<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">（八）</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 坐在奔赴北京的高鐵上，去探索生命中經(jīng)過的卻未知的領(lǐng)域，準(zhǔn)備好了嗎？內(nèi)心還是有很多的不確定，嘗試一種新挑戰(zhàn)一種新悟道一種新修行一種新技能，所走過的每一步都算數(shù)，每個人的人生軌跡沒有彩排都是直播。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 今天也是我參加第三次惠姐高維能量辟谷最后一天，盡管我選擇了3天斷食，辟谷功法理念已植入生活日常，給自己一個約定，讓每天的每一步都有覺知，中午的分享課可能我還在奔波路上或者報道整理過程中，會認(rèn)真聽惠姐中午安排的分享課程，會從常人辟谷注重科學(xué)方法、自律修行需求、內(nèi)心感悟之旅讓辟谷成為一種日常生活習(xí)慣與修煉，會從中醫(yī)角度認(rèn)知科學(xué)辟谷在空靈通透狀態(tài)中知曉代謝重塑的力量，更加助力科學(xué)辟谷修行的科學(xué)性、文化性、傳承性，博大精深，世間萬物生存相融合，會從藝術(shù)追求理性思考人生，時時要放空思想去填充創(chuàng)新的創(chuàng)作力量，科學(xué)辟谷就是給了這樣一個原理，讓自己思維空間留白去勾勒更多更具價值的最美痕跡，每一種表達(dá)人生的方式都值得去擁有，這是我坐在前行列車上預(yù)知未知的一些感悟，而且也是惠姐導(dǎo)引的一些悟道，會與中午的分享不謀而合，也可能就是想到一些淺層的意會，無論如何都是一個辟谷人覺察覺知，希望更多完善的指正，聽了錄頻有時間的話我也會做質(zhì)量補(bǔ)充。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 之所以說了去北京培訓(xùn)探索的預(yù)知未知，說了對辟谷分享會的已知覺知，是辟谷給了一個需求的空間，告訴一種習(xí)慣，在充滿的情形下，適時適度去清理一些垃圾或已用的，留白更多的空間去勾勒揮灑，很簡單的一種思維方式，也是一種自我挑戰(zhàn)理性重塑過程，當(dāng)感受身態(tài)輕盈、精力充沛、自律誠信時，每一個過程都是值得。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 辟谷是一種斷食留白，辟谷是一次包容重啟，辟谷是一場能量豐盈。在辟谷期間，每一次都穿插陪伴耄耋之年的爸爸媽媽過程中，許多感悟故事值得分享。一個是與惠姐分享與岳父母包容融合的故事，也可以算是一個續(xù)集。很多時候我們弟兄們都會講爸爸媽媽沒有良好衛(wèi)生習(xí)慣，衛(wèi)生意識也差，說到洗碗刷鍋就一鍋水洗一鍋水涮水，又用使用很久的抹布擦，影響到媽媽也會說爸爸:“擦桌布和洗碗布一塊用。”輪到媽媽上陣依然那兩塊布交替，這么大年齡的爸媽識別使用上肯定會有交錯，時有被兒女埋怨。而我現(xiàn)在不這樣認(rèn)為和做事了，爸爸媽媽這樣的生活習(xí)慣進(jìn)入耄耋之年了，什么科學(xué)衛(wèi)生也在否決不了這種衛(wèi)生習(xí)慣給長壽帶來負(fù)面作用，每次我回家就是把爸爸媽媽的兩塊布子用開水加堿煮了，非常仔細(xì)清洗一次，一塊放灶臺是擦桌布，一塊放高處是擦碗布，隨爸爸媽媽用就行了，如果真的意識覺得爸媽洗不干凈，自己用的時候重新洗一下就算了，再不為不衛(wèi)生這樣詞匯去埋怨，自知自己所謂的衛(wèi)生習(xí)慣道理說服不了長壽的結(jié)果。第二個故事是說用衛(wèi)生間馬桶的事情。爸爸媽媽是從平房搬進(jìn)樓房，盡管已有很多年，用馬桶沖馬桶還不是那么特有習(xí)慣。有一次爸爸大便用了馬桶未沖，馬桶蓋上也沾了一點，我的心里也是一種沖動，把爸爸叫過來看了，才去沖了洗了，然后聽到爸爸自言自語說:“老了，真的不中用了，到處是毛病了，什么也不能干了，唉唉唉?！敝貜?fù)了好幾次，我突然感知自己真的錯了，爸爸媽媽已經(jīng)沒有自己的爸爸媽媽原諒呵護(hù)了，是我太不懂事了，陪伴老說在口頭上，真心實意事無巨細(xì)去順著思考做得不到位。后來我再看到馬桶未沖、家里衛(wèi)生不好直接去清理，再沒有一次同類的行為做法了，我的妻子曾經(jīng)說我一次忘了沖廁所還強(qiáng)詞奪理，爸爸媽媽已經(jīng)沒有那個勁兒了，需要的是兒女陪伴中的呵護(hù)，再也不能有絲毫埋怨責(zé)備之意了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 故事書寫完，心里也沉淀了許多，是惠姐的科學(xué)辟谷指引給了我一次次感悟與思考，愿意在辟谷中繼續(xù)加油，選擇辟谷，尊重辟谷，成就辟谷。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">——寫于10月28日列車上</b></p>