<p class="ql-block">尊敬的家長： </p><p class="ql-block"> 您好！金秋九月，丹桂飄香，在這個豐收的季節(jié)里，我們即將迎來祖國76華誕。根據上級文件精神，今年國慶放假調休時間為10月1日至10月8日，共8天，10月9日返校上課。9月28日（周日）、10月11日（周六）調休補課。假期是各類安全事故的高發(fā)期，國慶、中秋將至，為了讓孩子度過一個平安、充實、愉快的假期，請各位家長切實履行監(jiān)護職責，保障孩子安全。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">作息時間調整：自10月9日起調整為冬季作息時間，具體安排如下。</p> <p class="ql-block">假期溫馨提示：</p><p class="ql-block"> 1.注意天氣變化，氣候變化大。</p><p class="ql-block"> 2.避開景點游客高峰期。</p><p class="ql-block"> 3.外出旅行，做好個人防護。</p> 預防秋季傳染病 <p class="ql-block ql-indent-1">季節(jié)交替之際，加之假期人員流動性加大，傳染病傳播風險增高，請各位家長密切關注有關傳染病的信息，做好疾病預防的相關工作。 </p><p class="ql-block ql-indent-1"> 1.提醒孩子要保持良好手衛(wèi)生，飯前便后要洗手，咳嗽或打噴嚏時注意遮掩口鼻，盡量避免用手直接觸摸口、鼻或眼睛； </p><p class="ql-block ql-indent-1"> 2.家長要注意室內通風，盡量避免帶孩子到人群密集、通風不良的公共場所，必要時戴好口罩；</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.監(jiān)督孩子健康飲食，規(guī)律作息，保證充足睡眠，根據自身狀況適度運動和鍛煉，保持良好心態(tài)，提高個人免疫力和抵抗力；生活中要注意個人衛(wèi)生，勤換衣、勤洗手，不共用毛巾、手帕等，養(yǎng)成健康文明的生活方式和行為習慣。</p> 注意交通安全 <p class="ql-block ql-indent-1"> 1.教育孩子嚴格遵守交通規(guī)則，走路要走人行道，過馬路要走斑馬線，并且左右觀察，確定安全后再通過。不在馬路上嬉戲打鬧、不闖紅燈、不翻越交通隔離欄； </p><p class="ql-block ql-indent-1"> 2.未滿12周歲不能騎自行車上路，未滿16周歲不能騎電動自行車上路；不在道路上使用滑板、旱冰鞋等滑行工具； </p><p class="ql-block ql-indent-1">3.警惕汽車盲區(qū)，教育孩子認識車輛盲區(qū)，并提醒孩子無論是玩耍還是走路都要遠離車輛，尤其是遠離停車場、小區(qū)出入口等車輛來往頻繁的位置； </p><p class="ql-block ql-indent-1">4.教育孩子乘坐公共交通工具時，自覺遵守乘車規(guī)范，待車停穩(wěn)后，有序上下車；上車后坐穩(wěn)扶好，不要在車上吃東西或喝飲料； </p><p class="ql-block ql-indent-1">5.提醒孩子不乘坐超員超載車，不乘坐無牌無照無證機動車輛；家長騎電瓶車帶孩子時要一人一頭盔。 </p><p class="ql-block ql-indent-1">6.開私家車出行，要提前檢修車輛，確保車子狀況良好；不要讓孩子坐副駕駛位；家長也要做到開車時系好安全帶、不看手機、不酒駕、不疲勞駕駛，安全出行； </p><p class="ql-block ql-indent-1"> 7.在高速公路行駛時，駕駛人要自覺遵守高速公路通行規(guī)則，按車型、分車道，文明安全駕駛，請勿隨意變道。遇事故時沉著冷靜，正確處理：車靠邊、人撤離、即報警。</p> 嚴防溺水事故 <p class="ql-block ql-indent-1"> 放假期間請您做好孩子防溺水安全教育工作，不要私自讓孩子玩水、游泳，切實做好監(jiān)護工作。 </p><p class="ql-block ql-indent-1">1.不私自下水游泳；</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.不擅自與他人結伴游泳；</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.不在無家長或教師帶領的情況下游泳；</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.不到不熟悉的水域游泳；</p><p class="ql-block ql-indent-1">6.不熟悉水性時不擅自下水施救，尤其在遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。 </p><p class="ql-block ql-indent-1">家長要做到四知道：知道孩子去哪里、知道孩子做什么、知道孩子和誰去、知道孩子何時回。</p> 注意食品安全 <p class="ql-block ql-indent-1"> 關注食品安全。要教育子女講究個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣。 </p><p class="ql-block ql-indent-1">1.