<p class="ql-block">很多兇險疾病的背后</p><p class="ql-block">比如心梗、中風(fēng)、肺栓塞</p><p class="ql-block">都有一個相同的源頭：血栓</p><p class="ql-block">據(jù)統(tǒng)計</p><p class="ql-block">因血栓性疾病導(dǎo)致的死亡</p><p class="ql-block">已占全球死亡人數(shù)的51%</p><p class="ql-block">遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過腫瘤、傳染性疾病和</p><p class="ql-block">呼吸系統(tǒng)疾病等造成的死亡</p><p class="ql-block">血栓堵住一處，牽連一片</p><p class="ql-block">甚至導(dǎo)致整個器官癱瘓</p><p class="ql-block">嚴(yán)重威脅著生命健康</p><p class="ql-block">那么，血栓是如何形成的？</p><p class="ql-block">堵在哪里最危險呢？</p><p class="ql-block">一起來了解下吧</p> <p class="ql-block">血栓是如何產(chǎn)生的?</p><p class="ql-block"> 人的血液中，存在凝血和抗凝兩個系統(tǒng)，正常情況下，這兩者是動態(tài)平衡的。如果凝血功能變強(qiáng)或抗凝功能減弱，血栓就會悄悄產(chǎn)生。簡單來說，血栓就是血液里的“小血塊”，以下條件只需滿足一個，就可能形成血栓：</p><p class="ql-block">血管損傷</p><p class="ql-block"> 正常的動脈血管內(nèi)壁，是光滑、有彈性的，高血壓、高血糖、吸煙等，會讓血管壁變得坑坑洼洼，血脂、膽固醇趁虛而入，沉積在這些小坑里，日積月累，斑塊形成，血管變窄，血流受阻。有的斑塊像一個皮薄餡大的餃子，很不穩(wěn)定，容易破裂。斑塊一旦破裂，就會觸發(fā)凝血機(jī)制，血小板、凝血因子紛紛趕來，形成一個叫“血栓”的大血塊。血栓從血管壁上掉下來，在血管里漂流，把某一處血管堵住，與此相關(guān)的器官就會缺血。</p><p class="ql-block">血流變慢</p><p class="ql-block"> 久坐、長期臥床、經(jīng)常坐飛機(jī)等，會導(dǎo)致局部的血流速度變緩，在靜脈中凝成血塊，這便是靜脈血栓。</p><p class="ql-block">血液成分改變</p><p class="ql-block"> 一些疾病、外傷、手術(shù)等，可能改變血液成分，如影響血小板的功能和數(shù)量，讓血液處于高凝狀態(tài)，也會導(dǎo)致血栓形成。</p> <p class="ql-block">血栓愛“偷渡”到這些器官</p><p class="ql-block"> 在人體內(nèi)，血栓鐘愛兩條路線：動脈和靜脈。前者多發(fā)生在心腦血管和四肢，后者多發(fā)生在下肢和肺部。其中腿部血栓最常見，肺栓塞最危險。</p><p class="ql-block">堵在心臟→冠心病、心梗</p><p class="ql-block"> 當(dāng)連接心臟的大血管（冠狀動脈），被堵住了局部，可誘發(fā)心絞痛；</p><p class="ql-block"> 如果堵了50%以上，就可能是冠心病；</p><p class="ql-block">倘若完全堵上，便形成了心梗。</p><p class="ql-block">堵在大腦→腦梗</p><p class="ql-block"> 血栓堵在頸動脈或顱內(nèi)血管，會導(dǎo)致腦缺血，一般表現(xiàn)為：一側(cè)肢體異常，如一側(cè)手臂無力麻木、口角歪斜；說話不清楚；嘔吐、眩暈、頭痛等。</p><p class="ql-block">堵在肺部→肺栓塞</p><p class="ql-block"> 如果血栓發(fā)生在靜脈，會被湍急的血液卷回心臟，最后可能堵塞肺部，引發(fā)肺栓塞，而肺栓塞的猝死率高達(dá)85%。</p><p class="ql-block">堵在其他器官→功能喪失</p><p class="ql-block"> 發(fā)生在眼部，會使視網(wǎng)膜血管堵塞，嚴(yán)重可致失明；</p><p class="ql-block">發(fā)生在腎臟，會引起嚴(yán)重的腎功能損傷；</p><p class="ql-block">發(fā)生在腸道，可能導(dǎo)致腸道缺血性壞死。</p><p class="ql-block">堵在下肢→跛行人走路會變得一瘸一拐，容易跌倒，甚至截肢。</p> <p class="ql-block">血栓最易“拴住”的五類人</p><p class="ql-block"> 孕婦女性懷孕后血液中雌性激素水平升 高，再加上隨著胎兒生長，腹部血管和骨盆承受的一定壓力，阻斷血液流通，易生成血栓。</p><p class="ql-block"> 吸煙的人群吸煙不僅僅傷害肺部，而且也會對血管帶來致命損傷，香煙中的有害物質(zhì)可損傷血管內(nèi)膜，使得血細(xì)胞凝聚，不僅生成血栓，而且也增加患中風(fēng)和心臟病風(fēng)險。</p><p class="ql-block"> 久坐不動的人久坐不動的人易發(fā)生血栓，尤其是喝水量不足時。另外，長期服用雌性激素藥物的人群，患血栓的風(fēng)險比普通人高達(dá)4倍。</p><p class="ql-block"> 肥胖者身體越胖，患靜脈血栓栓塞的風(fēng)險就越高，因為他們血液流通速度較慢。再加上長時間坐著不動，所以易生成血栓。</p><p class="ql-block"> 有血栓家族史的人若直系親屬中有血栓病例，那自己發(fā)生血栓的風(fēng)險高。一些遺傳性疾病可增加血液黏稠度，易生成血栓。</p> <p class="ql-block">防血栓，記住十六字口訣</p><p class="ql-block"> 血栓的防護(hù)最重要的還是靠日常的預(yù)防，即使是高危人群，如果能做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早檢查、早治療，建立良好健康的生活方式，就能很好地預(yù)防和控制疾病。</p><p class="ql-block"> “藥”字當(dāng)先藥物治療在血栓預(yù)防中起著至關(guān)重要的作用，遵從醫(yī)囑、規(guī)律用藥是預(yù)防血栓的基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block"> 煙酒戒斷一支卷煙會在不經(jīng)意間，摧毀全身各處血流，所經(jīng)之地，后果不堪設(shè)想。</p> <p class="ql-block">飲食清淡</p><p class="ql-block"> 少吃含油膩、辛辣刺激性食物，多食富含維生素C和植物蛋白的食物。</p><p class="ql-block">加強(qiáng)運(yùn)動</p><p class="ql-block"> 參加一定的體力勞動和體育活動，對鍛煉循環(huán)系統(tǒng)功能，調(diào)整血脂代謝均有裨益。注意循序漸進(jìn)，以柔和的體育活動為主。</p><p class="ql-block">想要“栓不住”就要“動起來”</p> <p class="ql-block">河南省安陽地區(qū)醫(yī)院</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">門診樓五樓血管科（病區(qū)）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">門診樓三樓血管科門診</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">聯(lián)系方式：0372-5396083</p>