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北次營村衛(wèi)生室2025年10月18日健康教育知識講座《上呼吸道感染》

天邊彩虹

<p class="ql-block">講座時間：2025年10月18日</p><p class="ql-block">二、講座形式：現(xiàn)場授課</p><p class="ql-block">三、講座地點：北次營村村委會</p><p class="ql-block">四、講座主題：上呼吸道感染</p><p class="ql-block">五、授課人：李建興醫(yī)師</p><p class="ql-block">六、講座參加人：北次營村居民</p><p class="ql-block">七：參加人數(shù)：47人</p><p class="ql-block">八：發(fā)放講座資料：3種141余份</p> <p class="ql-block">開展講座前北次營村衛(wèi)生室發(fā)出通知并整理了講座課件和發(fā)放資料</p> 講座通知 發(fā)放資料圖片 居民簽到圖片 <p class="ql-block">呼吸道感染簡稱“上感”，是指鼻腔、咽或喉部的急性炎癥，也就是我們常說的感冒。一般就屬于這一類，上感是常見的呼吸道疾病，大部分由病毒引起，像鼻病毒冠狀病毒等等。也可以是細(xì)菌感染比如溶血性鏈球菌感染，得上感經(jīng)常有一些誘發(fā)因素，比如受涼過度勞累等等。會讓我們身體的抵抗力下降，從而容易被感染上感的癥狀。一般來說會有打噴嚏、流鼻涕、咽痛、咳嗽等癥狀。有的可能還會伴有發(fā)熱，體溫一般在三十八攝氏度左右，嚴(yán)重的可能會更高一些，嬰幼兒可能會出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀出現(xiàn)。上感癥狀什么時候需要就醫(yī)呢？如果發(fā)熱持續(xù)三天還不退燒，或者咳嗽加重、呼吸困難，大家就要及時去醫(yī)院了。</p> <p class="ql-block">需要鑒別只是普通感冒、流感等其他疾病，上呼吸道感染的治療，因為大部分是病毒引起的，所以主要是對癥治療，發(fā)熱可以用退燒藥，止咳可以用止咳藥。如果是細(xì)菌感染，可能需要用抗生素了。同時呢，大家要注意休息，多喝水，上感一般預(yù)后良好，大多數(shù)人在一周左右就可以恢復(fù)。但如果沒有好好休息或者治療不及時，也可能會引發(fā)一些并發(fā)癥，比如鏈球菌感染后可能并發(fā)腎小球腎炎，還有像中耳炎，鼻竇炎等等，所以啊，對上感大家還是要重視起來。日常預(yù)防上呼吸道感染，我們要注重增強體質(zhì)，比如適當(dāng)運動，勤洗手，保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣?？偟膩碚f，上呼吸道感染雖然常見，但我們也不能忽視。做好預(yù)防和及時治療，就能讓我們的身體更加健康。</p> <p class="ql-block">　　上呼吸道感染的病因：</p><p class="ql-block"> 最常見的普通規(guī)感冒（主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕）；大多數(shù)是鼻病毒引起的冠狀病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等也可能引發(fā)類似癥狀。當(dāng)感染主要發(fā)生在咽部時，常見的要這些類型；1.急性病毒性咽炎；主要由流感和腺病毒引起，咽喉會又紅又腫像火燒。2.急性病毒性喉炎；流感病毒、鼻病毒、副流感病毒或腺病毒攻擊聲帶，聲音會變的沙啞。3.皰疹性咽峽炎；喉嚨里會出現(xiàn)小水泡樣的潰瘍；4.咽結(jié)膜熱；腺病毒和和柯薩奇病毒聯(lián)合作祟，夏天游泳時最容易傳播，會同時出現(xiàn)咽痛和眼睛紅腫；5.咽-扁桃體炎；絕大多數(shù)由溶血性鏈球菌引起，也可由流感嗜血桿菌、肺炎鏈球菌和葡萄球菌引起。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">　　上呼吸道感染咋樣就醫(yī)？</p><p class="ql-block"> 通常上呼吸道感染癥狀比較輕微，病程也比較短，大部分情況下身體可能自行恢復(fù)，而且恢復(fù)后也不會留下后遺癥。不過雖然概率概率很低，但確實有極少數(shù)患者可能出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥，甚至危及生命。如果出現(xiàn)持續(xù)高燒不退，（比如39°C以上超過3天），呼吸急促困難，咳血等危險信號時，一定要立即去醫(yī)院就診。</p> <p class="ql-block">　　上呼吸道感染的預(yù)防：</p><p class="ql-block"> 上呼吸道感染雖然病程通常較短，但做好日常護(hù)理，能幫助身體更快恢復(fù)。這些生活細(xì)節(jié)同樣需要引起重視。</p><p class="ql-block"> 養(yǎng)成這些生活習(xí)慣可以有效預(yù)防復(fù)發(fā)：</p><p class="ql-block"> 1.保持飲食均衡，攝入足夠的蛋白質(zhì)和維生素。</p><p class="ql-block"> 2.每天睡覺7-8小時，給身體充分休息時間。</p><p class="ql-block"> 3.適當(dāng)進(jìn)行散步或瑜伽等溫和運動。</p><p class="ql-block"> 4.遠(yuǎn)離二手煙環(huán)境，注意室內(nèi)空氣流通。</p> <p class="ql-block">北次營村衛(wèi)生室 “上呼吸道感染”健康教育講座活動小結(jié)</p><p class="ql-block"> 通過開展《上呼吸道感染》健康教育講座，給村民們普及了《上呼吸道感染的概述、病因、癥狀、就醫(yī)、治療及預(yù)防》的知識，對村民們健康意識起到了重要的作用。村民們聽了今天的講座后，個個受益匪淺,大家都說，今天的講座對我們今后維護(hù)良好的健康狀態(tài)有很大幫助。</p><p class="ql-block"> </p>