<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">尊敬的老師、家長，親愛的同學(xué)們：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 秋冬交替之際，是流感、新冠等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。學(xué)校是人員密集場(chǎng)所，容易造成病毒的傳播。為保障全體師生的身體健康，維持正常的教育教學(xué)秩序，我們需要共同努力，科學(xué)有效地做好傳染病防控工作?，F(xiàn)特做如下溫馨提示：</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一、 掌握核心預(yù)防知識(shí)，構(gòu)筑個(gè)人健康屏障</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 1. 接種疫苗，建立免疫屏障：接種流感疫苗是預(yù)防流感最經(jīng)濟(jì)、最有效的手段。建議全體師生，尤其是中小學(xué)生、老年人和有基礎(chǔ)性疾病的教職工，積極接種當(dāng)季的流感疫苗，及早建立免疫屏障。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2. 科學(xué)佩戴口罩：在前往人群密集的公共場(chǎng)所（如教室、圖書館、食堂、乘坐公共交通工具）或自身出現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí)，應(yīng)自覺、規(guī)范地佩戴口罩。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 3. 勤通風(fēng)，保清潔：教室、辦公室、宿舍等室內(nèi)場(chǎng)所應(yīng)經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣流通，每日至少3次，每次不少于30分鐘。注意保持環(huán)境衛(wèi)生。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 4. 增強(qiáng)體質(zhì)，健康生活：保持規(guī)律的作息，保證充足的睡眠，均衡飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，提高身體免疫力。根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，防止受涼。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">二、 踐行正確洗手方法，切斷“手”要傳播途徑</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 手是接觸和傳播病毒的主要媒介。正確洗手是預(yù)防傳染病最簡(jiǎn)單、最重要的措施之一。請(qǐng)全體師生熟練掌握并踐行 “七步洗手法” ，在以下關(guān)鍵時(shí)刻務(wù)必洗手：接觸公共物品后、餐前便后、戴口罩前及摘口罩后、咳嗽或打噴嚏后、回家后。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 七步洗手法口訣（內(nèi)外夾弓大立腕）：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 1. 內(nèi)：掌心相對(duì)，手指并攏，相互揉搓。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2. 外：手心對(duì)手背，沿指縫相互揉搓，交換進(jìn)行。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 3. 夾：掌心相對(duì)，雙手交叉，沿指縫相互揉搓。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 4. 弓：彎曲各手指關(guān)節(jié)，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 5. 大：一手握住另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 6. 立：將五個(gè)手指尖并攏放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 7. 腕：螺旋式擦洗手腕，交換進(jìn)行。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 整個(gè)洗手過程應(yīng)持續(xù)不少于20秒（約等于唱兩遍“生日快樂歌”的時(shí)間），使用流動(dòng)水和肥皂或洗手液。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">三、 遵守文明咳嗽禮儀，尊重他人保護(hù)自己</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 咳嗽或打噴嚏時(shí)產(chǎn)生的飛沫是病毒傳播的主要方式。請(qǐng)養(yǎng)成文明的呼吸道禮儀。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">當(dāng)你咳嗽或打噴嚏時(shí)：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 首選： 用紙巾或手肘完全遮擋口鼻。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 為什么是手肘？ 因?yàn)橛檬种庹趽?，能最大程度避免手被污染，從而減少了通過手接觸門把手、扶手等公共物品傳播病毒的風(fēng)險(xiǎn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 避免： 不要直接用手遮擋，也不要毫無遮擋地直接對(duì)著空氣。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 后續(xù)處理： 使用后的紙巾應(yīng)立即丟入有蓋的垃圾桶，然后立即按照“七步洗手法”清潔雙手。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">四、 履行健康第一責(zé)任，共建平安無疫校園</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 1. 做好健康監(jiān)測(cè)：請(qǐng)家長每日上學(xué)前關(guān)注孩子的健康狀況。如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、流涕、乏力、腹瀉等癥狀，應(yīng)暫緩上學(xué)，及時(shí)就醫(yī)，并如實(shí)向班主任報(bào)告情況，待癥狀完全消失、身體康復(fù)后再返校，避免帶病上課。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2. 主動(dòng)報(bào)告，不瞞報(bào)：師生員工及共同居住人如被確診為傳染病，應(yīng)第一時(shí)間向?qū)W校報(bào)告，并配合疾控部門做好隔離、流調(diào)和消毒等工作。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 3. 減少聚集：在傳染病高發(fā)期，盡量減少到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所活動(dòng)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 各位老師、家長、同學(xué)們，疫情防控?zé)o小事，防微杜漸是大事。讓我們攜手并肩，從自身做起，從每一個(gè)衛(wèi)生習(xí)慣做起，共同筑牢校園傳染病的防控防線，為孩子們的健康成長保駕護(hù)航！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">祝大家身體健康，學(xué)習(xí)工作順利！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 合陽縣特殊教育學(xué)校</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2025年10月</span></p>