上的第一座王宮。 　　雍布拉康靜立在山南之巔，見證了西藏文明萌芽與發(fā)展，歲月悠長，穿越千年吐蕃往昔的榮光，是藏宗教、文化的見證和忠實的守望者。 　　它也曾經(jīng)是松贊干布和文成公主的夏宮。 　　現(xiàn)在這里成了朝佛、祈福和旅游觀光的一個景點了。 　　一不小心，美麗的金盞花從古老的宮墻中穿越到我們的眼前??。 　　山南昌珠寺，西藏的第一座佛堂，建于松贊干布時期。 　　布達拉宮～世界上海拔最高的宮殿，素有“高原明珠”之美稱。 “布達拉”，或譯“普陀珞珈”，都是梵語“Potalaka”的音譯，意為“佛教圣地”。 　　布達拉宮～不僅是藏族文化的瑰寶，也是世界建筑史上的奇跡。宮中還收藏了無數(shù)的珍寶，同時也堪稱是一座藝術的殿堂。 宮殿共13層，約119米高，自五世達賴喇嘛以來一直是西藏政治和宗教中心。 1961年，布達拉宮被中華人民共和國國務院公布為第一批全國重點文物保護單位之一。1994年，布達拉宮被列為世界文化遺產。 　　它始建于公元7世紀，由藏王松贊干布為迎娶遠嫁而來的唐朝文成公主而建，歷經(jīng)多個朝代的擴建和修繕，成為如今的模樣。 　　來西藏，到拉薩，心心念念想看一看的就是這座神秘西藏的象征、藏族人民心目中的圣地，同樣是背上氧氣瓶，必須要來的！ 　　人民幣50元背面的布達拉宮，就是這個位置，我們也來拷貝一下??。 　　布達拉宮整座宮殿具有鮮明的藏式風格，依山而建，氣勢雄偉。 我們從宮殿下面的無字碑起，開始了布達拉宮的游覽。 　　一開始，腳步還蠻輕松的。 　　不時還停下來留個影。 　　有點氣喘吁吁了。 適時歇歇腳 好樣的，小杯子！ 小杯子（右）的兒子曾經(jīng)來援藏二年，這次她不顧自已有哮喘，在醫(yī)生的指導下，堅持要來看看兒子曾經(jīng)工作和生活過的地方，為這位堅強的母親點贊。????????????? 背著氧氣瓶上來的李老師?加油！?????? 　　宮殿中有部分區(qū)域不對外開放。 　到達第七層，布達拉宮共有十三層，但最上面一層不開放。 　　非常開闊的一個大平臺。 　　布達拉宮的建筑主要有由白、紅、黑、黃四種顏色組成，白色代表慈悲，紅色代表權利，黑色代表威嚴，黃色代表大地。 　　到了上面，光顧著喘氣了??，這幾張照片都是團友拍的，感謝?????? 　　布達拉宮殿“眼”中的拉薩城??。 　　雪域首剎大昭寺～在世界的屋脊之上，歷史悠久，堪稱世界文化遺產的杰作，始建于公元 7 世紀，是西藏最古老的寺廟之一。 　　大昭寺在藏傳佛教中具有極高的地位，被譽為“藏傳佛教的圣地”，吸引著成千上萬的信徒和游客前來朝拜。 　　八廓街～位于拉薩市中心，圍繞著布達拉宮和大昭寺展開，是拉薩最有特色的街區(qū)。這里海拔 3650 米，是我國乃至世界上海拔最高的市區(qū)。 無處不在的信仰 　　西藏缺氧，但不缺信仰。隨風飄動的經(jīng)幡、寺院轉動的經(jīng)輪、每個藏民信徒一生中要“三步一叩”“五體投地”地磕十萬次長頭來朝拜心中的圣地拉薩……，構成了雪域神圣空間。 神秘的藏族文化，如同迷霧般撲面而來，也傳承著無窮的魅力。 　　在紛雜的街上，這個小女孩三步一叩、堅定的神態(tài)、嫻熟自若的動作，真真是震撼到我了！ 　　一生總要去一次西藏吧，慶幸在古稀之年的時候，完成了我的這個心愿。 　　這是一次“眼睛在天堂、身體在地獄”的旅行體驗。非常感謝同行的老師和各位好朋友們，在我高反難受的時候，請來了隨團醫(yī)生並及時送上藥品和食物，攙扶著我走上了海拔4998米的羊湖、登上了神圣的布達拉宮……，沒有這些朋友的關心，我是寸步難行，無法完成這次行程。 游記，給自己留個美好的念想，在此也感謝一路上的關心幫助我的各位老師、朋友，感謝同行團友提供精美的照片，同時也感謝觀看到此美篇的各位美友們！謝謝！???????

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坐火車，走天路，去西藏。

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坐火車，走天路，去西藏。