教育孩子注意飲食衛(wèi)生，規(guī)律飲食，按時就餐，不暴飲暴食，保持個人衛(wèi)生，飯前便后洗手； </p><p class="ql-block ql-indent-1">2.不購買過期、變質、有異味的食物和“三無”食品，不吃野生菌等高風險食物，不買無證攤點出售的食品，嚴防食物中毒； </p><p class="ql-block ql-indent-1">3.多飲白開水，拒絕喝生水，盡量少喝有色飲料，引導孩子多吃蔬菜水果，適量攝入肉類、蛋類和奶制品，確保營養(yǎng)全面均衡。</p> 注意居家安全 <p class="ql-block ql-indent-1">要教育孩子注意防火、防盜、防電、防煤氣中毒、防騙等相關事宜。教育孩子正確掌握電器、天燃氣等設備的操作和使用方法，不要讓孩子亂動、亂拆電線、插座和電器設備；雷雨天氣最好關閉電視機和電腦，防止雷電傷害，并讓孩子牢記110、119、120等報警電話。</p> 注意消防安全 <p class="ql-block ql-indent-1">1.向孩子講明火災隱患，教育孩子不玩火，保管好火柴、打火機等物品，不讓孩子接觸；告訴孩子不亂動、亂拆電線、插座和電器設備，避免電傷害； </p><p class="ql-block ql-indent-1">2.嚴防電動車火災，家長要注意不在公共門廳、疏散通道、樓梯間、安全出口等公共區(qū)域充電，不能將電池帶回家充電； </p><p class="ql-block ql-indent-1">3.幫助孩子了解必要的消防安全知識，叮囑孩子發(fā)現火情后，首先要確保自身安全，第一時間撥打119報警； </p><p class="ql-block ql-indent-1">4.外出游玩時，請關閉家中水電氣總閘，及時清理陽臺、樓道雜物，做好家庭防火安全工作； </p><p class="ql-block ql-indent-1">5.家長孩子外出游玩時，也要注意遵守景區(qū)防火規(guī)定，不在景區(qū)吸煙，不動用明火，不在山上野炊生火，防止引發(fā)火災； </p><p class="ql-block ql-indent-1">6.提高孩子的自護自救能力，和孩子一起學習消防安全知識，進行消防演練，學會正確逃生。</p> 加強對網絡和手機的管理 <p class="ql-block ql-indent-1">1.網絡詐騙手法千變萬化，但萬變不離其宗，請各位家長和孩子牢記“三不一多”原則，“未知鏈接不點擊，陌生來電不輕信，個人信息不透露，轉賬匯款多核實”； </p><p class="ql-block ql-indent-1">2.教育孩子警惕網絡交友，不能隨便加陌生人的聯系方式，更不能與網友私下見面； </p><p class="ql-block ql-indent-1">3.為預防孩子沉迷網絡，請家長與孩子約定好每天的上網時長，合理安排手機、電腦等電子產品使用時間，并做好表率，自己不沉迷于手機、電腦等電子產品； </p><p class="ql-block ql-indent-1">4.假期里，多陪伴孩子閱讀課外讀物、玩趣味智力游戲或參加戶外活動等，轉移孩子的注意力，不要讓孩子一直沉溺在網絡世界里； </p><p class="ql-block ql-indent-1">5.幫助孩子樹立正確的消費觀念和行為習慣，及時掌握孩子注冊游戲賬號充值繳費等信息，防范孩子打賞主播、游戲充值等行為。</p><p class="ql-block ql-indent-1">家長要營造良好的家庭氛圍，防止孩子因為情感缺失等原因而沉迷于網絡和手機游戲。在對孩子的手機管理問題上，應“疏堵”結合，不用過激行為解決，避免發(fā)生極端事件。同時，家長應以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。</p> 關注孩子心理健康 <p class="ql-block ql-indent-1">假期要多與孩子交流溝通，多關心孩子的身體和心理健康，合理安排學習、娛樂時間。同時要鼓勵孩子在學習之余適時參加體育鍛煉，多接觸大自然、了解社會發(fā)展，促進孩子心智全面發(fā)展。 </p> 涵養(yǎng)家國情懷 <p class="ql-block ql-indent-1">喜迎國慶，華夏歡騰。建議家長借此契機，與孩子共悟歷史、鑒往知來，厚植家國情懷，強化“立大志、明大德、成大才、擔大任”的責任感與使命感。</p><p class="ql-block ql-indent-1">歷史是最好的老師，現場是最好的課堂。假期里，不妨帶孩子走進紀念館、博物館、紅色旅游景點，沉浸式感受革命先輩的堅韌意志與拼搏精神，進一步增強對祖國的認同感、歸屬感與自豪感。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(25, 25, 25);">親愛的家長朋友們，孩子是我們的希望，是民族的未來，孩子們的健康成長與安全是我們共同的心愿。假期中，請您認真履行監(jiān)護職責，讓我們攜起手來，為孩子共筑更加燦爛的明天。最后，感謝各位家長朋友一直以來對學校教育工作的支持和配合。祝你們節(jié)日快樂，闔家幸福！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:right;"><b>吳忠市利通區(qū)第十三小學</b></p><p class="ql-block" style="text-align:right;"><b>2025年9月30日</b></p>