<p class="ql-block">為貫徹落實全民健身運動，豐富老年人精神文化生活，推廣普及柔力球運動，提升基層柔力球項目骨干的技術(shù)水平，成都市老年人體育協(xié)于9月29至30日舉辦了為期二天的《2025年老年人體育協(xié)會柔力球骨干培訓(xùn)班》，來自成都市（區(qū)）各街道、社區(qū)的60余名柔力球運動愛好者參加了此次培訓(xùn)班，新民社區(qū)裴昌秀，化龍社區(qū)劉其凡代表中和街道參加了此次培訓(xùn)活動</p> <p class="ql-block">本次培訓(xùn)班得到了協(xié)會領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，特邀了具有豐富理論知識與實踐經(jīng)驗的國家級柔力球教練員、裁判員張叢蓉老師擔(dān)任主教，教學(xué)內(nèi)容重點學(xué)習(xí)柔力球最新推出的套路《燈火里的中國》，張老師征對這套柔力球套路核心.要領(lǐng)進行了拆解式教學(xué)，對最基本的八字繞環(huán)，擺翻的手型、步法，進行了仔佃的講解，同時還特別強調(diào)學(xué)員在做柔力球<span style="font-size:18px;">繞翻、擺拋、旋轉(zhuǎn)等每一個動作時都要把音樂情緒融入到的自己的肢體語言中去，張老師</span>教練團隊不僅教授動作技巧，更深入闡釋了柔力球“以柔克剛、順勢而為”的運動哲學(xué)，幫助學(xué)員理解發(fā)力原理，以求達到“人球合一”的境界。</p> <p class="ql-block">學(xué)員們也都非常珍惜這次難得的培訓(xùn)機會，學(xué)習(xí)氛圍濃厚而熱烈，能深深地感受來自學(xué)員們求知若渴的心情，培訓(xùn)現(xiàn)場大家認(rèn)真練習(xí)每一個動作，汗水浸濕了衣衫，也沒有人叫苦叫累。課間休息時，大家仍圍著老師請教，或三五成群地交流心得，大家都力求要將每個動作掌握得更加精準(zhǔn)、規(guī)范</p> <p class="ql-block">學(xué)習(xí)結(jié)束，全體學(xué)員伴隨著悠揚的樂曲，集體展示了培訓(xùn)成果，隨后進行學(xué)習(xí)考核，現(xiàn)場考核中，學(xué)員們按小組依次上場，他們手持球拍，精神抖擻，伴隨著《燈火里的中國》優(yōu)美旋律，將培訓(xùn)所學(xué)套路盡量力求完美展示，學(xué)員們把考核環(huán)節(jié)，當(dāng)成了展示學(xué)習(xí)成果、檢驗自我價值的閃亮舞臺</p> <p class="ql-block">在隨后舉行的簡短結(jié)業(yè)儀式上，主辦方領(lǐng)導(dǎo)為通過考核的學(xué)員們頒發(fā)了結(jié)業(yè)證書，學(xué)員們手捧證書，臉上洋溢著自豪與喜悅的笑容，感覺這不僅是一紙證明，更是熱愛生活、不懈追求的健康勛章</p><p class="ql-block">柔力球培訓(xùn)圓滿落幕，學(xué)員們普遍感到收獲頗豐，不僅規(guī)范了技術(shù)動作，提升了運動技能，更深化了對柔力球運動內(nèi)涵的理解，以此同時學(xué)員們紛紛感謝授課老師科學(xué)合理的教學(xué)安排、耐心細(xì)致的講解和示范，讓我們能夠輕松理解和掌握。讓我們在短短的二天培訓(xùn)中學(xué)有所獲、學(xué)有所樂。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p>