<p class="ql-block"> 金秋送爽，丹桂飄香，2025年10月29日上午，嶗山區(qū)市民文化中心綜合訓練館內(nèi)熱鬧非凡。嶗山區(qū)老年人體育協(xié)會主辦、各專委會承辦的“九九重陽”老年人體育健身項目展演在此精彩上演。嶗山區(qū)老年人體育協(xié)會主席邵顯先、副主席臧學軍、袁守亮、于青云、宋軍等領導與數(shù)百名老年健身愛好者齊聚一堂，活動由副主席宋軍主持并致辭，他希望借展演展現(xiàn)老年人健康風貌，傳遞積極老齡化理念。</p> <p class="ql-block"> 隨著邵顯先宣布活動開始，七支隊伍依次登場。健身球操（女隊）率先亮相，隊員們身著統(tǒng)一服裝，以整齊的動作、活力的節(jié)奏，展現(xiàn)出獨特的韻律美。太極拳隊隨后登場，他們氣定神閑，一招一式行云流水，盡顯傳統(tǒng)武術的深厚底蘊。廣場舞隊以經(jīng)典曲目《五星紅旗》起舞，熱情的舞姿、多變的隊形，傳遞出樂觀向上的生活態(tài)度。</p> <p class="ql-block"> 男子健身隊的健身球操《航天員之歌》別具一格，男隊員們手持紅球擊打穴位，剛勁的姿態(tài)展現(xiàn)出不服老的精神。舒筋拉力操隊的《歌唱祖國》拉力操，將舞蹈與健身完美融合，隊員們憑借拉力器舒展肢體，青春靚麗。徐雪娟老師創(chuàng)編的“健身氣功花樣表演”更是令人眼前一亮，多種功法套路精選動作通過花樣編排呈現(xiàn)，拳友們通過隊形變化和舒緩動作詮釋“天人合一”的養(yǎng)生智慧，贏得陣陣掌聲和喝彩，將展演推向高潮。壓軸登場的柔力球隊帶來《祖國萬歲》，隊員們持球拍拋接、旋轉(zhuǎn)、托舉，將柔力球“柔中帶剛、圓潤流暢”的特點發(fā)揮得淋漓盡致。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 隨著氣排球比賽結束哨響，展演在歡聲笑語中圓滿落幕。此次活動不僅展現(xiàn)了嶗山區(qū)老年健身成果，更彰顯了老年人“老有所樂、老有所為”的精神追求，為重陽佳節(jié)增添了一抹亮麗的色彩，繪就了一幅“夕陽無限好”的幸福畫卷</span></p>