<p class="ql-block" style="text-align:center;">新鮮水果·時(shí)令蔬菜·美味佳肴</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">?健康營(yíng)養(yǎng)·美味可口·每天更新</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">?膳食纖維·科學(xué)配比·健康成長(zhǎng)</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">星期一</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">星期二</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">星期三</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">星期四</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">星期五</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">如因特殊原因餐食有變動(dòng)，以當(dāng)天圖片為準(zhǔn)</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">保健小知識(shí)</span></p> <p class="ql-block">手足口病幼兒保健指南</p><p class="ql-block"> 手足口病是腸道病毒（多為柯薩奇病毒A16型、EV71型）引起的幼兒常見(jiàn)傳染病，好發(fā)于5歲以下兒童，核心是“早識(shí)別、科學(xué)護(hù)理、嚴(yán)防傳播”。</p><p class="ql-block"> 一、核心癥狀：牢記“三個(gè)部位+一個(gè)特征”</p><p class="ql-block"> 1.出疹部位：手、足、口、臀四個(gè)部位出現(xiàn)紅色斑丘疹或皰疹，口腔皰疹多在咽峽部（喉嚨深處），會(huì)讓寶寶因疼痛拒食、流口水。</p><p class="ql-block"> 2.伴隨癥狀：發(fā)病初期常伴低熱（38℃左右）、咳嗽、乏力，發(fā)熱1-2天后開始出疹，全程約1-2周可自愈。</p><p class="ql-block">二、家庭護(hù)理：重點(diǎn)緩解“痛”和“餓”</p><p class="ql-block"> 1.口腔護(hù)理：因口腔皰疹疼痛，給寶寶吃溫涼、細(xì)軟的食物（如涼粥、爛面條、果泥），避免酸、燙、硬的食物（如橙子、薯片）；飯后用溫涼開水或生理鹽水漱口，減輕潰瘍不適。</p><p class="ql-block"> 2.皮膚護(hù)理：保持皰疹部位清潔干燥，穿寬松純棉衣物，避免寶寶抓撓（可剪短指甲），皰疹破潰后用碘伏輕輕消毒，預(yù)防繼發(fā)感染。</p><p class="ql-block"> 3.退熱與補(bǔ)水：低熱時(shí)用溫水擦浴物理降溫，體溫超38.5℃遵醫(yī)囑藥；多喝溫開水，防止發(fā)熱脫水。</p><p class="ql-block"> 4.休息與隔離：寶寶需居家隔離至癥狀完全消失后1周，避免去幼兒園、游樂(lè)場(chǎng)，防止傳染給其他孩子。</p><p class="ql-block">三、預(yù)防關(guān)鍵：切斷“病毒傳播鏈”</p><p class="ql-block"> 1.勤洗手：飯前便后、接觸寶寶前，用“七步洗手法”洗手（尤其家長(zhǎng)處理寶寶糞便、嘔吐物后），避免用未洗手的手揉眼睛、摸口鼻。</p><p class="ql-block"> 2.消毒到位：寶寶的餐具、玩具、衣物用開水燙洗或含氯消毒劑擦拭，門把手、桌面等高頻接觸表面。</p><p class="ql-block"> 3.避免接觸患者：流行季少去人群密集、通風(fēng)差的場(chǎng)所，若身邊有手足口病患兒，立即避免接觸。</p>