佳操晨煉望月*追憶 <p class="ql-block">晨光初透，天地如啟素箋，萬(wàn)象于微明中漸次舒展，若松柏承露，清越而靈動(dòng)。薄霧輕籠，草木含暉，一呼一吸間，若泉漱石，徐徐不息，洗盡殘夢(mèng)塵念，滌蕩心緒紛繁。迎朝霞之煥彩，吐故納新，清氣自丹田升騰，濁思隨息而遣。身若飄絮臨風(fēng)，心似澄潭映月，神與意合，靈臺(tái)清明。步履從容，徐步入新晨之境，此乃佳操之始也。動(dòng)合于靜，形養(yǎng)于神，于無(wú)聲處得天地之真韻，一呼一吸皆成妙諦。</p>